Startdatum: 31 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 87 kg
12 Jan 21	72,1 kg	Recht gut
03 Jun 20	62,1 kg	Recht gut
01 Jun 20	64,9 kg	Recht gut
17 Mai 20	62 kg	Recht gut
22 Apr 20	60,9 kg	Recht gut
19 Apr 20	61,2 kg	Recht gut
12 Apr 20	61,6 kg	Recht gut
16 Mrz 20	60,2 kg	Recht gut
26 Feb 20	60,2 kg	Recht gut
21 Feb 20	60,2 kg	Recht gut
16 Feb 20	60,6 kg	Recht gut
14 Feb 20	60,7 kg	Recht gut
05 Feb 20	60,9 kg	Recht gut
30 Jan 20	61,3 kg	Recht gut
26 Jan 20	62,1 kg	Recht gut
18 Jan 20	62,6 kg	Recht gut
17 Jan 20	63,3 kg	Recht gut
10 Jan 20	63,3 kg	Recht gut
09 Jan 20	64,7 kg	Recht gut
02 Jan 20	64,9 kg	Recht gut
30 Okt 19	62 kg	Recht gut
21 Okt 19	62,5 kg	Recht gut
20 Okt 19	62,5 kg	Recht gut
10 Okt 19	63,1 kg	Recht gut
09 Okt 19	64,4 kg	Recht gut
24 Mai 19	65,3 kg	Recht gut
12 Apr 19	64 kg	Recht gut
24 Mrz 19	62,3 kg	Recht gut
11 Mrz 19	63 kg	Recht gut
08 Mrz 19	63,2 kg	Recht gut
07 Mrz 19	64,4 kg	Recht gut
04 Mrz 19	65,5 kg	Recht gut
17 Feb 19	64,9 kg	Recht gut
10 Feb 19	67 kg	Recht gut
09 Feb 19	67,5 kg	Recht gut
07 Feb 19	67,5 kg	Recht gut
05 Feb 19	68 kg	Recht gut
03 Feb 19	68,7 kg	Recht gut
01 Feb 19	69 kg	Recht gut
29 Jan 19	68 kg	Recht gut
28 Jan 19	68,3 kg	Recht gut
27 Jan 19	68,5 kg	Recht gut
26 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
25 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
24 Jan 19	68,5 kg	Recht gut
23 Jan 19	68,4 kg	Recht gut
22 Jan 19	68,4 kg	Recht gut
21 Jan 19	68,9 kg	Recht gut
20 Jan 19	68,9 kg	Recht gut
19 Jan 19	68,6 kg	Recht gut
18 Jan 19	69,4 kg	Recht gut
17 Jan 19	69,6 kg	Recht gut
16 Jan 19	69,8 kg	Recht gut
15 Jan 19	70,2 kg	Recht gut
14 Jan 19	70,6 kg	Recht gut
13 Jan 19	71,1 kg	Recht gut
12 Jan 19	71,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	72,1 kg	Recht gut
10 Jan 19	73,2 kg	Recht gut
09 Jan 19	74,5 kg	Recht gut
08 Jan 19	75 kg	Recht gut
07 Jan 19	76 kg	Recht gut
06 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
05 Jan 19	78,5 kg	Recht gut
04 Jan 19	79,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	80,2 kg	Recht gut
02 Jan 19	81,3 kg	Recht gut
31 Dez 18	87 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 62 kg
24 Sep 18	78,8 kg	Recht gut
07 Sep 18	76 kg	Recht gut
26 Aug 18	72 kg	Recht gut
20 Aug 18	72 kg	Recht gut
05 Mrz 18	68 kg	Recht gut
22 Jun 17	64,1 kg	Recht gut
09 Jun 17	61 kg	Recht gut
04 Mai 17	62 kg	Recht gut
18 Apr 17	60 kg	Recht gut
18 Mrz 17	57 kg	Recht gut
10 Jan 17	62 kg	Recht gut