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That was fast! Strange, but I'll take it 😀
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 141,23g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Garlic Powder, Nutrisun Huxol Zum Süßen, Egg, Yakult Yakult Light, Korrekt Fettarme H-Milch, Corn Flakes , Coffee, Dulano Kochschinken, Globus Beeren Mix (Gefroren). Mittagessen: Bolillo, Stockmeyer Krakauer. Abendessen: Sugar Free Cola Soft Drink, Viva Vital Thaisuppe mit Hühnerfleisch, Chicken Curry, White Rice, Apple Juice. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chickturu's Gewichtsverlauf
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