Startdatum: 24 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 129,7 kg
27 Mrz 24	128,1 kg	Recht gut
05 Jan 23	111,1 kg	Recht gut
01 Jan 23	113,1 kg	Schlecht
25 Dez 22	113,0 kg	Schlecht
18 Dez 22	111,1 kg	Recht gut
11 Dez 22	110,4 kg	Recht gut
04 Dez 22	113,7 kg	Recht gut
27 Nov 22	114,2 kg	Recht gut
21 Nov 22	115,6 kg	Recht gut
13 Nov 22	117,3 kg	Recht gut
06 Nov 22	116,7 kg	Recht gut
30 Okt 22	117,6 kg	Recht gut
29 Okt 22	117,6 kg	Recht gut
28 Okt 22	117,6 kg	Recht gut
27 Okt 22	117,3 kg	Recht gut
26 Okt 22	117,9 kg	Recht gut
25 Okt 22	118,5 kg	Recht gut
24 Okt 22	118,9 kg	Recht gut
23 Okt 22	118,4 kg	Recht gut
16 Okt 22	119,0 kg	Recht gut
09 Okt 22	120,3 kg	Recht gut
02 Okt 22	121,9 kg	Recht gut
25 Sep 22	122,6 kg	Recht gut
18 Sep 22	122,9 kg	Recht gut
11 Sep 22	124,2 kg	Recht gut
04 Sep 22	126,1 kg	Recht gut
28 Aug 22	127,0 kg	Recht gut
24 Aug 22	129,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 113,4 kg Startgewicht: 129,7 kg
24 Mai 21	118,2 kg	Recht gut
23 Mai 21	117,2 kg	Recht gut
22 Mai 21	117,0 kg	Recht gut
21 Mai 21	117,8 kg	Recht gut
20 Mai 21	117,6 kg	Recht gut
19 Mai 21	119,1 kg	Recht gut
18 Mai 21	120,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	117,1 kg	Recht gut
16 Apr 21	117,1 kg	Recht gut
15 Apr 21	117,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	117,5 kg	Recht gut
13 Apr 21	117,8 kg	Recht gut
12 Apr 21	118,2 kg	Recht gut
11 Apr 21	117,9 kg	Recht gut
28 Mrz 21	118,5 kg	Recht gut
27 Mrz 21	118,3 kg	Recht gut
26 Mrz 21	119,2 kg	Recht gut
25 Mrz 21	118,8 kg	Recht gut
24 Mrz 21	118,4 kg	Recht gut
23 Mrz 21	118,5 kg	Recht gut
22 Mrz 21	119,0 kg	Recht gut
20 Mrz 21	117,2 kg	Recht gut
19 Mrz 21	117,2 kg	Recht gut
18 Mrz 21	117,9 kg	Recht gut
17 Mrz 21	117,7 kg	Recht gut
16 Mrz 21	118,4 kg	Recht gut
15 Mrz 21	118,6 kg	Recht gut
14 Mrz 21	118,4 kg	Recht gut
13 Mrz 21	118,3 kg	Recht gut
12 Mrz 21	118,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	117,7 kg	Recht gut
03 Mrz 21	117,6 kg	Recht gut
02 Mrz 21	117,9 kg	Recht gut
01 Mrz 21	118,9 kg	Recht gut
28 Feb 21	118,5 kg	Recht gut
27 Feb 21	117,7 kg	Recht gut
26 Feb 21	117,9 kg	Recht gut
25 Feb 21	117,8 kg	Recht gut
24 Feb 21	118,3 kg	Recht gut
23 Feb 21	118,4 kg	Recht gut
20 Feb 21	117,8 kg	Recht gut
18 Feb 21	118,5 kg	Recht gut
17 Feb 21	118,9 kg	Recht gut
16 Feb 21	119,1 kg	Recht gut
15 Feb 21	118,7 kg	Recht gut
14 Feb 21	119,2 kg	Recht gut
13 Feb 21	118,2 kg	Recht gut
31 Jan 21	119,5 kg	100%
24 Jan 21	119,7 kg	Recht gut
17 Jan 21	121,4 kg	Recht gut
