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Gewichtsverlauf

Startgewicht

65,3 kg

Bisher verloren: 1,8 kg

Aktuelles Gewicht

63,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

56,7 kg

Still to go: 6,8 kg

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awesomegmc's Gewichtsverlauf

Kalorien: 113kcal | Fett: 1,87g | Kohlh: 24,36g | Eiw: 2,01g

Moist fudgy and so yummy chocolate brownies.

Kalorien: 238kcal | Fett: 9,30g | Kohlh: 9,75g | Eiw: 29,23g

Italian food has never been so good on your waistline.

Kalorien: 150kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 5,40g | Eiw: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kalorien: 199kcal | Fett: 1,46g | Kohlh: 23,07g | Eiw: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Kalorien: 165kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 13,31g | Eiw: 14,79g

Delicious baked chicken breast tortillas with Mexican cheese, sour cream, enchilada sauce and seasonings.

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	Rice Cakes - White Cheddar
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
	Bowling
	Schreibtischarbeit