Startdatum: 10 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 71 kg Startgewicht: 91,5 kg
05 Mrz 23	80,8 kg	Recht gut
01 Mrz 23	81,9 kg	Recht gut
27 Feb 23	82 kg	Recht gut
21 Feb 23	81,1 kg	Recht gut
20 Feb 23	80,9 kg	Recht gut
19 Feb 23	80,9 kg	Recht gut
17 Feb 23	81,4 kg	Recht gut
23 Jan 23	82,2 kg	Recht gut
08 Jan 23	83,3 kg	Recht gut
27 Dez 22	81,3 kg	Recht gut
26 Dez 22	82,2 kg	Recht gut
24 Dez 22	82,9 kg	Recht gut
18 Dez 22	83,9 kg	Recht gut
16 Dez 22	84,3 kg	Recht gut
22 Nov 22	84,6 kg	Recht gut
16 Nov 22	84,9 kg	Recht gut
15 Nov 22	85,3 kg	Recht gut
13 Nov 22	85,8 kg	Recht gut
11 Nov 22	85,9 kg	Recht gut
27 Aug 22	86,5 kg	Recht gut
26 Aug 22	86,9 kg	Recht gut
25 Aug 22	87 kg	Recht gut
23 Aug 22	87,4 kg	Recht gut
22 Aug 22	87,4 kg	Recht gut
21 Aug 22	88,1 kg	Recht gut
20 Aug 22	88,1 kg	Recht gut
19 Aug 22	88,4 kg	Recht gut
25 Jul 22	88,6 kg	Recht gut
29 Jun 22	89,4 kg	Recht gut
14 Jun 22	89,8 kg	Recht gut
08 Jun 22	90,5 kg	Recht gut
01 Mai 22	89,1 kg	Recht gut
29 Apr 22	89,5 kg	Recht gut
15 Apr 22	89 kg	Recht gut
13 Apr 22	89,9 kg	Recht gut
12 Apr 22	90,3 kg	Recht gut
11 Apr 22	89,3 kg	Recht gut
10 Apr 22	89,3 kg	Recht gut
09 Apr 22	89,1 kg	Recht gut
08 Apr 22	89,4 kg	Recht gut
07 Apr 22	89,6 kg	Recht gut
06 Apr 22	89,3 kg	Recht gut
05 Apr 22	89,9 kg	Recht gut
04 Apr 22	90,1 kg	Recht gut
03 Apr 22	90,1 kg	Recht gut
02 Apr 22	90 kg	Recht gut
01 Apr 22	90,8 kg	Recht gut
31 Mrz 22	90,4 kg	Recht gut
30 Mrz 22	90,2 kg	Recht gut
29 Mrz 22	89,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	89,7 kg	Recht gut
02 Apr 18	87,1 kg	Recht gut
24 Feb 18	87,5 kg	Recht gut
23 Feb 18	87,7 kg	Recht gut
22 Feb 18	88,1 kg	Recht gut
21 Feb 18	88,1 kg	Recht gut
20 Feb 18	88,1 kg	Recht gut
19 Feb 18	88,2 kg	Recht gut
18 Jan 18	86,4 kg	Recht gut
17 Jan 18	86,7 kg	Recht gut
23 Dez 17	84,5 kg	Recht gut
22 Dez 17	84,9 kg	Recht gut
20 Dez 17	85 kg	Recht gut
17 Dez 17	85,6 kg	Recht gut
16 Dez 17	85,8 kg	Recht gut
14 Dez 17	86,4 kg	Recht gut
13 Dez 17	86,8 kg	Recht gut
30 Nov 17	85,8 kg	Recht gut
29 Nov 17	85,6 kg	Recht gut
28 Nov 17	86,1 kg	Recht gut
27 Nov 17	85,9 kg	Recht gut
26 Nov 17	85,9 kg	Recht gut
25 Nov 17	85,6 kg	Recht gut
24 Nov 17	86,7 kg	Recht gut
23 Nov 17	87,2 kg	Recht gut
22 Nov 17	87 kg	Recht gut
19 Nov 17	87 kg	Recht gut
18 Nov 17	86,9 kg	Recht gut
17 Nov 17	86,7 kg	Recht gut
16 Nov 17	86,8 kg	Recht gut
10 Nov 17	91,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57,5 kg Startgewicht: 87,5 kg
11 Jul 17	81,1 kg	Recht gut
09 Jul 17	82 kg	Recht gut
08 Jul 17	80,6 kg	Recht gut
07 Jul 17	80,4 kg	Recht gut
06 Jul 17	80,4 kg	Recht gut
05 Jul 17	81,1 kg	Recht gut
04 Jul 17	82 kg	Recht gut
03 Jul 17	80,8 kg	Recht gut
02 Jul 17	80,8 kg	Recht gut
01 Jul 17	87,5 kg	Recht gut