Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Zutaten
Anleitung
- Pre-heat oven to 425 °F (220 °C).
- Spoon pizza sauce over tortilla.
- Sprinkle mozzarella cheese on top.
- Add seasonings to taste, such as black pepper and Italian seasoning.
- Bake for about 10 minutes, or until cheese is melted and the edges of the tortilla are crispy.
657 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
 Rezensionen
Not to bad. But I wasn't fond of the taste of the Tortilla. I subbed Tomato sauce in for pizza sauce and added Turkey Pepperoni. It was filling though.
10 Nov 12 vom Mitglied: Bryan Owen
|
I make this all the time only I use La Tortilla Factory's low carb wheat tortillas which only have 50 calories. I also add chicken and sprinkle the whole thing with red pepper powder for heat!
03 Jan 12 vom Mitglied: thecoloradogirl
|
Good for a quick lunch. Taste like it would ruin your calorie count, but doesn't! So yummy!
22 Apr 11 vom Mitglied: jamiejo830
|
Great for those pizza cravings but it doesn't blow your whole day!!!
05 Mrz 11 vom Mitglied: Doozer1011
|
Awesome! Loved this and make it different every time by adding veggies
11 Feb 11 vom Mitglied: jamesthomasmom
|
I love this when I am craving pizza! I get creative and add lots of veggies! Its so good!!
02 Feb 11 vom Mitglied: Skinny1988
|
delishhh--family favorite!!
12 Okt 10 vom Mitglied: debzzz1
|
This was so easy to make! Misson makes an excellent wheat tortilla for 130 cals per tortilla, and has 3 grams of dietary fiber. I paired that up with Kraft non-fat mozzarella cheese which is also low on the cals. Added in the black pepper and Italian seasoning, was just like pizza! A cheap and easy dinner option for when you are craving pizza.
23 Mai 10 vom Mitglied: VanysNuggets
|
4pts
17 Mai 10 vom Mitglied: Susie-Q
|
I love these and so do my kids; 4 points
14 Mrz 10 vom Mitglied: fitzsweets1
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Mittagessen
Neuesten Rezepte
|
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
|
|
Ein tolles und einfach zuzubereitendes Rezept für den Start in den Tag.
|
|
Sättigende und super gesunde Muffins, ideal für einen Nachmittagssnack.
|
|
Einfach zuzubereiten, leckeres und herzhaftes Brot.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 211 Kalorien in 1 Portion Cheese Tortilla Pizza.
|
|
Kalorien Analyse: 6% fett, 51% kohlh, 43% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
883 kJ
211 kcal
Fett
1,45g
Gesättigte Fette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,193g
Kohlenhydrate
26,52g
Zucker
3,94g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
22,33g
Natrium
861mg
Cholesterin
10mg
Kalium
144mg
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (6%)
Eiweiß (43%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|