SovOle
Mitglied seit Juni 2015
Beiträge
30
Du folgst
0
Abonnenten
0
Gewichtsverlauf

Startgewicht
58,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg

Aktuelles Gewicht
58,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
53 kg
Still to go: 5,5 kg

SovOle's Gewichtsverlauf

SovOle's Kochbuch

Kalorien: 129kcal | Fett: 7,25g | Kohlh: 12,56g | Eiw: 2,91g
Томатный Суп
Густой томатный суп.
Kalorien: 196kcal | Fett: 14,49g | Kohlh: 6,78g | Eiw: 10,60g
Кабачки Лодочки
Быстрое, полезное и вегетарианское блюдо.
Kalorien: 233kcal | Fett: 11,52g | Kohlh: 19,26g | Eiw: 15,51g
Диетический Яичный Пудинг
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.
Kalorien: 177kcal | Fett: 9,49g | Kohlh: 4,05g | Eiw: 18,65g
Белковая Тортилья с Черри и Сыром
Белковая вкуснятина. Для тех, кому белок в чистом виде надоел.
Kalorien: 101kcal | Fett: 5,06g | Kohlh: 12,78g | Eiw: 4,46g
Зеленая Фасоль со Шпинатом и Рукколой
Припущенные зеленые овощи.
Komplettes Kochbuch ansehen

SovOle's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.