Startdatum: 27 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 91,4 kg
20 Sep 24	85,5 kg	Recht gut
27 Aug 24	86,2 kg	Recht gut
13 Aug 24	85,6 kg	Recht gut
23 Jul 24	85,5 kg	Recht gut
02 Jul 24	85,8 kg	Recht gut
03 Jun 24	84,6 kg	Recht gut
21 Mai 24	84,5 kg	Recht gut
13 Mai 24	85,3 kg	Recht gut
06 Mai 24	84,4 kg	Recht gut
22 Apr 24	85,9 kg	Recht gut
04 Apr 24	86,2 kg	Recht gut
24 Mrz 24	86,1 kg	Recht gut
18 Mrz 24	86,2 kg	Recht gut
11 Mrz 24	86,5 kg	Recht gut
05 Mrz 24	86,4 kg	Recht gut
24 Feb 24	86,9 kg	Recht gut
27 Jan 24	86,9 kg	Recht gut
19 Jan 24	86,9 kg	Recht gut
01 Jan 24	88,3 kg	Recht gut
23 Dez 23	87,9 kg	Recht gut
08 Dez 23	87,3 kg	Recht gut
02 Dez 23	87,1 kg	Recht gut
21 Nov 23	87,5 kg	Recht gut
09 Nov 23	87,8 kg	Recht gut
16 Sep 23	88,9 kg	Recht gut
27 Aug 23	88 kg	Recht gut
14 Jul 23	87,1 kg	Recht gut
02 Jun 23	87,3 kg	Recht gut
16 Apr 23	87,5 kg	Recht gut
27 Jan 23	85,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	78,9 kg	Recht gut
27 Dez 21	77,2 kg	Recht gut
11 Sep 21	78,2 kg	Recht gut
05 Sep 21	78,7 kg	Recht gut
29 Aug 21	78,7 kg	Recht gut
21 Aug 21	78,3 kg	Recht gut
18 Aug 21	79,2 kg	Recht gut
07 Aug 21	79 kg	Recht gut
02 Jul 21	80,1 kg	Recht gut
16 Nov 20	86 kg	Recht gut
10 Nov 20	85,5 kg	Recht gut
03 Nov 20	86,2 kg	Recht gut
27 Okt 20	85,9 kg	Recht gut
14 Okt 20	85,6 kg	Recht gut
07 Okt 20	85 kg	Recht gut
29 Sep 20	84,7 kg	Recht gut
22 Sep 20	84,8 kg	Recht gut
15 Sep 20	85,1 kg	Recht gut
08 Sep 20	84,5 kg	Recht gut
01 Sep 20	84,4 kg	Recht gut
25 Aug 20	84,2 kg	Recht gut
18 Aug 20	85,6 kg	Recht gut
12 Aug 20	85,9 kg	Recht gut
04 Aug 20	85,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	85,2 kg	Recht gut
21 Jul 20	85,6 kg	Recht gut
11 Jul 20	85,2 kg	Recht gut
01 Jul 20	84,4 kg	Recht gut
24 Jun 20	85,7 kg	Recht gut
23 Jun 20	84,8 kg	Recht gut
09 Jun 20	84,4 kg	Recht gut
02 Jun 20	85,3 kg	Recht gut
26 Mai 20	84,2 kg	Recht gut
19 Mai 20	84,4 kg	Recht gut
12 Mai 20	84,8 kg	Recht gut
05 Mai 20	84,8 kg	Recht gut
28 Apr 20	84,8 kg	Recht gut
21 Apr 20	85,1 kg	Recht gut
14 Apr 20	85,4 kg	Recht gut
07 Apr 20	85 kg	Recht gut
31 Mrz 20	85,7 kg	Recht gut
24 Mrz 20	84,7 kg	Recht gut
17 Mrz 20	85,5 kg	Recht gut
10 Mrz 20	85,9 kg	Recht gut
03 Mrz 20	87 kg	Recht gut
25 Feb 20	88,4 kg	Nicht zutreffend
11 Feb 20	89,3 kg	Recht gut
30 Jan 20	89,7 kg	Recht gut
27 Okt 19	91,4 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 90,7 kg
18 Mrz 18	82 kg	Recht gut
11 Mrz 18	81,6 kg	Recht gut
04 Mrz 18	81,6 kg	Recht gut
20 Feb 18	80,7 kg	Recht gut
11 Feb 18	80 kg	Recht gut
04 Feb 18	81,1 kg	Recht gut
28 Jan 18	82,4 kg	Schlecht
23 Jan 18	82,8 kg	Recht gut
21 Jan 18	82,8 kg	Recht gut
14 Jan 18	82 kg	Recht gut
08 Jan 18	82,4 kg	Recht gut
27 Dez 17	83,9 kg	Recht gut
17 Dez 17	82,3 kg	Recht gut
10 Dez 17	82,6 kg	Recht gut
03 Dez 17	83,6 kg	Recht gut
26 Nov 17	83,5 kg	Recht gut
