Sweeteater - Mitglied

Sweeteater

Mitglied seit Oktober 2012

Beiträge

146

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,0 kg

Bisher verloren: 20,0 kg

Aktuelles Gewicht

93,0 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 29,5 kg

Folgen

Sweeteater's Gewichtsverlauf

	beachsr
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	Cthulhu
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,6 kg pro Woche

	Egibbs000
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 189kcal | Fett: 2,15g | Kohlh: 28,99g | Eiw: 17,18g

Black beans and mushrooms combine with a variety of spices to create a fantastic full-flavored chili.

Kalorien: 274kcal | Fett: 6,61g | Kohlh: 47,78g | Eiw: 8,88g

Spicy Southwest soup packed with black beans, tomatoes, corn and sweet potatoes.

Kalorien: 608kcal | Fett: 17,21g | Kohlh: 77,06g | Eiw: 39,89g

A soup that's a real comfort food without being heavy on the calories.

Kalorien: 150kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 5,40g | Eiw: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kalorien: 191kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 5,43g | Eiw: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

Komplettes Kochbuch ansehen