Startdatum: 28 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 137,4 kg
20 Aug 24	98,0 kg	Recht gut
14 Aug 24	96,2 kg	Recht gut
07 Aug 24	93,7 kg	Recht gut
06 Aug 24	94,3 kg	Recht gut
30 Jul 24	95,7 kg	Recht gut
17 Jul 24	96,2 kg	Recht gut
16 Jul 24	96,4 kg	Recht gut
09 Jul 24	96,6 kg	Recht gut
08 Jul 24	96,8 kg	Recht gut
04 Jul 24	98,0 kg	Recht gut
09 Apr 24	92,5 kg	Recht gut
08 Apr 24	92,8 kg	Recht gut
25 Mrz 24	93,0 kg	Recht gut
24 Mrz 24	93,4 kg	Recht gut
10 Mrz 24	93,9 kg	Recht gut
06 Mrz 24	94,1 kg	Recht gut
29 Feb 24	94,3 kg	Recht gut
20 Jan 24	94,8 kg	Recht gut
03 Sep 23	102,5 kg	Recht gut
05 Aug 23	102,5 kg	Recht gut
26 Jul 23	102,7 kg	Recht gut
19 Apr 23	103,9 kg	Recht gut
23 Mrz 23	104,8 kg	Recht gut
13 Mrz 23	105,2 kg	Recht gut
03 Feb 23	105,7 kg	Recht gut
30 Jan 23	106,6 kg	Recht gut
01 Jan 23	105,7 kg	Recht gut
20 Dez 22	106,6 kg	Recht gut
04 Dez 22	107,7 kg	Recht gut
22 Okt 22	109,3 kg	Recht gut
04 Jun 22	110,2 kg	Recht gut
30 Mai 22	110,7 kg	Recht gut
01 Apr 22	111,1 kg	Recht gut
27 Mrz 22	111,6 kg	Recht gut
05 Mrz 22	112,0 kg	Recht gut
28 Jan 22	112,9 kg	Recht gut
10 Jan 22	113,4 kg	Recht gut
08 Jan 22	113,9 kg	Recht gut
07 Jan 22	114,8 kg	Recht gut
01 Jan 22	115,2 kg	Recht gut
03 Dez 21	114,8 kg	Recht gut
30 Nov 21	115,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	115,4 kg	Recht gut
05 Nov 21	115,7 kg	Recht gut
13 Okt 21	116,1 kg	Recht gut
01 Okt 21	117,5 kg	Recht gut
17 Sep 21	117,9 kg	Recht gut
10 Sep 21	118,4 kg	Recht gut
01 Aug 21	118,4 kg	Recht gut
09 Jul 21	118,8 kg	Recht gut
07 Jul 21	119,2 kg	Recht gut
12 Jun 21	119,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	120,0 kg	Recht gut
16 Mai 21	120,2 kg	Recht gut
12 Mai 21	120,6 kg	Recht gut
08 Mai 21	120,7 kg	Recht gut
04 Mai 21	121,1 kg	Recht gut
23 Apr 21	121,2 kg	Recht gut
12 Apr 21	122,0 kg	Recht gut
04 Apr 21	122,2 kg	Recht gut
20 Mrz 21	122,5 kg	Recht gut
07 Mrz 21	123,4 kg	Recht gut
28 Feb 21	123,4 kg	Recht gut
16 Feb 21	123,4 kg	Recht gut
07 Feb 21	123,8 kg	Recht gut
31 Jan 21	125,6 kg	Recht gut
24 Jan 21	125,2 kg	Recht gut
16 Jan 21	125,6 kg	Recht gut
09 Jan 21	126,1 kg	Recht gut
27 Dez 20	127,0 kg	Recht gut
19 Dez 20	126,3 kg	Recht gut
13 Dez 20	126,1 kg	Recht gut
06 Dez 20	127,2 kg	Recht gut
29 Nov 20	127,7 kg	Recht gut
22 Nov 20	127,9 kg	Recht gut
15 Nov 20	128,8 kg	Recht gut
08 Nov 20	129,5 kg	Recht gut
01 Nov 20	128,8 kg	Recht gut
24 Okt 20	129,0 kg	Recht gut
18 Okt 20	129,5 kg	Recht gut
11 Okt 20	130,0 kg	Recht gut
04 Okt 20	130,6 kg	Recht gut
27 Sep 20	131,5 kg	Recht gut
21 Sep 20	130,4 kg	Recht gut
13 Sep 20	130,6 kg	Recht gut
06 Sep 20	131,3 kg	Recht gut
30 Aug 20	132,4 kg	Recht gut
28 Aug 20	137,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 133,8 kg
01 Jun 20	133,8 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 130,6 kg
23 Jul 19	129,3 kg	Recht gut
22 Jul 19	130,2 kg	Recht gut
13 Jul 19	131,1 kg	Recht gut
01 Jun 19	135,2 kg	Recht gut
15 Jan 19	127,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	126,6 kg	Recht gut
05 Nov 18	125,6 kg	Recht gut
28 Okt 18	125,6 kg	Recht gut
24 Okt 18	126,1 kg	Recht gut
27 Sep 18	122,2 kg	Recht gut
18 Sep 18	123,6 kg	Recht gut
11 Sep 18	124,3 kg	Recht gut
10 Sep 18	124,7 kg	Recht gut
27 Aug 18	123,4 kg	Recht gut
20 Aug 18	123,6 kg	Recht gut
13 Aug 18	124,1 kg	Recht gut
06 Aug 18	125,2 kg	Recht gut
03 Aug 18	125,4 kg	Recht gut
30 Jul 18	125,6 kg	Recht gut
26 Jul 18	126,6 kg	Recht gut
24 Jul 18	126,8 kg	Recht gut
23 Jul 18	127,2 kg	Recht gut
20 Jul 18	127,7 kg	Recht gut
19 Jul 18	127,9 kg	Recht gut
17 Jul 18	128,1 kg	Recht gut
15 Jul 18	128,4 kg	Recht gut
11 Jul 18	128,8 kg	100%
10 Jul 18	129,0 kg	Recht gut
08 Jul 18	130,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 130,6 kg
18 Okt 17	126,6 kg	Nicht zutreffend
29 Nov 16	121,6 kg	Recht gut
15 Nov 16	121,6 kg	Recht gut
08 Nov 16	122,2 kg	Recht gut
24 Okt 16	121,6 kg	Recht gut
19 Okt 16	121,6 kg	Recht gut
06 Okt 16	122,0 kg	Recht gut
03 Okt 16	122,0 kg	Recht gut
30 Sep 16	123,4 kg	Recht gut
28 Sep 16	123,4 kg	Recht gut
22 Sep 16	123,8 kg	Recht gut
12 Sep 16	127,0 kg	Recht gut
05 Sep 16	127,0 kg	Recht gut
03 Sep 16	127,9 kg	Recht gut
30 Aug 16	128,4 kg	Recht gut
28 Aug 16	128,8 kg	Recht gut
17 Aug 16	127,9 kg	Recht gut
14 Aug 16	128,8 kg	Recht gut
08 Aug 16	130,6 kg	Nicht zutreffend