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an00bis

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Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kalorien: 180kcal | Fett: 8,73g | Kohlh: 9,20g | Eiw: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Kalorien: 468kcal | Fett: 37,15g | Kohlh: 21,18g | Eiw: 17,87g

A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.

Kalorien: 195kcal | Fett: 15,58g | Kohlh: 0,72g | Eiw: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

Kalorien: 304kcal | Fett: 12,43g | Kohlh: 6,55g | Eiw: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Kalorien: 291kcal | Fett: 25,54g | Kohlh: 1,61g | Eiw: 13,20g

Easy to make crepes that are lovely for breakfast with your favorite fillings.

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