10 Jan 21	121,5 kg	Recht gut
03 Jan 21	122,5 kg	Nicht zutreffend
25 Nov 20	121,2 kg	Recht gut
23 Nov 20	129,7 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 113,4 kg
22 Nov 20	121,9 kg	Recht gut
04 Sep 20	119,7 kg	Recht gut
25 Aug 20	122,5 kg	Recht gut
10 Okt 19	110,2 kg	Recht gut
26 Sep 19	110,0 kg	Recht gut
25 Sep 19	109,8 kg	Recht gut
23 Sep 19	111,1 kg	Recht gut
22 Sep 19	111,6 kg	Recht gut
11 Sep 19	111,5 kg	Recht gut
10 Sep 19	112,4 kg	Recht gut
01 Sep 19	111,4 kg	Recht gut
30 Aug 19	111,6 kg	Recht gut
29 Aug 19	111,5 kg	Recht gut
27 Aug 19	112,3 kg	Recht gut
26 Aug 19	113,4 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Jun 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 104,3 kg Startgewicht: 121,6 kg
24 Aug 19	112,5 kg	Recht gut
20 Aug 19	112,5 kg	Recht gut
16 Aug 19	113,4 kg	Recht gut
15 Aug 19	113,4 kg	Recht gut
14 Aug 19	114,4 kg	Recht gut
12 Aug 19	114,8 kg	Recht gut
11 Aug 19	113,9 kg	Recht gut
10 Aug 19	114,0 kg	Recht gut
09 Aug 19	114,2 kg	Recht gut
08 Aug 19	113,9 kg	Recht gut
07 Aug 19	113,9 kg	Recht gut
06 Aug 19	113,8 kg	Recht gut
04 Aug 19	114,5 kg	Recht gut
03 Aug 19	114,8 kg	Recht gut
02 Aug 19	114,5 kg	Recht gut
01 Aug 19	114,9 kg	Recht gut
31 Jul 19	115,3 kg	Recht gut
30 Jul 19	114,9 kg	Recht gut
29 Jul 19	114,9 kg	Recht gut
28 Jul 19	114,7 kg	Recht gut
27 Jul 19	115,2 kg	Recht gut
26 Jul 19	115,6 kg	Recht gut
25 Jul 19	115,3 kg	Recht gut
24 Jul 19	115,5 kg	Recht gut
23 Jul 19	116,1 kg	Recht gut
22 Jul 19	116,3 kg	Recht gut
21 Jul 19	116,7 kg	Recht gut
20 Jul 19	116,1 kg	Recht gut
19 Jul 19	116,2 kg	Recht gut
18 Jul 19	116,0 kg	Recht gut
17 Jul 19	117,1 kg	Recht gut
16 Jul 19	117,5 kg	Recht gut
15 Jul 19	118,1 kg	Recht gut
14 Jul 19	117,0 kg	Recht gut
13 Jul 19	117,1 kg	Recht gut
12 Jul 19	117,1 kg	Recht gut
11 Jul 19	116,7 kg	Recht gut
10 Jul 19	116,6 kg	Recht gut
09 Jul 19	117,4 kg	Recht gut
07 Jul 19	117,4 kg	Recht gut
06 Jul 19	117,6 kg	Recht gut
05 Jul 19	117,7 kg	Recht gut
04 Jul 19	118,1 kg	Recht gut
03 Jul 19	118,1 kg	Recht gut
02 Jul 19	118,8 kg	Recht gut
01 Jul 19	118,8 kg	Recht gut
30 Jun 19	118,6 kg	Recht gut
29 Jun 19	119,1 kg	Recht gut
28 Jun 19	119,9 kg	Recht gut
27 Jun 19	119,8 kg	Recht gut
26 Jun 19	120,4 kg	Recht gut
25 Jun 19	121,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 20 Nov 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 113,4 kg Startgewicht: 116,2 kg
04 Dez 18	113,2 kg	Recht gut
02 Dez 18	113,1 kg	Recht gut
01 Dez 18	113,1 kg	Recht gut
30 Nov 18	113,1 kg	Recht gut
29 Nov 18	113,2 kg	Recht gut
