Startdatum: 31 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 58 kg
23 Sep 20	53,9 kg	Recht gut
27 Aug 20	54,2 kg	Recht gut
26 Aug 20	54,4 kg	Recht gut
10 Aug 20	54 kg	Recht gut
07 Aug 20	54,2 kg	Recht gut
04 Aug 20	54,7 kg	Recht gut
23 Jul 20	54,6 kg	Recht gut
21 Jul 20	54,9 kg	Recht gut
20 Jul 20	55,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	54 kg	Recht gut
05 Jul 20	54,5 kg	Recht gut
30 Jun 20	55,1 kg	Recht gut
27 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
20 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
14 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
28 Mai 20	54,6 kg	Recht gut
22 Mai 20	54,7 kg	Recht gut
09 Mai 20	55,1 kg	Recht gut
07 Mai 20	55,2 kg	Recht gut
01 Mai 20	55,1 kg	Recht gut
30 Apr 20	55,6 kg	Recht gut
28 Apr 20	55,3 kg	Recht gut
26 Apr 20	55,3 kg	Recht gut
25 Apr 20	55,5 kg	Recht gut
23 Apr 20	55,9 kg	Recht gut
14 Apr 20	56 kg	Recht gut
12 Apr 20	55,4 kg	Recht gut
09 Apr 20	55,7 kg	Recht gut
08 Apr 20	56,1 kg	Recht gut
25 Mrz 20	54 kg	Recht gut
22 Mrz 20	54,3 kg	Recht gut
20 Mrz 20	54,1 kg	Recht gut
18 Mrz 20	53,9 kg	Recht gut
14 Mrz 20	54,1 kg	Recht gut
08 Mrz 20	53,8 kg	Recht gut
04 Mrz 20	54,6 kg	Recht gut
01 Mrz 20	54,2 kg	Recht gut
26 Feb 20	54 kg	Recht gut
22 Feb 20	53,8 kg	Recht gut
18 Feb 20	54,3 kg	Recht gut
15 Feb 20	53,8 kg	Recht gut
08 Feb 20	53,8 kg	Recht gut
07 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
01 Feb 20	54,9 kg	Recht gut
25 Jan 20	55,5 kg	Recht gut
20 Jan 20	56,2 kg	Recht gut
03 Jan 20	55,2 kg	Recht gut
31 Dez 19	54,8 kg	Recht gut
30 Dez 19	54,9 kg	Recht gut
28 Dez 19	55 kg	Recht gut
27 Dez 19	55,2 kg	Recht gut
21 Dez 19	55,2 kg	Recht gut
14 Dez 19	54,7 kg	Recht gut
08 Dez 19	56 kg	Recht gut
30 Nov 19	55,4 kg	Recht gut
29 Nov 19	55,6 kg	Recht gut
16 Nov 19	54,8 kg	Recht gut
10 Nov 19	54,4 kg	Recht gut
09 Nov 19	54,8 kg	Recht gut
02 Nov 19	55,2 kg	Recht gut
26 Okt 19	55,2 kg	Recht gut
13 Okt 19	54,2 kg	Recht gut
05 Okt 19	53,7 kg	Recht gut
28 Sep 19	53,3 kg	Recht gut
21 Sep 19	53,3 kg	Recht gut
14 Sep 19	54,9 kg	Recht gut
07 Sep 19	53,7 kg	Recht gut
02 Sep 19	53,5 kg	Recht gut
16 Aug 19	52,4 kg	Recht gut
12 Aug 19	52,6 kg	Recht gut
11 Aug 19	52,7 kg	Recht gut
08 Aug 19	51,9 kg	Recht gut
03 Aug 19	52,2 kg	Recht gut
27 Jul 19	53,3 kg	Recht gut
28 Jun 19	52 kg	Recht gut
26 Jun 19	52 kg	Recht gut
19 Jun 19	52,1 kg	Recht gut
16 Jun 19	51,6 kg	Recht gut
13 Jun 19	51,5 kg	Recht gut
09 Jun 19	52,1 kg	Recht gut
07 Jun 19	51,8 kg	Recht gut
01 Jun 19	51,4 kg	Recht gut
26 Mai 19	51,4 kg	Recht gut
25 Mai 19	51,6 kg	Recht gut
18 Mai 19	51,1 kg	Recht gut
11 Mai 19	52,1 kg	Recht gut
05 Mai 19	52,2 kg	Recht gut
04 Mai 19	52,3 kg	Recht gut
01 Mai 19	51,6 kg	Recht gut
27 Apr 19	51,8 kg	Recht gut
