|
Hei auttakaa.. Miksi minun aamiaiskuvat ei tule tänne.. mihinköhän ne oikein menee kun kahtena aamuna jo ottanut kuvan ja esitellyt superaamupalani mut ei näy missään 😂 Tuosta kameran kuvasta siis otan kuvan ja 'tallenna', meneekö se johonki muualle arkistoon kun valitsen siihen 'aamiainen'..? 🙄
|
74,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Valio Arki Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Cashewpähkinät. Mittagessen: Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy, Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%, Findus Wok Classic, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Valkosipuli Tomaattimurska. Abendessen: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Rainbow Varsiselleri, Pirkka Kasvissuikaleet, Findus Wok Classic, Pirkka Valkosipuli Tomaattimurska, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Sonstiges: Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Irtokarkki, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Alpro Soya Greek Style Vanilla. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Välipalasta onnistuin kuvan aiemmin lisäämään mut en yhtään muista teinkö jotain toisin 🙄
08 Mrz 22 vom Mitglied: Fiilis10
|
Ei aina kerrasta tule, kannattaa ottaa uusi, jos ei tule näkyviin päiväkirjaan ja omalle sivulle
08 Mrz 22 vom Mitglied: wadelma
|
Ok 👌 Kiitos tiedosta, huomenna uusi yritys. Aamupala sama lähes joka päivä niin ehtii sittenkin 😄
08 Mrz 22 vom Mitglied: Fiilis10
|
Muistaakseni jossakin kohtaa oli täppä, jaetaanko kaikille tms.
08 Mrz 22 vom Mitglied: arjasinikka67
|
Eiku, siellä kysytään jaetaanko FATsecret yhteisön kanssa. Kun otat kuvan, vieritä alaspäin ko. kysymykseen. Sitten vasta valmis-painike.
08 Mrz 22 vom Mitglied: arjasinikka67
|
ja pitää olla kirjattuna jotain myös päiväkirjaan, tyhjään ateriaan ei saa kuvaa liitettyä
08 Mrz 22 vom Mitglied: Santtu21
|
Kiitos neuvoista! 🙂 Luulenpa että vika oli siinä että kirjasin aamupalan ainekset päiväkirjaan vasta kuvan ottamisen (ja syömisen) jälkeen joten sillä ei tullut kuvaa jakoon vaikka kuinka yritin 😄 Välipalan kohdalla varmaankin tein toisinpäin..
08 Mrz 22 vom Mitglied: Fiilis10
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fiilis10's Gewichtsverlauf
|