Startdatum: 23 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43,3 kg Startgewicht: 60,3 kg
09 Sep 24	44,0 kg	Recht gut
04 Sep 24	44,4 kg	Recht gut
28 Aug 24	44,9 kg	Recht gut
24 Aug 24	45,3 kg	Recht gut
20 Aug 24	45,6 kg	Recht gut
19 Aug 24	46,1 kg	Recht gut
18 Aug 24	46,3 kg	Recht gut
14 Aug 24	46,7 kg	100%
10 Aug 24	47,3 kg	Recht gut
08 Aug 24	47,6 kg	Recht gut
07 Aug 24	48,0 kg	Recht gut
05 Aug 24	48,1 kg	Recht gut
04 Aug 24	48,3 kg	100%
01 Aug 24	48,4 kg	Recht gut
31 Jul 24	49,0 kg	Recht gut
25 Jul 24	49,6 kg	Recht gut
23 Jul 24	50,1 kg	100%
17 Jul 24	50,3 kg	100%
28 Jun 24	50,8 kg	Recht gut
27 Jun 24	51,1 kg	Recht gut
25 Jun 24	51,1 kg	Recht gut
24 Jun 24	51,3 kg	Recht gut
23 Jun 24	51,3 kg	Recht gut
22 Jun 24	51,8 kg	Recht gut
21 Jun 24	52,5 kg	Recht gut
19 Jun 24	53,8 kg	Recht gut
18 Jun 24	54,9 kg	Recht gut
17 Jun 24	55,2 kg	Recht gut
11 Apr 24	52,5 kg	Recht gut
26 Nov 23	52,5 kg	Recht gut
23 Nov 23	52,6 kg	Recht gut
22 Nov 23	52,7 kg	Recht gut
21 Nov 23	52,7 kg	100%
20 Nov 23	53,0 kg	Recht gut
18 Nov 23	53,3 kg	Recht gut
17 Nov 23	53,5 kg	Recht gut
16 Nov 23	53,9 kg	Recht gut
06 Okt 23	55,0 kg	Recht gut
27 Jun 23	55,5 kg	Recht gut
26 Jun 23	55,7 kg	Recht gut
10 Mrz 23	54,6 kg	100%
09 Mrz 23	54,7 kg	Recht gut
08 Mrz 23	55,8 kg	Recht gut
24 Jul 22	55,3 kg	100%
20 Jul 22	55,5 kg	Recht gut
24 Mrz 22	57,7 kg	Recht gut
23 Mrz 22	58,0 kg	Recht gut
22 Mrz 22	58,1 kg	Recht gut
21 Mrz 22	59,0 kg	Recht gut
03 Feb 22	56,9 kg	Recht gut
02 Feb 22	57,6 kg	Recht gut
13 Jan 22	54,8 kg	Recht gut
11 Jan 22	55,0 kg	Recht gut
10 Jan 22	55,2 kg	Recht gut
09 Jan 22	52,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	52,4 kg	Recht gut
17 Okt 21	52,7 kg	100%
19 Aug 21	51,8 kg	Recht gut
18 Aug 21	52,0 kg	Recht gut
17 Jun 21	47,2 kg	Recht gut
16 Jun 21	47,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	48,4 kg	Recht gut
06 Jun 21	48,4 kg	100%
05 Jun 21	49,0 kg	Recht gut
02 Jun 21	49,2 kg	Recht gut
01 Jun 21	49,8 kg	Recht gut
27 Mai 21	49,9 kg	Recht gut
25 Mai 21	49,9 kg	100%
21 Mai 21	50,1 kg	100%
20 Mai 21	50,5 kg	Recht gut
07 Mai 21	50,7 kg	100%
06 Mai 21	51,5 kg	Recht gut
05 Mai 21	52,3 kg	Recht gut
29 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
28 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
27 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
22 Apr 21	53,0 kg	Recht gut
21 Apr 21	53,7 kg	Recht gut
20 Apr 21	53,7 kg	Recht gut
19 Apr 21	54,0 kg	Recht gut
18 Apr 21	54,0 kg	Recht gut
14 Apr 21	54,0 kg	Recht gut
13 Apr 21	54,5 kg	Recht gut
11 Apr 21	54,7 kg	Recht gut
08 Apr 21	54,7 kg	Recht gut
07 Apr 21	55,1 kg	Recht gut
06 Apr 21	55,3 kg	Recht gut
05 Apr 21	55,6 kg	Recht gut
04 Apr 21	55,7 kg	Recht gut
03 Apr 21	55,9 kg	Recht gut
02 Apr 21	56,0 kg	Recht gut
31 Mrz 21	56,6 kg	Recht gut
25 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
24 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
23 Mrz 21	60,3 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Jun 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43,1 kg Startgewicht: 49,4 kg
29 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
28 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
19 Jun 20	60,3 kg	Recht gut
08 Aug 15	44,8 kg	100%
07 Aug 15	44,9 kg	100%
06 Aug 15	45,5 kg	100%
05 Aug 15	45,7 kg	100%
04 Aug 15	46,4 kg	100%
25 Jul 15	46,7 kg	Recht gut
15 Jul 15	46,9 kg	Recht gut
04 Jul 15	47,1 kg	100%
03 Jul 15	47,4 kg	100%
02 Jul 15	47,8 kg	100%
01 Jul 15	47,9 kg	Recht gut
30 Jun 15	48,2 kg	100%