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@Tuğbiş
Gewichtsverlauf

@Tuğbiş's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 12 Dez 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 58 kg
Startgewicht: 88,2 kg
06 Aug 24 70,5 kg Recht gut
05 Aug 24 70,9 kg Recht gut
03 Aug 24 71,1 kg Recht gut
01 Aug 24 71,5 kg Recht gut
30 Jul 24 72,3 kg Recht gut
27 Jul 24 73,2 kg Recht gut
02 Mrz 24 70,1 kg Recht gut
17 Feb 24 70,8 kg Recht gut
16 Feb 24 71,1 kg Recht gut
15 Feb 24 71,9 kg Recht gut
14 Feb 24 72,4 kg Recht gut
08 Jan 24 69,4 kg Recht gut
07 Jan 24 70 kg Recht gut
06 Jan 24 70,1 kg Recht gut
02 Jan 24 70,3 kg Recht gut
30 Dez 23 70,5 kg Recht gut
27 Dez 23 70,6 kg Recht gut
26 Dez 23 71,1 kg Recht gut
21 Dez 23 71,6 kg Recht gut
17 Dez 23 71,9 kg Recht gut
12 Dez 23 72,5 kg Recht gut
04 Dez 23 73 kg Recht gut
17 Okt 23 70 kg Recht gut
10 Okt 23 70,4 kg Recht gut
09 Okt 23 70,9 kg Recht gut
07 Okt 23 71 kg Recht gut
08 Sep 23 70,3 kg Recht gut
05 Sep 23 70,9 kg Recht gut
15 Aug 23 70,7 kg Recht gut
12 Aug 23 70,9 kg Recht gut
01 Aug 23 71,2 kg Recht gut
01 Jul 23 71,7 kg Recht gut
26 Jun 23 72 kg Recht gut
10 Jun 23 72,8 kg Recht gut
05 Jun 23 73,1 kg Recht gut
04 Jun 23 73,5 kg Recht gut
25 Mai 23 73,6 kg Recht gut
20 Mai 23 73,7 kg Recht gut
18 Mai 23 73,8 kg Recht gut
17 Mai 23 74 kg Recht gut
04 Mai 23 74,9 kg Recht gut
28 Apr 23 75,2 kg Recht gut
07 Apr 23 76,7 kg Recht gut
29 Mrz 23 78,4 kg Recht gut
05 Feb 23 77,6 kg Recht gut
04 Feb 23 77,8 kg Recht gut
31 Jan 23 78,1 kg Recht gut
29 Jan 23 78,2 kg Recht gut
28 Jan 23 78,5 kg Recht gut
27 Jan 23 79,1 kg Recht gut
26 Jan 23 79,5 kg Recht gut
03 Dez 22 74,2 kg Recht gut
02 Dez 22 74,8 kg Recht gut
21 Jul 22 64,2 kg Recht gut
20 Jul 22 65 kg Recht gut
19 Jul 22 65,2 kg Recht gut
23 Jun 22 63,4 kg Recht gut
19 Jun 22 63,5 kg Recht gut
10 Jun 22 63,8 kg Recht gut
09 Jun 22 64 kg Recht gut
31 Mai 22 64,7 kg Recht gut
29 Mai 22 65,3 kg Recht gut
20 Mai 22 64,9 kg Recht gut
14 Mai 22 65,2 kg Recht gut
13 Mai 22 65,6 kg Recht gut
12 Mai 22 66,3 kg Recht gut
09 Mai 22 66,5 kg Recht gut
08 Mai 22 66,7 kg Recht gut
03 Mai 22 67,2 kg Recht gut
01 Mai 22 67,2 kg Recht gut
28 Apr 22 66,5 kg Recht gut
27 Apr 22 66,8 kg Recht gut
25 Apr 22 67,3 kg Recht gut
22 Apr 22 67,7 kg Recht gut
20 Apr 22 68 kg Recht gut
18 Apr 22 68,3 kg Recht gut
16 Apr 22 68,6 kg Recht gut
15 Apr 22 68,8 kg Recht gut
14 Apr 22 69,2 kg Recht gut
11 Apr 22 69,3 kg Recht gut
09 Apr 22 69,5 kg Recht gut
30 Mrz 22 69,8 kg Recht gut
28 Mrz 22 69,9 kg Recht gut
25 Mrz 22 70,7 kg Recht gut
21 Mrz 22 71,1 kg Recht gut
19 Mrz 22 71,6 kg Recht gut
16 Mrz 22 71,7 kg Recht gut
11 Mrz 22 72,3 kg Recht gut
09 Mrz 22 72,4 kg Recht gut
08 Mrz 22 72,7 kg Recht gut
07 Mrz 22 73,3 kg Recht gut
06 Mrz 22 73,4 kg Recht gut
04 Mrz 22 73,5 kg Recht gut
02 Mrz 22 73,6 kg Recht gut
01 Mrz 22 74,1 kg Recht gut
22 Feb 22 74,4 kg Recht gut
21 Feb 22 73,7 kg Recht gut
17 Feb 22 74,8 kg Recht gut
16 Feb 22 75,1 kg Recht gut
14 Feb 22 75,5 kg Recht gut
13 Feb 22 75,9 kg Recht gut
10 Feb 22 76,3 kg Recht gut
09 Feb 22 76,4 kg Recht gut
08 Feb 22 77 kg Recht gut
06 Feb 22 77,2 kg Recht gut
04 Feb 22 77,5 kg Recht gut
03 Feb 22 77,8 kg Recht gut
30 Jan 22 78 kg Recht gut
22 Jan 22 78,8 kg Recht gut
21 Jan 22 79,2 kg Recht gut
20 Jan 22 79,6 kg Recht gut
19 Jan 22 79,9 kg Recht gut
18 Jan 22 80,2 kg Recht gut
17 Jan 22 80,7 kg Recht gut
15 Jan 22 81 kg Recht gut
14 Jan 22 81,1 kg Recht gut
12 Jan 22 81,2 kg Recht gut
10 Jan 22 81,6 kg Recht gut
07 Jan 22 82 kg Recht gut
06 Jan 22 82,4 kg Nicht zutreffend
12 Dez 21 88,2 kg Recht gut

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