19 Nov 17	83,5 kg	Recht gut
16 Nov 17	84,4 kg	Recht gut
09 Nov 17	85,3 kg	Recht gut
02 Nov 17	85 kg	Schlecht
26 Okt 17	85,5 kg	Recht gut
19 Okt 17	86,5 kg	Recht gut
15 Okt 17	86,3 kg	100%
12 Okt 17	87,3 kg	Recht gut
09 Okt 17	87,4 kg	Recht gut
05 Okt 17	87,4 kg	Recht gut
28 Sep 17	87,4 kg	Recht gut
26 Sep 17	87,9 kg	Recht gut
21 Sep 17	88,7 kg	Recht gut
15 Sep 17	87,3 kg	Recht gut
14 Sep 17	89,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	87,3 kg	Recht gut
05 Sep 17	90,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 83,7 kg
03 Apr 16	80,4 kg	Schlecht
27 Mrz 16	79,9 kg	Schlecht
22 Mrz 16	80,4 kg	Schlecht
13 Mrz 16	79,6 kg	Schlecht
06 Mrz 16	79,3 kg	Nicht zutreffend
14 Feb 16	77,6 kg	Nicht zutreffend
07 Feb 16	77 kg	Nicht zutreffend
01 Feb 16	77,1 kg	Nicht zutreffend
13 Jan 16	73,4 kg	Nicht zutreffend
07 Dez 15	73,3 kg	Nicht zutreffend
30 Nov 15	71,9 kg	Nicht zutreffend
22 Nov 15	71,8 kg	Schlecht
15 Nov 15	72,3 kg	Schlecht
08 Nov 15	71,5 kg	Schlecht
01 Nov 15	71,4 kg	Schlecht
26 Okt 15	70,8 kg	Schlecht
20 Okt 15	71,5 kg	Recht gut
04 Okt 15	71,7 kg	Schlecht
08 Sep 15	72,3 kg	Schlecht
31 Aug 15	70,9 kg	Schlecht
23 Aug 15	71,2 kg	Nicht zutreffend
16 Aug 15	70,4 kg	Schlecht
09 Aug 15	69,1 kg	Schlecht
02 Aug 15	68,7 kg	Schlecht
26 Jul 15	68,7 kg	Schlecht
28 Jun 15	65,5 kg	Recht gut
22 Jun 15	67 kg	Schlecht
14 Jun 15	66,3 kg	Schlecht
07 Jun 15	65,3 kg	Schlecht
31 Mai 15	65,5 kg	Recht gut
24 Mai 15	65,9 kg	Recht gut
17 Mai 15	66,4 kg	100%
12 Mai 15	66,7 kg	Recht gut
03 Mai 15	67 kg	100%
28 Apr 15	68,6 kg	Recht gut
19 Apr 15	68,8 kg	100%
12 Apr 15	71 kg	Schlecht
05 Apr 15	69,5 kg	Recht gut
29 Mrz 15	70,6 kg	Recht gut
22 Mrz 15	70,7 kg	100%
15 Mrz 15	72,6 kg	100%
08 Mrz 15	73,7 kg	100%
01 Mrz 15	76,9 kg	Schlecht
17 Feb 15	75,5 kg	100%
10 Feb 15	76,2 kg	100%
03 Feb 15	78 kg	100%
27 Jan 15	79 kg	100%
20 Jan 15	80 kg	100%
13 Jan 15	81,8 kg	Recht gut
07 Jan 15	84 kg	Nicht zutreffend
23 Jun 14	82,1 kg	Recht gut
16 Jun 14	83,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 83,2 kg
26 Okt 13	82,1 kg	Schlecht
12 Aug 13	82,1 kg	Schlecht
29 Jul 13	83,1 kg	Schlecht
24 Jul 13	82,7 kg	Schlecht
22 Jun 13	82,7 kg	Recht gut
16 Jun 13	83,5 kg	Schlecht
12 Jun 13	82,5 kg	Schlecht
03 Jun 13	82 kg	Schlecht
24 Feb 13	81,6 kg	Schlecht
21 Feb 13	81,6 kg	Schlecht
13 Feb 13	81,1 kg	Schlecht
07 Feb 13	80,4 kg	Schlecht
05 Feb 13	79,7 kg	Schlecht
23 Jan 13	83,4 kg	Schlecht
02 Jan 13	83,4 kg	Schlecht
11 Okt 12	83,5 kg	Schlecht
01 Okt 12	83,1 kg	Schlecht
02 Sep 12	83,1 kg	Recht gut
17 Aug 12	82,9 kg	Recht gut
16 Aug 12	82,7 kg	Recht gut
15 Aug 12	82,7 kg	Recht gut
14 Aug 12	82,7 kg	Recht gut
13 Aug 12	82,6 kg	Recht gut
12 Aug 12	82,7 kg	Recht gut
11 Aug 12	83 kg	Recht gut
10 Aug 12	83,1 kg	Recht gut
09 Aug 12	82,9 kg	Recht gut
08 Aug 12	82,8 kg	Recht gut
07 Aug 12	82,8 kg	Recht gut
06 Aug 12	83,2 kg	Nicht zutreffend