sjcollins1999
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
133,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg

Aktuelles Gewicht
130,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
90,7 kg
Still to go: 40,2 kg

sjcollins1999's Gewichtsverlauf


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sjcollins1999's Kochbuch

Kalorien: 443kcal | Fett: 22,63g | Kohlh: 35,79g | Eiw: 26,84g
Chicken and Broccoli Braid
Beautiful braided crescent roll with chicken and broccoli.
Kalorien: 238kcal | Fett: 9,30g | Kohlh: 9,75g | Eiw: 29,23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Kalorien: 177kcal | Fett: 6,38g | Kohlh: 11,63g | Eiw: 17,28g
Stuffed Turkey Burger
Flavorful twist on a low fat burger.
Kalorien: 164kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 0,69g | Eiw: 20,03g
Chicken Burgers
A lower fat alternative to hamburgers, with next to no carbs.
Kalorien: 485kcal | Fett: 6,80g | Kohlh: 68,22g | Eiw: 48,15g
Chicken Pasta with Cream sauce
This is so yummy. I have adapted my favorite to be more WW friendly.
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