28 Nov 18	113,0 kg	Recht gut
27 Nov 18	113,4 kg	Recht gut
26 Nov 18	113,6 kg	Recht gut
25 Nov 18	113,9 kg	Recht gut
24 Nov 18	113,6 kg	Recht gut
23 Nov 18	114,4 kg	Recht gut
22 Nov 18	114,6 kg	Recht gut
21 Nov 18	115,3 kg	Recht gut
20 Nov 18	116,2 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Apr 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 100,0 kg
17 Sep 17	93,3 kg	Schlecht
09 Aug 17	93,1 kg	Recht gut
25 Jul 17	93,8 kg	Recht gut
16 Jul 17	94,8 kg	Recht gut
14 Jul 17	93,5 kg	Recht gut
09 Jul 17	94,8 kg	Recht gut
02 Jul 17	95,6 kg	Recht gut
01 Jul 17	95,3 kg	Recht gut
22 Jun 17	96,1 kg	Recht gut
20 Jun 17	96,7 kg	Recht gut
14 Jun 17	96,9 kg	Recht gut
02 Jun 17	97,7 kg	Recht gut
26 Mai 17	98,8 kg	Recht gut
17 Mai 17	99,3 kg	Recht gut
16 Mai 17	99,9 kg	Recht gut
09 Mai 17	100,2 kg	Recht gut
26 Apr 17	100,8 kg	100%
25 Apr 17	101,2 kg	100%
24 Apr 17	101,8 kg	100%
22 Apr 17	103,0 kg	Schlecht
06 Feb 17	99,9 kg	Recht gut
04 Okt 16	99,0 kg	Recht gut
29 Aug 16	97,9 kg	Recht gut
05 Apr 16	93,5 kg	Recht gut
24 Mrz 16	93,2 kg	Recht gut
23 Mrz 16	93,4 kg	Recht gut
26 Feb 16	92,7 kg	Recht gut
24 Feb 16	93,3 kg	Recht gut
18 Feb 16	93,8 kg	Recht gut
16 Feb 16	93,9 kg	Recht gut
11 Feb 16	93,0 kg	Recht gut
10 Feb 16	92,9 kg	Recht gut
27 Jan 16	93,3 kg	Recht gut
26 Jan 16	93,6 kg	Recht gut
15 Jan 16	94,1 kg	Recht gut
13 Jan 16	94,1 kg	Recht gut
12 Jan 16	94,0 kg	Recht gut
06 Jan 16	94,6 kg	Recht gut
31 Dez 15	95,8 kg	100%
28 Dez 15	96,8 kg	Recht gut
16 Dez 15	95,3 kg	Recht gut
15 Dez 15	95,4 kg	Recht gut
11 Dez 15	96,2 kg	Recht gut
10 Dez 15	95,3 kg	Recht gut
09 Dez 15	96,6 kg	Recht gut
08 Dez 15	96,8 kg	Recht gut
07 Dez 15	95,7 kg	Recht gut
06 Dez 15	95,2 kg	Recht gut
05 Dez 15	95,9 kg	Recht gut
04 Dez 15	95,0 kg	Recht gut
03 Dez 15	95,6 kg	Recht gut
02 Dez 15	96,7 kg	Recht gut
01 Dez 15	96,0 kg	Recht gut
27 Nov 15	96,8 kg	Recht gut
26 Nov 15	97,3 kg	Recht gut
25 Nov 15	96,4 kg	Recht gut
24 Nov 15	96,8 kg	Recht gut
23 Nov 15	97,7 kg	Recht gut
22 Nov 15	98,2 kg	Recht gut
21 Nov 15	97,9 kg	Recht gut
20 Nov 15	98,1 kg	Recht gut
19 Nov 15	97,7 kg	Recht gut
18 Nov 15	98,0 kg	Recht gut
17 Nov 15	97,6 kg	Recht gut
16 Nov 15	97,7 kg	Recht gut
15 Nov 15	98,7 kg	Recht gut
14 Nov 15	98,3 kg	Recht gut
13 Nov 15	98,7 kg	Recht gut
12 Nov 15	99,0 kg	Recht gut
11 Nov 15	98,9 kg	Recht gut
10 Nov 15	98,8 kg	Recht gut
09 Nov 15	99,9 kg	Nicht zutreffend
08 Nov 15	100,1 kg	Recht gut
07 Nov 15	99,2 kg	Recht gut
06 Nov 15	99,0 kg	Recht gut
05 Nov 15	99,7 kg	Recht gut
04 Nov 15	99,7 kg	Recht gut
03 Nov 15	100,0 kg	Recht gut
02 Nov 15	100,0 kg	Recht gut
30 Okt 15	100,0 kg	Recht gut
29 Okt 15	99,5 kg	Recht gut
28 Okt 15	99,8 kg	Recht gut
27 Okt 15	100,0 kg	Recht gut
26 Okt 15	100,1 kg	Recht gut
25 Okt 15	100,3 kg	Recht gut
24 Okt 15	100,4 kg	Recht gut
23 Okt 15	100,3 kg	Recht gut
22 Okt 15	101,0 kg	Recht gut
21 Okt 15	100,6 kg	Recht gut
20 Okt 15	101,3 kg	Recht gut
19 Okt 15	100,8 kg	Recht gut
18 Okt 15	100,6 kg	Recht gut
17 Okt 15	100,9 kg	Recht gut
16 Okt 15	100,7 kg	Recht gut
15 Okt 15	101,4 kg	Recht gut
14 Okt 15	101,3 kg	Recht gut
13 Okt 15	102,0 kg	Recht gut
12 Okt 15	103,1 kg	Schlecht
11 Okt 15	101,3 kg	Recht gut
10 Okt 15	101,3 kg	Recht gut
09 Okt 15	101,7 kg	Recht gut
08 Okt 15	101,4 kg	Recht gut
07 Okt 15	101,7 kg	Recht gut
06 Okt 15	102,3 kg	Recht gut
05 Okt 15	102,0 kg	Recht gut
04 Okt 15	103,0 kg	Schlecht
03 Okt 15	103,0 kg	Recht gut
17 Jul 15	100,6 kg	Recht gut
16 Jul 15	101,3 kg	Recht gut
15 Jul 15	101,6 kg	Recht gut
14 Jul 15	101,2 kg	Recht gut
13 Jul 15	101,5 kg	Recht gut
12 Jul 15	102,4 kg	Recht gut
11 Jul 15	102,8 kg	Recht gut
10 Jul 15	103,1 kg	Recht gut
09 Jul 15	103,3 kg	Recht gut
30 Jun 15	102,3 kg	Recht gut
29 Jun 15	103,4 kg	Recht gut
21 Mai 15	101,7 kg	Recht gut
20 Mai 15	101,6 kg	Recht gut
19 Mai 15	102,4 kg	Recht gut
18 Mai 15	101,6 kg	100%
17 Mai 15	101,0 kg	Recht gut
16 Mai 15	101,6 kg	Recht gut
15 Mai 15	102,0 kg	Recht gut
14 Mai 15	102,9 kg	Recht gut
13 Mai 15	104,1 kg	Schlecht
07 Mai 15	104,1 kg	Schlecht
24 Apr 15	103,0 kg	Recht gut
06 Apr 15	102,7 kg	Schlecht
28 Mrz 15	100,8 kg	Recht gut
27 Feb 15	100,6 kg	Recht gut
26 Feb 15	100,0 kg	Recht gut
25 Feb 15	99,9 kg	Recht gut
24 Feb 15	101,9 kg	Recht gut
14 Feb 15	99,2 kg	Recht gut
13 Feb 15	99,3 kg	Recht gut
12 Feb 15	99,5 kg	Recht gut
11 Feb 15	100,5 kg	Recht gut
09 Feb 15	101,5 kg	Recht gut
24 Jan 15	100,8 kg	Schlecht
23 Jan 15	100,1 kg	Recht gut
22 Jan 15	100,1 kg	Recht gut
20 Jan 15	101,4 kg	Recht gut
17 Jan 15	100,3 kg	Recht gut
16 Jan 15	100,7 kg	Recht gut
15 Jan 15	100,1 kg	Recht gut
14 Jan 15	100,2 kg	Recht gut
13 Jan 15	101,1 kg	Recht gut
12 Jan 15	101,7 kg	Recht gut
09 Jan 15	100,3 kg	Recht gut
08 Jan 15	100,2 kg	Recht gut
07 Jan 15	100,7 kg	Recht gut
06 Jan 15	101,5 kg	Recht gut
05 Jan 15	101,5 kg	Recht gut
04 Jan 15	103,1 kg	Recht gut
03 Jan 15	103,9 kg	Recht gut
01 Jan 15	102,5 kg	Schlecht
23 Dez 14	100,6 kg	Recht gut
22 Dez 14	100,8 kg	Recht gut
21 Dez 14	101,0 kg	Recht gut
20 Dez 14	101,0 kg	Recht gut
19 Dez 14	100,3 kg	Recht gut
18 Dez 14	100,4 kg	Recht gut
