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02 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
2,3 kg
1,3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
21 Mai 2018
O que falar sobre a dieta flexível? 😍😍❤ só amores por ela!
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16 Mai 2018
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Diät befolgt:
57,3 kg
2,3 kg
1,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,5 kg pro Woche
16 Mai 2018
Por hoje foi isso!
acabei comendo umas besteiras (doces) por conta da tpm estava com muuita vontade, mas td bem 😌
última refeição foi às 23h
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11 Mai 2018
se eu jaquei hoje? sim, e muito!
hoje na minha academia teve festinha de dia das mães, comi muitos pedaços de bolo, coxinhas, mini churros, suco de caixinha, brigadeiros e esfihas (sim, eu tava com muita fome, parece ate que foi de propósito, sqn) e o pior foi a compulsão pq eu nem sinto tanta fome assim... estou me s3ntindo um pouco culpada mas sei que eu consigo recuperar de novo!
(1 Kommentar)
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