|
What a surprise. I've lost all the weight I gained on vacation and then some. Hurray!
So close to breaking the 500 lb mark.
Happy day to all. Aloha!
|
227,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 91,18g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Atkins Strawberry Shake, Atkins French Vanilla Shake. Mittagessen: Main Dish Chicken Chili and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Greek Style Yogurt - Strawberry Vanilla, Trader Joe's This Fig Walks into a Bar, Island Princess Lightly Salted Macadamia Nuts. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mokupuni's Gewichtsverlauf
|