Startdatum: 14 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 101,1 kg
12 Feb 24	105 kg	Recht gut
18 Mrz 21	98,5 kg	Recht gut
14 Mrz 21	101,1 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 98,9 kg
07 Sep 20	103,1 kg	Recht gut
29 Aug 20	102,5 kg	Recht gut
26 Aug 20	104,1 kg	Recht gut
24 Aug 20	103,4 kg	Recht gut
18 Aug 20	101,6 kg	Recht gut
16 Aug 20	102 kg	Recht gut
11 Aug 20	101,8 kg	Recht gut
27 Jul 20	98,6 kg	Recht gut
22 Jul 20	101,2 kg	Recht gut
16 Jul 20	98,9 kg	Recht gut
31 Mrz 20	99,8 kg	Recht gut
30 Mrz 20	100,4 kg	Recht gut
28 Mrz 20	101,5 kg	Recht gut
27 Mrz 20	99,5 kg	Recht gut
23 Mrz 20	100,1 kg	Recht gut
21 Mrz 20	98,1 kg	Recht gut
20 Mrz 20	98,5 kg	Recht gut
17 Mrz 20	99,2 kg	Recht gut
16 Mrz 20	98,8 kg	Recht gut
15 Mrz 20	98,9 kg	Recht gut
14 Mrz 20	99,1 kg	Recht gut
13 Mrz 20	98,8 kg	Recht gut
12 Mrz 20	99,2 kg	Recht gut
11 Mrz 20	99,5 kg	Recht gut
07 Mrz 20	99,8 kg	Recht gut
05 Mrz 20	100 kg	Recht gut
04 Mrz 20	101,1 kg	Recht gut
03 Mrz 20	101,4 kg	Recht gut
02 Mrz 20	101,7 kg	Recht gut
01 Mrz 20	102,7 kg	Recht gut
29 Feb 20	103,1 kg	Recht gut
21 Feb 20	104 kg	Recht gut
20 Feb 20	104,7 kg	Recht gut
19 Feb 20	105,3 kg	Recht gut
17 Feb 20	104,7 kg	Recht gut
16 Feb 20	105 kg	Recht gut
15 Feb 20	105,1 kg	Recht gut
14 Feb 20	104,5 kg	Recht gut
13 Feb 20	105,3 kg	Recht gut
12 Feb 20	105,5 kg	Recht gut
11 Feb 20	106,3 kg	Recht gut
09 Feb 20	106,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	107 kg	Recht gut
06 Feb 20	106,8 kg	Recht gut
04 Feb 20	107,5 kg	Recht gut
30 Jan 20	107,9 kg	Recht gut
29 Jan 20	108 kg	Recht gut
28 Jan 20	108,6 kg	Recht gut
27 Jan 20	108,9 kg	Recht gut
22 Jan 20	110,5 kg	Recht gut
21 Jan 20	109,6 kg	Recht gut
19 Jan 20	110,1 kg	Recht gut
15 Jan 20	110,8 kg	Recht gut
09 Jan 20	111,6 kg	Recht gut
10 Dez 19	108 kg	Recht gut
09 Dez 19	110 kg	Recht gut
29 Nov 19	110,1 kg	Recht gut
05 Nov 19	108,7 kg	Recht gut
01 Nov 19	106,9 kg	Recht gut
31 Okt 19	107,1 kg	Recht gut
30 Okt 19	109 kg	Recht gut
29 Okt 19	107,1 kg	Recht gut
22 Okt 19	106,2 kg	Recht gut
14 Okt 19	108,7 kg	Recht gut
05 Okt 19	106,4 kg	Recht gut
23 Sep 19	107,2 kg	Recht gut
16 Sep 19	109,1 kg	Recht gut
10 Sep 19	109,8 kg	Recht gut
29 Aug 19	109 kg	Recht gut
26 Aug 19	108,5 kg	Recht gut
01 Aug 19	107,4 kg	Recht gut
25 Jul 19	106,4 kg	Recht gut
01 Jul 19	105 kg	Recht gut
26 Jun 19	103,3 kg	Recht gut
25 Jun 19	104,2 kg	Recht gut
21 Jun 19	101,7 kg	Recht gut
