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01 Juli 2023
Não treinei ontem, porém, sabadou na academia!
Falhei ontem por motivos de dores 😢
Mas tá aí meu 5/6
Acho que amanhã tem mais e cumpro minha meta de 6/6
Mas se não rolar TÁ TUDO BEM!
Café da manhã de hoje: vitamina de abacate e cafezinho!
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30 Juni 2023
Ontem foi assim! Jantar com amigos e pizza de exceção qualidade, massa de fermentação natural, ingredientes maravilhosos!
Saindo da dieta e comendo bem!
P.s não treinei na sexta-feira por motivos de cólicas terríveis pela manhã! :/
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30 Juni 2023
Almoço de hoje!
Escondidinho de aipim e carne moída + queijo colonial
Uma delícia! 🥰🫶🏻
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30 Juni 2023
Boa tarde!
Postar meu café da manhã, hoje foi corrido, aliás está sendo.
Ovo poche + sementes de girassol e abóbora + café com leite e uns Chips de batata doce :)
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29 Juni 2023
Almoço de quinta-feira!
Trabalho fora e isso não é desculpa da marmita vir de qualquer jeito! Passei numa fruteira próxima, comprei alface, fiz um molho maravilhoso com atum/cebola/pimentão e tomates e joguei uns croutons!
E tá aí, meu saladão! 😂
(3 Kommentare)
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