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03 Mai 2018
pós treino de hoje: iogurte natural desnatado, misturei um pouco de aveia e mel 😋
(3 Kommentare)
02 Mai 2018
que vontade de comer um prato de brigadeiro de colher mds 😥
(5 Kommentare)
02 Mai 2018
água com limão corta o JI?
(9 Kommentare)
02 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
2,2 kg
1,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
30 April 2018
#Desabafo
gente eu to tão pra baixo, semana passada fiquei com uma gripe muito forte (ainda estou um pouco) e não fui para academia, mas mesmo assim tentei ao máximo não comer besteiras e comer coisas saudáveis (até mesmo pra eu me recuperar melhor)... mas acho que acabei engordando os quilos que eu havia perdido 😭😭
nossa é horrível ver que seu esforço não valeu de nada 😞😞 aff
(12 Kommentare)
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