17 Dez 14	100,9 kg	Recht gut
16 Dez 14	101,2 kg	Recht gut
15 Dez 14	101,3 kg	Recht gut
14 Dez 14	100,3 kg	Recht gut
13 Dez 14	101,0 kg	Recht gut
12 Dez 14	101,5 kg	Recht gut
11 Dez 14	101,9 kg	Recht gut
10 Dez 14	101,4 kg	100%
09 Dez 14	101,9 kg	Recht gut
08 Dez 14	101,6 kg	Recht gut
07 Dez 14	102,6 kg	Recht gut
05 Dez 14	102,2 kg	100%
04 Dez 14	103,1 kg	100%
03 Dez 14	103,5 kg	Schlecht
17 Nov 14	103,2 kg	Schlecht
07 Okt 14	98,9 kg	Recht gut
30 Sep 14	99,0 kg	Schlecht
31 Aug 14	98,1 kg	Schlecht
20 Aug 14	96,6 kg	Recht gut
19 Aug 14	96,5 kg	100%
18 Aug 14	96,6 kg	Recht gut
15 Aug 14	96,4 kg	Schlecht
14 Aug 14	96,2 kg	Recht gut
13 Aug 14	96,8 kg	Recht gut
12 Aug 14	97,1 kg	Recht gut
11 Aug 14	97,2 kg	100%
10 Aug 14	97,5 kg	Recht gut
09 Aug 14	97,0 kg	Recht gut
08 Aug 14	97,0 kg	Recht gut
07 Aug 14	97,2 kg	Recht gut
06 Aug 14	97,4 kg	100%
05 Aug 14	97,4 kg	Recht gut
04 Aug 14	97,3 kg	100%
03 Aug 14	97,3 kg	Recht gut
01 Aug 14	97,4 kg	100%
31 Jul 14	97,3 kg	100%
30 Jul 14	97,6 kg	100%
29 Jul 14	98,1 kg	Recht gut
28 Jul 14	97,7 kg	100%
27 Jul 14	98,9 kg	Schlecht
25 Jul 14	98,2 kg	100%
24 Jul 14	98,5 kg	100%
23 Jul 14	98,8 kg	Recht gut
22 Jul 14	99,1 kg	100%
21 Jul 14	98,9 kg	100%
20 Jul 14	99,6 kg	Recht gut
18 Jul 14	99,7 kg	100%
17 Jul 14	99,8 kg	100%
16 Jul 14	100,5 kg	100%
15 Jul 14	101,7 kg	100%
14 Jul 14	102,4 kg	Schlecht
28 Mai 14	98,6 kg	100%
27 Mai 14	98,8 kg	Recht gut
26 Mai 14	99,2 kg	Recht gut
23 Mai 14	99,3 kg	Recht gut
22 Mai 14	99,3 kg	100%
21 Mai 14	99,7 kg	Recht gut
20 Mai 14	100,4 kg	Schlecht
15 Apr 14	97,5 kg	Recht gut
14 Apr 14	97,8 kg	100%
13 Apr 14	97,8 kg	100%
12 Apr 14	98,2 kg	Recht gut
11 Apr 14	98,1 kg	100%
10 Apr 14	98,4 kg	100%
09 Apr 14	99,0 kg	100%
08 Apr 14	100,0 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Jul 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98,4 kg Startgewicht: 107,5 kg
22 Nov 12	101,9 kg	Schlecht
15 Nov 12	100,2 kg	100%
14 Nov 12	100,8 kg	Recht gut
13 Nov 12	101,1 kg	Recht gut
12 Nov 12	100,8 kg	Recht gut
10 Nov 12	100,5 kg	100%
09 Nov 12	100,4 kg	100%
08 Nov 12	100,3 kg	100%
06 Nov 12	101,1 kg	100%
05 Nov 12	102,0 kg	Schlecht
10 Okt 12	100,3 kg	100%
09 Okt 12	100,9 kg	100%
08 Okt 12	101,9 kg	Schlecht
12 Sep 12	100,6 kg	100%
11 Sep 12	101,0 kg	100%
10 Sep 12	101,7 kg	Schlecht
03 Sep 12	102,1 kg	Schlecht
28 Aug 12	100,9 kg	100%
27 Aug 12	102,2 kg	Schlecht
24 Aug 12	100,9 kg	100%
22 Aug 12	102,4 kg	Schlecht
21 Aug 12	101,5 kg	Recht gut
20 Aug 12	101,7 kg	Recht gut
19 Aug 12	101,9 kg	100%
