Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Wera Malik
Notizen
Wera Malik's Notizen
Wera Malik's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 231
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
10 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53 kg
7 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
05 März 2020
Моя рукоделочка. Мандала крючком. Планируется пледиком на кровать. Скорость вязания черепашья.
(3 Kommentare)
17 Januar 2020
Три недели каникул.😁😁😁
Три недели без подсчётов и тренировок.😀😀😀
Возвращаюсь в режим. Попробую уйти в дефицит.
Всем удачи в достижении поставленных целей!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
8 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
29 Dezember 2019
Подведу итоги года:
Год был сложный и очень насыщенный.
Далеко не все задуманное осуществилось.
Очень многое пришлось менять и переделывать.
От многого пришлось отказаться.
Планов на будущее масса.
Желаю всем счастливого нового года!!!
А я, ближайшие недели две, планирую отдыхать от взвешиваний и записей еды.
Меня ждут салаты и торты, ананасы, сыр и пирожные..
Весы отправляются в отпуск и я вместе с ними.))
Мне просто необходим отдых.)))
Планирую посвятить его обдумыванию новых планов.;)))
(10 Kommentare)
23 Dezember 2019
Вот и еще один месяц пролетел..
План по тренировкам и питанию не выполнен.
Как-то случайно получился отдых от тренировок на две недели.
Средняя калорийность 2470кк.
Вес и замеры без изменений..
Kommentar hinzufügen
Wera Malik's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen