Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 50 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Leche asada light, sin caramelo.
Zutaten
Anleitung
- Vaciar la leche en un bowl con las gotas de endulzante, revolver.
- Añadir los huevos y las claras de a uno, ademas incorporar la vainilla y la ramita de canela, y revolver.
- Cocer en una olla por alrededor de 15 min o hasta que comience a hervir (no dejar que hierva).
- Vaciar el contenido de una fuente para horno y cocinar por alrededor de 60 min o hasta que este dorado y cuajado.
- Dejar enfriar y servir.
192 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
Que mejor, disfrutar de las cosas ricas sin culpa!
02 Jan 14 vom Mitglied: Nicoll87
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 84 Kalorien in 1 Portion Leche Asada.
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Kalorien Analyse: 28% fett, 31% kohlh, 41% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
351 kJ
84 kcal
Fett
2,38g
Gesättigte Fette
0,774g
Transfette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,88g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,312g
Kohlenhydrate
6,02g
Zucker
0,57g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
8,03g
Natrium
107mg
Cholesterin
96mg
Kalium
62mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (28%)
Eiweiß (41%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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