Startdatum: 23 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 127,5 kg
01 Apr 24	113,3 kg	Recht gut
12 Jan 24	110,9 kg	Recht gut
06 Jan 24	112,6 kg	Recht gut
23 Dez 23	112 kg	Recht gut
02 Dez 23	113,4 kg	Recht gut
25 Nov 23	114,5 kg	Recht gut
17 Nov 23	115,5 kg	Recht gut
11 Nov 23	116,9 kg	Recht gut
05 Nov 23	117,7 kg	Recht gut
28 Okt 23	119 kg	Recht gut
22 Okt 23	121,1 kg	Recht gut
14 Okt 23	122,5 kg	Recht gut
07 Okt 23	123 kg	Recht gut
30 Sep 23	124,3 kg	Recht gut
23 Sep 23	127,5 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 94 kg
14 Sep 17	101,5 kg	Recht gut
26 Jul 16	91,3 kg	Recht gut
12 Jul 16	92 kg	Recht gut
26 Mrz 16	87,5 kg	Recht gut
06 Mrz 16	87,8 kg	Recht gut
18 Feb 16	90,5 kg	Recht gut
08 Feb 16	92 kg	Recht gut
31 Jan 16	93 kg	Recht gut
29 Jan 16	94 kg	Recht gut