20 Jun 19	102,6 kg	Recht gut
19 Jun 19	101,6 kg	Recht gut
14 Jun 19	99,4 kg	Recht gut
13 Jun 19	98,5 kg	Recht gut
12 Jun 19	98,8 kg	Recht gut
11 Jun 19	98,1 kg	Recht gut
10 Jun 19	98,5 kg	Recht gut
09 Jun 19	97,1 kg	Recht gut
03 Jun 19	95,6 kg	Recht gut
01 Jun 19	96,3 kg	Recht gut
30 Mai 19	95,4 kg	Recht gut
28 Mai 19	94,4 kg	Recht gut
27 Mai 19	95,5 kg	Recht gut
24 Mai 19	94,1 kg	Recht gut
20 Mai 19	96,1 kg	Recht gut
11 Mai 19	94,7 kg	Recht gut
08 Mai 19	93,6 kg	Recht gut
07 Mai 19	94,6 kg	Recht gut
06 Mai 19	95,1 kg	Recht gut
29 Apr 19	95,8 kg	Recht gut
25 Apr 19	94,1 kg	Recht gut
24 Apr 19	94,4 kg	Recht gut
22 Apr 19	94,1 kg	Recht gut
19 Apr 19	94,1 kg	Recht gut
18 Apr 19	93,4 kg	Recht gut
17 Apr 19	94 kg	Recht gut
16 Apr 19	93,7 kg	Recht gut
15 Apr 19	94,7 kg	Recht gut
11 Apr 19	95,1 kg	Recht gut
10 Apr 19	94,1 kg	Recht gut
09 Apr 19	95,5 kg	Recht gut
01 Apr 19	96,8 kg	Recht gut
28 Mrz 19	97,5 kg	Recht gut
23 Mrz 19	90,5 kg	Recht gut
22 Mrz 19	91,8 kg	Recht gut
21 Mrz 19	93,1 kg	Recht gut
20 Mrz 19	94,9 kg	Recht gut
19 Mrz 19	95,3 kg	Recht gut
18 Mrz 19	95,9 kg	Recht gut
17 Mrz 19	97 kg	Recht gut
16 Mrz 19	96,8 kg	Recht gut
15 Mrz 19	97,1 kg	Recht gut
14 Mrz 19	97 kg	Recht gut
13 Mrz 19	97,4 kg	Recht gut
12 Mrz 19	98,9 kg	Recht gut
11 Mrz 19	100,4 kg	Recht gut
08 Mrz 19	100,2 kg	Recht gut
07 Mrz 19	100,4 kg	Recht gut
06 Mrz 19	101,9 kg	Recht gut
05 Mrz 19	101,3 kg	Recht gut
04 Mrz 19	102,8 kg	Recht gut
03 Mrz 19	102,4 kg	Recht gut
02 Mrz 19	102,6 kg	Recht gut
01 Mrz 19	102,7 kg	Recht gut
28 Feb 19	103,6 kg	Recht gut
27 Feb 19	102,8 kg	Recht gut
26 Feb 19	103,4 kg	Recht gut
25 Feb 19	103,7 kg	Recht gut
24 Feb 19	103,2 kg	Recht gut
23 Feb 19	102,9 kg	Recht gut
22 Feb 19	103,3 kg	Recht gut
21 Feb 19	103,8 kg	Recht gut
20 Feb 19	104,1 kg	Recht gut
19 Feb 19	104,5 kg	Recht gut
18 Feb 19	104,6 kg	Recht gut
16 Feb 19	104,5 kg	Recht gut
15 Feb 19	105,6 kg	Recht gut
14 Feb 19	105,8 kg	Recht gut
13 Feb 19	106 kg	Recht gut
12 Feb 19	105,8 kg	Recht gut
11 Feb 19	106,2 kg	Recht gut
10 Feb 19	106,1 kg	Recht gut
09 Feb 19	106,7 kg	Recht gut
08 Feb 19	106,6 kg	Recht gut
07 Feb 19	107,3 kg	Recht gut
06 Feb 19	107,5 kg	Recht gut
05 Feb 19	107,7 kg	Recht gut
04 Feb 19	107,9 kg	Recht gut
03 Feb 19	108,1 kg	Recht gut
02 Feb 19	107,7 kg	Recht gut
01 Feb 19	107,5 kg	Recht gut
31 Jan 19	107,3 kg	Recht gut
30 Jan 19	107,1 kg	Recht gut
29 Jan 19	107,9 kg	Recht gut
28 Jan 19	109,9 kg	Recht gut
