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Wt: 69.5
Fat: 32.5
Water: 50.2
Muscle: 33.9
BMI: 27.4
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Papaya. Mittagessen: Queso Oaxaca, Pepper or Hot Sauce , Chata Cochinita Pibil, Flour Tortillas , Lemon. Abendessen: Papaya, Pepper or Hot Sauce , Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Queso Oaxaca, Flour Tortillas . Snacks/Sonstiges: Valentina Salsa, Lemon Juice, Mafer Cacahuate Enchilado, Coca-Cola Diet Coke. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Zumba - 35 Minuten, Body Combat - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chickturu's Gewichtsverlauf
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