20 Apr 19	52 kg	Recht gut
13 Apr 19	52,7 kg	Recht gut
06 Apr 19	52,9 kg	Recht gut
20 Mrz 19	53,7 kg	Recht gut
16 Mrz 19	53,7 kg	Recht gut
10 Mrz 19	54,1 kg	Recht gut
08 Mrz 19	54,2 kg	Recht gut
02 Mrz 19	54,3 kg	Recht gut
24 Feb 19	54 kg	Recht gut
23 Feb 19	55,2 kg	Recht gut
06 Feb 19	54,9 kg	Recht gut
31 Jan 19	54,6 kg	Recht gut
26 Jan 19	54,8 kg	Recht gut
24 Jan 19	55,1 kg	Recht gut
17 Jan 19	55,4 kg	Recht gut
12 Jan 19	55,4 kg	Recht gut
02 Jan 19	55 kg	Recht gut
29 Dez 18	54,5 kg	Recht gut
26 Dez 18	54,6 kg	Recht gut
22 Dez 18	55 kg	Recht gut
15 Dez 18	55,1 kg	Recht gut
04 Dez 18	55,2 kg	Recht gut
02 Dez 18	55,4 kg	Recht gut
17 Nov 18	55 kg	Recht gut
15 Nov 18	55,2 kg	Recht gut
10 Nov 18	55,4 kg	Recht gut
28 Okt 18	54,9 kg	Recht gut
27 Okt 18	55,1 kg	Recht gut
25 Okt 18	55,1 kg	Recht gut
22 Okt 18	55,2 kg	Recht gut
20 Okt 18	54,9 kg	Recht gut
18 Okt 18	55,6 kg	Recht gut
16 Okt 18	55,9 kg	Recht gut
13 Okt 18	56,2 kg	Recht gut
06 Okt 18	55 kg	Recht gut
29 Sep 18	55 kg	Recht gut
24 Sep 18	55,4 kg	Recht gut
23 Sep 18	56,2 kg	Recht gut
21 Sep 18	55,5 kg	Recht gut
13 Sep 18	54,5 kg	Recht gut
09 Sep 18	54,7 kg	Recht gut
08 Sep 18	54,4 kg	Recht gut
02 Sep 18	55,5 kg	Recht gut
29 Aug 18	55 kg	Recht gut
24 Aug 18	54,4 kg	Recht gut
23 Aug 18	55,2 kg	Recht gut
21 Aug 18	54,7 kg	Recht gut
20 Aug 18	54,5 kg	Recht gut
19 Aug 18	55,1 kg	Recht gut
17 Aug 18	53,6 kg	Recht gut
25 Jul 18	54,7 kg	Recht gut
08 Jul 18	54,4 kg	Recht gut
07 Jul 18	55,1 kg	Recht gut
04 Jul 18	54,5 kg	Recht gut
03 Jul 18	54,7 kg	Recht gut
30 Jun 18	54,7 kg	Recht gut
29 Jun 18	54,8 kg	Recht gut
28 Jun 18	55 kg	Recht gut
20 Jun 18	54,5 kg	Recht gut
19 Jun 18	54,7 kg	Recht gut
11 Jun 18	54,5 kg	Recht gut
10 Jun 18	54,8 kg	Recht gut
08 Jun 18	55,3 kg	Recht gut
07 Jun 18	55,5 kg	Recht gut
05 Jun 18	55,3 kg	Recht gut
24 Mai 18	53,8 kg	Recht gut
22 Mai 18	54,6 kg	Recht gut
09 Mai 18	56 kg	Recht gut
14 Apr 18	55,4 kg	Recht gut
07 Apr 18	55,5 kg	Recht gut
14 Feb 18	53,7 kg	Recht gut
13 Feb 18	54,1 kg	Recht gut
12 Feb 18	54,5 kg	Recht gut
11 Feb 18	53,9 kg	Recht gut
10 Feb 18	54 kg	Recht gut
09 Feb 18	54,3 kg	Recht gut
08 Feb 18	54,8 kg	Recht gut
04 Feb 18	55 kg	Recht gut
02 Feb 18	54,8 kg	Recht gut
31 Jan 18	54,7 kg	Recht gut
30 Jan 18	54,9 kg	Recht gut
28 Jan 18	54 kg	Recht gut
27 Jan 18	54,1 kg	Recht gut
31 Dez 17	58 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 55,3 kg
24 Dez 17	54,4 kg	Recht gut
05 Dez 17	53,6 kg	Recht gut
03 Dez 17	53,8 kg	Recht gut
02 Dez 17	53,6 kg	Recht gut
01 Dez 17	54,1 kg	Recht gut
30 Nov 17	54,3 kg	Recht gut
29 Nov 17	54,2 kg	Recht gut
28 Nov 17	53,9 kg	Recht gut
27 Nov 17	53,8 kg	Recht gut
26 Nov 17	54,6 kg	Recht gut
25 Nov 17	54,3 kg	Recht gut
23 Nov 17	54,6 kg	Recht gut
07 Okt 17	55,3 kg	Recht gut