18 Aug 12	101,3 kg	100%
17 Aug 12	102,1 kg	100%
16 Aug 12	101,6 kg	100%
15 Aug 12	101,5 kg	100%
14 Aug 12	101,6 kg	100%
13 Aug 12	102,1 kg	100%
12 Aug 12	102,1 kg	100%
11 Aug 12	102,9 kg	100%
10 Aug 12	102,6 kg	100%
09 Aug 12	102,3 kg	100%
08 Aug 12	103,7 kg	Recht gut
07 Aug 12	103,5 kg	Recht gut
06 Aug 12	102,8 kg	100%
05 Aug 12	103,3 kg	100%
04 Aug 12	103,2 kg	100%
03 Aug 12	103,1 kg	100%
02 Aug 12	103,0 kg	100%
01 Aug 12	103,6 kg	100%
31 Jul 12	103,8 kg	100%
30 Jul 12	104,0 kg	100%
29 Jul 12	103,6 kg	100%
28 Jul 12	103,9 kg	100%
27 Jul 12	103,9 kg	100%
26 Jul 12	104,6 kg	100%
25 Jul 12	105,1 kg	100%
24 Jul 12	105,7 kg	100%
23 Jul 12	105,3 kg	100%
22 Jul 12	107,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Sep 08

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,2 kg Startgewicht: 108,0 kg
09 Sep 09	85,7 kg	Schlecht
20 Aug 09	84,3 kg	Recht gut
19 Aug 09	84,5 kg	Recht gut
18 Aug 09	84,5 kg	Recht gut
13 Aug 09	84,0 kg	Recht gut
11 Aug 09	83,6 kg	Schlecht
10 Aug 09	86,0 kg	Recht gut
05 Aug 09	84,5 kg	Recht gut
04 Aug 09	85,6 kg	Recht gut
03 Aug 09	85,0 kg	Schlecht
01 Aug 09	84,3 kg	Schlecht
08 Jul 09	85,4 kg	Recht gut
07 Jul 09	85,5 kg	Recht gut
06 Jul 09	85,7 kg	Recht gut
05 Jul 09	85,3 kg	Schlecht
01 Jul 09	85,0 kg	Schlecht
24 Jun 09	84,5 kg	Recht gut
23 Jun 09	85,3 kg	Schlecht
09 Jun 09	85,0 kg	100%
08 Jun 09	85,5 kg	Schlecht
03 Jun 09	83,8 kg	100%
02 Jun 09	84,6 kg	Recht gut
31 Mai 09	84,0 kg	100%
30 Mai 09	84,9 kg	Schlecht
29 Mai 09	85,3 kg	Schlecht
26 Mai 09	84,7 kg	Recht gut
22 Mai 09	84,5 kg	Recht gut
21 Mai 09	84,5 kg	100%
20 Mai 09	84,8 kg	100%
19 Mai 09	85,2 kg	100%
18 Mai 09	85,5 kg	100%
15 Mai 09	86,2 kg	Recht gut
12 Mai 09	86,1 kg	Recht gut
11 Mai 09	85,7 kg	100%
10 Mai 09	86,4 kg	Recht gut
05 Mai 09	85,9 kg	Recht gut
04 Mai 09	86,0 kg	Recht gut
03 Mai 09	86,5 kg	Recht gut
02 Mai 09	86,6 kg	Recht gut
29 Apr 09	85,9 kg	Recht gut
28 Apr 09	86,2 kg	Recht gut
27 Apr 09	86,3 kg	100%
26 Apr 09	87,7 kg	Schlecht
16 Apr 09	87,1 kg	Recht gut
15 Apr 09	87,0 kg	100%
14 Apr 09	87,0 kg	100%
13 Apr 09	87,7 kg	100%
12 Apr 09	88,1 kg	Recht gut
10 Apr 09	88,0 kg	Recht gut
08 Apr 09	87,3 kg	Recht gut
07 Apr 09	87,3 kg	100%
06 Apr 09	88,1 kg	Recht gut
05 Apr 09	88,3 kg	Recht gut
04 Apr 09	88,5 kg	Schlecht
03 Apr 09	88,3 kg	Recht gut
01 Apr 09	88,5 kg	Recht gut
30 Mrz 09	88,6 kg	Schlecht
27 Mrz 09	88,5 kg	Recht gut
26 Mrz 09	88,7 kg	Recht gut
24 Mrz 09	88,6 kg	100%
21 Mrz 09	89,1 kg	100%
20 Mrz 09	89,0 kg	100%
19 Mrz 09	89,0 kg	100%
18 Mrz 09	89,4 kg	Recht gut