27 Jan 19	107,3 kg	Recht gut
26 Jan 19	108 kg	Recht gut
03 Mai 18	96,3 kg	Recht gut
19 Apr 18	93,7 kg	Recht gut
17 Apr 18	94,5 kg	Recht gut
15 Apr 18	94,2 kg	Recht gut
12 Apr 18	95 kg	Recht gut
11 Apr 18	93,7 kg	Recht gut
07 Apr 18	87 kg	Recht gut
06 Apr 18	87,2 kg	Recht gut
05 Apr 18	88,1 kg	Recht gut
04 Apr 18	89,5 kg	Recht gut
03 Apr 18	90,4 kg	Recht gut
02 Apr 18	91,9 kg	Recht gut
01 Apr 18	91,7 kg	Recht gut
31 Mrz 18	92,5 kg	Recht gut
30 Mrz 18	92,7 kg	Recht gut
29 Mrz 18	92,5 kg	Recht gut
28 Mrz 18	92,4 kg	Recht gut
27 Mrz 18	92,9 kg	Recht gut
26 Mrz 18	94,4 kg	Recht gut
25 Mrz 18	93,9 kg	Recht gut
24 Mrz 18	93,4 kg	Recht gut
23 Mrz 18	93,8 kg	Recht gut
22 Mrz 18	93,7 kg	Recht gut
21 Mrz 18	93,8 kg	Recht gut
20 Mrz 18	94,2 kg	Recht gut
19 Mrz 18	95,5 kg	Recht gut
18 Mrz 18	95,2 kg	Recht gut
17 Mrz 18	95,4 kg	Recht gut
16 Mrz 18	96,1 kg	Recht gut
14 Mrz 18	95,2 kg	Recht gut
13 Mrz 18	95,8 kg	Recht gut
12 Mrz 18	95,5 kg	Recht gut
11 Mrz 18	95,1 kg	Recht gut
10 Mrz 18	95,7 kg	Recht gut
09 Mrz 18	97,1 kg	Recht gut
07 Mrz 18	95,7 kg	Recht gut
06 Mrz 18	95,8 kg	Recht gut
05 Mrz 18	96,9 kg	Recht gut
04 Mrz 18	97,3 kg	Recht gut
02 Mrz 18	98,3 kg	Recht gut
28 Feb 18	97,2 kg	Recht gut
27 Feb 18	98,2 kg	Recht gut
26 Feb 18	98,4 kg	Recht gut
25 Feb 18	98,7 kg	Recht gut
24 Feb 18	99,4 kg	Recht gut
23 Feb 18	98,9 kg	Recht gut
21 Feb 18	99,4 kg	Recht gut
20 Feb 18	99,7 kg	Recht gut
19 Feb 18	100,4 kg	Recht gut
16 Feb 18	100,9 kg	Recht gut
15 Feb 18	101,4 kg	Recht gut
13 Feb 18	101,3 kg	Recht gut
12 Feb 18	101 kg	Recht gut
11 Feb 18	101,6 kg	Recht gut
10 Feb 18	101,8 kg	Recht gut
09 Feb 18	102,2 kg	Recht gut
07 Feb 18	102,7 kg	Recht gut
04 Feb 18	102,7 kg	Recht gut
03 Feb 18	98,9 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Aug 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 109 kg
02 Feb 17	93,8 kg	Recht gut
01 Feb 17	92,2 kg	Recht gut
31 Jan 17	92,8 kg	Recht gut
29 Jan 17	92,2 kg	Recht gut
27 Jan 17	94,6 kg	Recht gut
26 Jan 17	95,8 kg	Recht gut
25 Jan 17	95,9 kg	Recht gut
22 Jan 17	96,5 kg	Recht gut
21 Jan 17	97,8 kg	Recht gut
19 Jan 17	99,5 kg	Recht gut
18 Jan 17	97,4 kg	Recht gut
14 Jan 17	98,5 kg	Recht gut
10 Jan 17	98,1 kg	Recht gut
09 Jan 17	98,5 kg	Recht gut
02 Jan 17	102,7 kg	Recht gut
24 Dez 16	100 kg	Recht gut
22 Dez 16	98 kg	Recht gut
17 Dez 16	103 kg	Recht gut
05 Okt 16	100 kg	Recht gut
13 Jun 16	101 kg	Recht gut
10 Mrz 16	90,4 kg	Recht gut
21 Aug 13	109 kg	Recht gut