Startdatum: 13 Mai 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99 kg Startgewicht: 115,4 kg
19 Mai 24	114 kg	Recht gut
13 Mai 24	115,4 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 115,4 kg
20 Jan 24	111 kg	Recht gut
18 Jan 24	112,7 kg	Recht gut
07 Okt 23	111,5 kg	Recht gut
29 Sep 23	112,3 kg	Recht gut
28 Sep 23	113,3 kg	Recht gut
26 Sep 23	114,7 kg	Recht gut
10 Aug 23	113,4 kg	Recht gut
07 Aug 23	115,1 kg	Recht gut
17 Jul 23	115,2 kg	Recht gut
16 Jan 21	115,5 kg	Recht gut
29 Feb 20	110 kg	Recht gut
21 Jan 20	108 kg	Recht gut
21 Nov 19	103 kg	Recht gut
18 Nov 19	105 kg	Recht gut
14 Nov 19	103,8 kg	Recht gut
12 Nov 19	105,5 kg	Recht gut
09 Nov 19	106 kg	Recht gut
04 Nov 19	107 kg	Recht gut
25 Okt 19	109 kg	Recht gut
20 Sep 19	106,2 kg	Recht gut
12 Sep 19	107 kg	Recht gut
09 Sep 19	108 kg	Recht gut
03 Aug 19	103 kg	Recht gut
31 Jul 19	103,8 kg	Recht gut
29 Jul 19	105 kg	Recht gut
25 Jul 19	107 kg	Recht gut
16 Jul 19	104,5 kg	Recht gut
17 Mai 19	103,3 kg	Recht gut
11 Mai 19	107 kg	Recht gut
24 Apr 19	103,5 kg	Recht gut
25 Mrz 19	101 kg	Recht gut
22 Mrz 19	102,2 kg	Recht gut
16 Mrz 19	103,5 kg	Recht gut
19 Feb 19	101,3 kg	Recht gut
12 Jan 19	103 kg	Schlecht
04 Jan 19	102,7 kg	Recht gut
15 Nov 18	100,5 kg	Recht gut
13 Nov 18	103 kg	Recht gut
09 Nov 18	102 kg	Recht gut
20 Aug 18	95 kg	Recht gut
15 Aug 18	97 kg	Recht gut
09 Aug 18	95,5 kg	Recht gut
05 Aug 18	98 kg	Recht gut
04 Aug 18	97 kg	Recht gut
01 Aug 18	97 kg	Recht gut
29 Jul 18	98 kg	Recht gut
23 Jul 18	98,4 kg	Recht gut
16 Jul 18	99,8 kg	Recht gut
14 Jul 18	100,6 kg	Recht gut
11 Jul 18	102 kg	Recht gut
06 Jul 18	103,5 kg	Recht gut
03 Jul 18	104,5 kg	Recht gut
02 Jul 18	105,8 kg	Recht gut
28 Jun 18	107 kg	Nicht zutreffend
23 Jun 18	108,8 kg	Recht gut
05 Jun 18	111,4 kg	Recht gut
25 Mai 18	115,4 kg	Recht gut