17 Mrz 09	89,3 kg	Recht gut
16 Mrz 09	89,5 kg	100%
15 Mrz 09	91,0 kg	Recht gut
13 Mrz 09	90,4 kg	Recht gut
12 Mrz 09	90,6 kg	Recht gut
11 Mrz 09	91,2 kg	Recht gut
10 Mrz 09	90,4 kg	Recht gut
07 Mrz 09	90,9 kg	Recht gut
05 Mrz 09	91,2 kg	Recht gut
04 Mrz 09	89,6 kg	Recht gut
03 Mrz 09	90,7 kg	Recht gut
27 Feb 09	91,4 kg	Schlecht
26 Feb 09	91,9 kg	Recht gut
25 Feb 09	91,6 kg	Recht gut
24 Feb 09	91,6 kg	100%
23 Feb 09	92,7 kg	Recht gut
20 Feb 09	91,9 kg	Recht gut
19 Feb 09	91,4 kg	Recht gut
18 Feb 09	91,9 kg	Recht gut
17 Feb 09	92,4 kg	Recht gut
16 Feb 09	91,7 kg	Recht gut
15 Feb 09	93,0 kg	Recht gut
12 Feb 09	92,5 kg	Recht gut
11 Feb 09	92,8 kg	Recht gut
10 Feb 09	92,5 kg	Recht gut
09 Feb 09	92,5 kg	Recht gut
08 Feb 09	93,0 kg	Recht gut
07 Feb 09	92,5 kg	Recht gut
06 Feb 09	92,4 kg	Recht gut
05 Feb 09	92,9 kg	Recht gut
04 Feb 09	92,5 kg	Recht gut
03 Feb 09	93,1 kg	Recht gut
02 Feb 09	93,6 kg	Recht gut
01 Feb 09	94,3 kg	Recht gut
31 Jan 09	94,3 kg	Schlecht
29 Jan 09	93,3 kg	Recht gut
28 Jan 09	93,8 kg	Recht gut
27 Jan 09	93,5 kg	Recht gut
26 Jan 09	93,8 kg	Recht gut
25 Jan 09	95,0 kg	Schlecht
23 Jan 09	94,7 kg	Recht gut
22 Jan 09	94,1 kg	Recht gut
21 Jan 09	94,5 kg	Recht gut
20 Jan 09	94,0 kg	100%
19 Jan 09	94,3 kg	Recht gut
18 Jan 09	94,4 kg	Recht gut
17 Jan 09	94,3 kg	Recht gut
16 Jan 09	94,8 kg	Recht gut
15 Jan 09	94,9 kg	100%
14 Jan 09	95,7 kg	Recht gut
13 Jan 09	95,8 kg	Recht gut
12 Jan 09	96,2 kg	Recht gut
11 Jan 09	96,0 kg	Recht gut
08 Jan 09	95,7 kg	Recht gut
07 Jan 09	95,4 kg	Recht gut
06 Jan 09	95,1 kg	Recht gut
05 Jan 09	95,4 kg	Recht gut
04 Jan 09	95,6 kg	Recht gut
31 Dez 08	95,3 kg	Schlecht
18 Dez 08	96,2 kg	Recht gut
17 Dez 08	96,4 kg	Recht gut
11 Dez 08	97,4 kg	Recht gut
10 Dez 08	97,0 kg	Recht gut
09 Dez 08	97,8 kg	Recht gut
08 Dez 08	98,3 kg	Recht gut
06 Dez 08	98,2 kg	Recht gut
05 Dez 08	98,3 kg	Recht gut
03 Dez 08	98,7 kg	Recht gut
02 Dez 08	98,1 kg	Recht gut
01 Dez 08	99,4 kg	Recht gut
30 Nov 08	100,2 kg	Schlecht
27 Nov 08	98,7 kg	Recht gut
26 Nov 08	98,8 kg	Recht gut
25 Nov 08	99,6 kg	Recht gut
23 Nov 08	99,6 kg	Recht gut
21 Nov 08	99,7 kg	Recht gut
18 Nov 08	99,3 kg	Recht gut
17 Nov 08	99,2 kg	Recht gut
15 Nov 08	100,3 kg	Recht gut
14 Nov 08	99,3 kg	Recht gut
13 Nov 08	100,8 kg	Recht gut
11 Nov 08	100,5 kg	Recht gut
10 Nov 08	100,7 kg	Recht gut
08 Nov 08	101,2 kg	Recht gut
06 Nov 08	100,6 kg	Recht gut
05 Nov 08	100,6 kg	Recht gut
04 Nov 08	101,2 kg	Recht gut
03 Nov 08	101,2 kg	Recht gut
02 Nov 08	102,0 kg	Recht gut
01 Nov 08	102,1 kg	Recht gut
