Startdatum: 28 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 111 kg
06 Jan 22	82,9 kg	Recht gut
21 Okt 21	89,5 kg	Recht gut
08 Okt 21	92,5 kg	Recht gut
27 Sep 21	95,2 kg	Recht gut
13 Sep 21	96,3 kg	Recht gut
06 Sep 21	98,2 kg	Recht gut
27 Aug 21	100,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	101 kg	Recht gut
23 Aug 21	101,8 kg	Recht gut
21 Aug 21	102 kg	Recht gut
20 Aug 21	102,3 kg	Recht gut
19 Aug 21	102,3 kg	Recht gut
28 Jul 21	111 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 111 kg
18 Apr 20	112,3 kg	Recht gut
17 Apr 20	112,4 kg	Recht gut
16 Apr 20	112,8 kg	Recht gut
15 Apr 20	113,1 kg	Recht gut
07 Dez 19	109,1 kg	Recht gut
03 Dez 19	111,1 kg	Recht gut
01 Dez 19	111,7 kg	Recht gut
28 Nov 19	112,2 kg	Recht gut
27 Nov 19	114 kg	Recht gut
26 Nov 19	114,1 kg	Recht gut
20 Nov 19	112,9 kg	Recht gut
18 Nov 19	113,5 kg	Recht gut
15 Nov 19	111 kg	Recht gut