Startdatum: 16 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 112,5 kg
02 Sep 23	98,7 kg	Recht gut
27 Mrz 23	106,6 kg	Recht gut
18 Jan 23	108,4 kg	Recht gut
17 Dez 22	109,0 kg	Recht gut
03 Dez 22	110,4 kg	Recht gut
20 Nov 22	111,3 kg	Recht gut
18 Nov 22	112,5 kg	Recht gut
16 Nov 22	112,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 121,1 kg
09 Aug 22	105,8 kg	Recht gut
08 Jun 22	100,7 kg	Recht gut
07 Jan 22	100,7 kg	Recht gut
04 Jan 22	99,8 kg	Recht gut
02 Jan 22	100,6 kg	Recht gut
29 Dez 21	100,9 kg	Recht gut
17 Dez 21	100,6 kg	Recht gut
15 Dez 21	102,0 kg	Recht gut
06 Dez 21	103,4 kg	Recht gut
26 Nov 21	102,7 kg	Recht gut
19 Nov 21	102,9 kg	Recht gut
28 Okt 21	103,3 kg	Recht gut
15 Okt 21	104,7 kg	Recht gut
06 Okt 21	105,7 kg	Recht gut
29 Sep 21	106,5 kg	Recht gut
25 Sep 21	106,8 kg	Recht gut
24 Sep 21	107,0 kg	Recht gut
22 Sep 21	107,3 kg	Recht gut
19 Sep 21	107,4 kg	Recht gut
18 Sep 21	108,1 kg	Recht gut
12 Sep 21	108,3 kg	Recht gut
10 Sep 21	108,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	109,8 kg	Recht gut
02 Sep 21	108,5 kg	Recht gut
31 Aug 21	108,8 kg	Recht gut
28 Aug 21	109,3 kg	Recht gut
25 Aug 21	109,8 kg	Recht gut
22 Aug 21	110,2 kg	Recht gut
21 Aug 21	110,4 kg	Recht gut
16 Aug 21	111,1 kg	Recht gut
12 Aug 21	110,8 kg	Recht gut
10 Aug 21	111,5 kg	Recht gut
09 Aug 21	111,8 kg	Recht gut
02 Aug 21	112,1 kg	Recht gut
31 Jul 21	112,6 kg	Recht gut
30 Jul 21	113,0 kg	Recht gut
25 Jul 21	113,4 kg	Recht gut
24 Jul 21	114,2 kg	Recht gut
23 Jul 21	114,7 kg	Recht gut
18 Jul 21	114,0 kg	Recht gut
15 Jul 21	114,6 kg	Recht gut
10 Jul 21	114,6 kg	Recht gut
05 Jul 21	114,9 kg	Recht gut
04 Jul 21	115,4 kg	Recht gut
03 Jul 21	115,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	121,1 kg	Recht gut