31 Okt 08	102,3 kg	Recht gut
30 Okt 08	102,8 kg	Recht gut
29 Okt 08	102,9 kg	Recht gut
27 Okt 08	103,7 kg	Recht gut
25 Okt 08	103,7 kg	Recht gut
24 Okt 08	104,0 kg	Recht gut
23 Okt 08	104,6 kg	Recht gut
22 Okt 08	104,6 kg	Recht gut
21 Okt 08	104,1 kg	Recht gut
20 Okt 08	104,5 kg	Recht gut
19 Okt 08	104,3 kg	Recht gut
18 Okt 08	104,9 kg	Recht gut
17 Okt 08	104,9 kg	Recht gut
16 Okt 08	105,1 kg	Recht gut
15 Okt 08	105,3 kg	Recht gut
14 Okt 08	106,1 kg	Recht gut
11 Okt 08	106,1 kg	Recht gut
10 Okt 08	106,1 kg	Recht gut
09 Okt 08	105,6 kg	Recht gut
08 Okt 08	106,6 kg	Recht gut
07 Okt 08	107,4 kg	Recht gut
06 Okt 08	107,4 kg	Recht gut
05 Okt 08	106,5 kg	Recht gut
04 Okt 08	106,6 kg	Recht gut
03 Okt 08	106,6 kg	Recht gut
02 Okt 08	107,3 kg	Recht gut
01 Okt 08	107,5 kg	Recht gut
30 Sep 08	108,3 kg	Recht gut
28 Sep 08	107,7 kg	Recht gut
27 Sep 08	108,0 kg	Recht gut
26 Sep 08	108,0 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Jul 08

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 103,0 kg Startgewicht: 122,5 kg
25 Sep 08	108,1 kg	Recht gut
24 Sep 08	109,3 kg	Recht gut
23 Sep 08	110,4 kg	Recht gut
22 Sep 08	110,8 kg	Recht gut
19 Sep 08	110,7 kg	Recht gut
18 Sep 08	110,3 kg	Recht gut
17 Sep 08	110,5 kg	Recht gut
16 Sep 08	110,9 kg	Recht gut
15 Sep 08	111,6 kg	Recht gut
14 Sep 08	111,9 kg	Recht gut
13 Sep 08	112,1 kg	Recht gut
11 Sep 08	111,9 kg	Recht gut
10 Sep 08	111,2 kg	Recht gut
09 Sep 08	112,3 kg	Recht gut
08 Sep 08	113,0 kg	Recht gut
07 Sep 08	113,3 kg	Recht gut
06 Sep 08	113,0 kg	Recht gut
05 Sep 08	112,8 kg	Recht gut
04 Sep 08	112,9 kg	Recht gut
03 Sep 08	111,9 kg	Recht gut
02 Sep 08	112,2 kg	Recht gut
01 Sep 08	112,9 kg	Recht gut
31 Aug 08	113,8 kg	Recht gut
30 Aug 08	113,5 kg	Recht gut
29 Aug 08	113,9 kg	Recht gut
28 Aug 08	114,2 kg	Recht gut
27 Aug 08	113,9 kg	Recht gut
26 Aug 08	113,7 kg	Recht gut
25 Aug 08	114,4 kg	Recht gut
24 Aug 08	115,5 kg	Recht gut
23 Aug 08	115,4 kg	Recht gut
22 Aug 08	115,7 kg	Recht gut
21 Aug 08	116,6 kg	Recht gut
20 Aug 08	116,2 kg	Recht gut
19 Aug 08	116,9 kg	Recht gut
18 Aug 08	116,5 kg	Recht gut
17 Aug 08	116,9 kg	Recht gut
16 Aug 08	117,0 kg	Schlecht
14 Aug 08	115,9 kg	Recht gut
13 Aug 08	117,1 kg	Recht gut
12 Aug 08	117,5 kg	Schlecht
11 Aug 08	116,5 kg	Recht gut
10 Aug 08	116,6 kg	Recht gut
09 Aug 08	117,4 kg	100%
07 Aug 08	118,3 kg	100%
06 Aug 08	118,2 kg	Recht gut
05 Aug 08	118,8 kg	Recht gut
04 Aug 08	119,1 kg	Recht gut
03 Aug 08	119,5 kg	Recht gut
02 Aug 08	120,0 kg	Nicht zutreffend
26 Jul 08	122,5 kg	Recht gut