Startdatum: 18 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 120 kg
20 Nov 21	84,9 kg	Recht gut
19 Nov 21	85,8 kg	Recht gut
18 Nov 21	86,1 kg	Recht gut
16 Nov 21	86,7 kg	Recht gut
25 Okt 21	86,1 kg	Recht gut
24 Okt 21	86,5 kg	Recht gut
23 Okt 21	87,4 kg	Recht gut
09 Okt 21	87,8 kg	Recht gut
01 Okt 21	88,1 kg	Recht gut
27 Sep 21	88,6 kg	Recht gut
25 Sep 21	88,6 kg	Recht gut
24 Sep 21	88,7 kg	Recht gut
23 Sep 21	88,8 kg	Recht gut
17 Sep 21	89 kg	Recht gut
11 Sep 21	89,1 kg	Recht gut
10 Sep 21	89,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	89,8 kg	Recht gut
30 Aug 21	90,4 kg	Recht gut
27 Aug 21	91 kg	Recht gut
24 Aug 21	90,4 kg	Recht gut
20 Aug 21	92,1 kg	Recht gut
13 Aug 21	92,1 kg	Recht gut
04 Aug 21	91,8 kg	Recht gut
29 Jul 21	92,7 kg	Recht gut
15 Jul 21	93,5 kg	Recht gut
12 Jul 21	94 kg	Recht gut
18 Jun 21	94,1 kg	Recht gut
11 Jun 21	94,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	95 kg	Recht gut
28 Mai 21	95,3 kg	Recht gut
22 Mai 21	96,4 kg	Recht gut
21 Mai 21	96,6 kg	Recht gut
12 Mai 21	97,3 kg	Recht gut
03 Mai 21	97,8 kg	Recht gut
29 Apr 21	98,4 kg	Recht gut
23 Apr 21	99,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	99,7 kg	Recht gut
02 Apr 21	101,6 kg	Recht gut
22 Mrz 21	103,7 kg	Recht gut
19 Feb 21	105,9 kg	Recht gut
17 Feb 21	107,2 kg	Recht gut
07 Dez 20	108 kg	Recht gut
04 Dez 20	109,1 kg	Recht gut
01 Dez 20	109,3 kg	Recht gut
19 Nov 20	110,1 kg	Recht gut
09 Nov 20	110,3 kg	Recht gut
05 Nov 20	111,3 kg	Recht gut
30 Okt 20	112,2 kg	Recht gut
16 Okt 20	112,7 kg	Recht gut
09 Okt 20	113,3 kg	Recht gut
07 Okt 20	114 kg	Recht gut
06 Okt 20	114,6 kg	Recht gut
02 Okt 20	114,8 kg	Recht gut
30 Sep 20	115,2 kg	Recht gut
29 Sep 20	115,5 kg	Recht gut
28 Sep 20	116,1 kg	Recht gut
27 Sep 20	116,2 kg	Recht gut
25 Sep 20	116,1 kg	Recht gut
24 Sep 20	116,3 kg	Recht gut
23 Sep 20	116,7 kg	Recht gut
22 Sep 20	117 kg	Recht gut
21 Sep 20	117,6 kg	Recht gut
20 Sep 20	117,4 kg	Recht gut
08 Sep 20	118 kg	Recht gut
18 Aug 20	120 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 113,9 kg
31 Okt 19	110,4 kg	Recht gut
20 Okt 19	112 kg	Recht gut
10 Sep 18	98,8 kg	Recht gut
30 Aug 18	100 kg	Recht gut
20 Aug 18	100,5 kg	Recht gut
14 Aug 18	100,1 kg	Recht gut
09 Aug 18	99,3 kg	Recht gut
17 Jul 18	99,7 kg	Recht gut
12 Jul 18	99,8 kg	Recht gut
07 Jul 18	101 kg	Recht gut
06 Jul 18	101,7 kg	Recht gut
05 Jul 18	102,2 kg	Recht gut
02 Jul 18	103,1 kg	Recht gut
01 Jul 18	104,2 kg	Recht gut
23 Jun 18	102,2 kg	Recht gut
15 Jun 18	102,4 kg	Recht gut
08 Jun 18	102,5 kg	Recht gut
07 Jun 18	102,5 kg	Recht gut
06 Jun 18	103 kg	Recht gut
02 Jun 18	103,3 kg	Recht gut
01 Jun 18	103,7 kg	Recht gut
16 Mai 18	105,2 kg	Recht gut
15 Mai 18	106,2 kg	Recht gut
14 Mai 18	106,4 kg	Recht gut
10 Mai 18	105,6 kg	Recht gut
09 Mai 18	106,8 kg	Recht gut
08 Mai 18	107,6 kg	Recht gut
07 Mai 18	108,8 kg	Recht gut
29 Apr 18	106,5 kg	Recht gut
28 Apr 18	107,8 kg	Recht gut
10 Apr 18	112,6 kg	Nicht zutreffend
01 Apr 18	113,9 kg	Recht gut