Startdatum: 06 Sep 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
28 Aug 24	62,8 kg	Recht gut
20 Aug 24	62,5 kg	Recht gut
29 Apr 24	61 kg	Recht gut
21 Apr 24	63 kg	Recht gut
18 Apr 24	63 kg	Recht gut
16 Apr 24	63 kg	Recht gut
12 Mrz 24	63 kg	Recht gut
10 Mrz 24	61 kg	Recht gut
09 Feb 24	63 kg	Recht gut
02 Feb 24	63 kg	Recht gut
18 Jan 24	63 kg	Recht gut
04 Feb 23	67,5 kg	Recht gut
02 Feb 23	66,6 kg	Recht gut
30 Jan 23	67,5 kg	Recht gut
18 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
17 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
16 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
29 Dez 22	62,5 kg	Recht gut
21 Dez 22	62,5 kg	Recht gut
20 Dez 22	62,5 kg	Recht gut
26 Sep 22	62,5 kg	Recht gut
21 Sep 22	64 kg	Recht gut
17 Sep 22	66,5 kg	Recht gut
16 Sep 22	70 kg	Recht gut
26 Jul 22	66 kg	Recht gut
04 Jul 22	63 kg	Recht gut
18 Jun 22	63 kg	Recht gut
17 Jun 22	63 kg	Recht gut
07 Jun 22	63 kg	Recht gut
04 Jun 22	63 kg	Recht gut
25 Mai 22	64 kg	Recht gut
24 Mai 22	64 kg	Recht gut
22 Mai 22	64 kg	Recht gut
21 Mai 22	66 kg	Recht gut
20 Mai 22	66 kg	Recht gut
21 Apr 22	65 kg	Recht gut
04 Feb 22	64 kg	Recht gut
02 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
31 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
05 Jan 22	65 kg	Recht gut
06 Dez 21	67 kg	Recht gut
02 Dez 21	65 kg	Recht gut
29 Nov 21	66 kg	Recht gut
20 Nov 21	64 kg	Recht gut
19 Nov 21	65 kg	Recht gut
17 Nov 21	65 kg	Recht gut
31 Okt 21	67 kg	Recht gut
29 Okt 21	68,5 kg	Recht gut
08 Sep 21	70 kg	Recht gut
06 Sep 21	70 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65 kg
18 Mai 21	68 kg	Recht gut
01 Mrz 21	65 kg	Nicht zutreffend