Startdatum: 05 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 77,4 kg
09 Sep 24	76,2 kg	Recht gut
04 Sep 24	76,6 kg	Recht gut
08 Mai 24	74,5 kg	Recht gut
07 Mai 24	75 kg	Recht gut
04 Mai 24	75,1 kg	Recht gut
03 Mai 24	75,6 kg	Recht gut
29 Apr 24	76,8 kg	Recht gut
27 Apr 24	77,4 kg	Recht gut
20 Okt 23	74,6 kg	Recht gut
19 Okt 23	75,1 kg	Recht gut
18 Okt 23	75,1 kg	Recht gut
17 Okt 23	75,1 kg	Recht gut
13 Okt 23	75,1 kg	Recht gut
12 Okt 23	75,2 kg	Recht gut
11 Okt 23	75,5 kg	Recht gut
10 Okt 23	75,6 kg	Recht gut
08 Okt 23	76,2 kg	Recht gut
07 Okt 23	75,8 kg	Recht gut
06 Okt 23	75,4 kg	Recht gut
05 Okt 23	75,7 kg	Recht gut
04 Okt 23	76 kg	Recht gut
03 Okt 23	76,2 kg	Recht gut
02 Okt 23	76,2 kg	Recht gut
01 Okt 23	76,8 kg	Recht gut
28 Sep 23	77 kg	Recht gut
26 Sep 23	77,3 kg	Recht gut
25 Sep 23	77,4 kg	Recht gut
24 Sep 23	77,6 kg	Recht gut
23 Sep 23	77,7 kg	Recht gut
22 Sep 23	78,4 kg	Recht gut
20 Sep 23	78,8 kg	Recht gut
01 Aug 22	64,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	65,3 kg	Recht gut
30 Jul 22	65,8 kg	Recht gut
21 Jul 22	66,7 kg	Recht gut
15 Jun 22	67,8 kg	Recht gut
09 Jun 22	68,4 kg	Recht gut
14 Mai 22	66,3 kg	Recht gut
13 Mai 22	66,6 kg	Recht gut
12 Mai 22	66,8 kg	Recht gut
10 Mai 22	66,9 kg	Recht gut
08 Mai 22	67,2 kg	Recht gut
07 Mai 22	67,9 kg	Recht gut
25 Apr 22	68,6 kg	Recht gut
24 Apr 22	69,4 kg	Recht gut
17 Apr 22	70,1 kg	Recht gut
16 Apr 22	70,4 kg	Recht gut
15 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
13 Apr 22	71 kg	Recht gut
09 Apr 22	71,5 kg	Recht gut
08 Apr 22	71,9 kg	Recht gut
07 Apr 22	72,2 kg	Recht gut
06 Apr 22	72,5 kg	Recht gut
05 Apr 22	72,8 kg	Recht gut
04 Apr 22	73,8 kg	Recht gut
01 Apr 22	73,7 kg	Recht gut
31 Mrz 22	73,8 kg	Recht gut
25 Mrz 22	74,2 kg	Recht gut
23 Mrz 22	74,5 kg	Recht gut
21 Mrz 22	74,9 kg	Recht gut
14 Mrz 22	75,4 kg	Recht gut
25 Feb 22	75,5 kg	Recht gut
24 Feb 22	76 kg	Recht gut
19 Feb 22	76,2 kg	Recht gut
18 Feb 22	76,8 kg	Recht gut
15 Feb 22	77,2 kg	Recht gut
11 Feb 22	77,6 kg	Recht gut
10 Feb 22	77,8 kg	Recht gut
02 Feb 22	78,1 kg	Recht gut
01 Feb 22	78,4 kg	Recht gut
31 Jan 22	79,6 kg	Recht gut
29 Jan 22	78,7 kg	Recht gut
25 Jan 22	78,8 kg	Recht gut
24 Jan 22	79,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	79 kg	Recht gut
18 Jan 22	79,2 kg	Recht gut
17 Jan 22	79,8 kg	Recht gut
14 Jan 22	79,7 kg	Recht gut
12 Jan 22	80,1 kg	Recht gut
11 Jan 22	80,2 kg	Recht gut
10 Jan 22	80,6 kg	Recht gut
08 Jan 22	81,3 kg	Recht gut
05 Jan 22	77,4 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75 kg
13 Mrz 21	78,1 kg	Recht gut
23 Jan 21	76,3 kg	Recht gut
08 Jul 20	72,6 kg	Recht gut
07 Jul 20	73,2 kg	Recht gut
06 Jul 20	74,8 kg	Recht gut
01 Jul 20	74 kg	Recht gut
30 Jun 20	74,6 kg	Recht gut
29 Jun 20	75 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jul 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
25 Nov 19	69 kg	Recht gut
26 Sep 15	65 kg	Recht gut
02 Jul 14	62 kg	Recht gut