olivkaa
Mitglied seit Juni 2014
Beiträge
135
Du folgst
0
Abonnenten
10
Gewichtsverlauf

Startgewicht
90 kg
Bisher verloren: 0,1 kg

Aktuelles Gewicht
89,9 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 14,9 kg

olivkaa's Gewichtsverlauf

olivkaa's Kochbuch

Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorien: 121kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 13,84g | Eiw: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorien: 94kcal | Fett: 2,71g | Kohlh: 13,26g | Eiw: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorien: 83kcal | Fett: 5,96g | Kohlh: 5,38g | Eiw: 2,75g
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Kalorien: 87kcal | Fett: 3,70g | Kohlh: 11,68g | Eiw: 2,65g
Винегрет без Картошки
Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.
Komplettes Kochbuch ansehen

olivkaa's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.