Startdatum: 28 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 111,1 kg Startgewicht: 150,8 kg
23 Jul 24	144,3 kg	Recht gut
20 Jul 24	146,2 kg	Recht gut
17 Jul 24	147,6 kg	Recht gut
10 Mai 24	145,1 kg	Recht gut
06 Mai 24	145,3 kg	Recht gut
05 Mai 24	146,9 kg	Recht gut
21 Apr 24	147,1 kg	Recht gut
20 Apr 24	147,3 kg	Recht gut
19 Apr 24	148,3 kg	Recht gut
11 Apr 24	148,7 kg	Recht gut
10 Apr 24	150,1 kg	Recht gut
07 Apr 24	150,8 kg	Recht gut
02 Okt 23	141,6 kg	Recht gut
28 Sep 23	145,1 kg	Recht gut
08 Jun 23	130,7 kg	Recht gut
03 Jun 23	132,5 kg	Recht gut
01 Feb 23	123,0 kg	Recht gut
23 Jan 23	123,0 kg	Recht gut
14 Jan 23	123,1 kg	Recht gut
11 Jan 23	124,6 kg	Recht gut
05 Dez 22	123,1 kg	Recht gut
03 Dez 22	123,6 kg	Recht gut
22 Nov 22	123,8 kg	Recht gut
20 Nov 22	125,4 kg	Recht gut
11 Nov 22	125,4 kg	Recht gut
09 Nov 22	126,0 kg	Recht gut
02 Nov 22	126,0 kg	Recht gut
30 Okt 22	126,8 kg	Recht gut
29 Okt 22	126,9 kg	Recht gut
25 Okt 22	127,5 kg	Recht gut
22 Okt 22	130,5 kg	Recht gut
21 Okt 22	130,5 kg	Recht gut
19 Okt 22	131,5 kg	Recht gut
13 Aug 22	123,8 kg	Recht gut
25 Jul 22	125,7 kg	Recht gut
20 Jul 22	126,0 kg	Recht gut
19 Jul 22	126,6 kg	Recht gut
18 Jul 22	127,0 kg	Recht gut
16 Jul 22	127,6 kg	Recht gut
13 Jul 22	130,5 kg	Recht gut
26 Mrz 22	123,0 kg	Recht gut
24 Mrz 22	123,7 kg	Recht gut
17 Mrz 22	124,3 kg	Recht gut
12 Mrz 22	125,0 kg	Recht gut
02 Mrz 22	126,1 kg	Recht gut
15 Feb 22	126,4 kg	Recht gut
13 Feb 22	127,3 kg	Recht gut
10 Feb 22	128,5 kg	Recht gut
27 Dez 21	126,9 kg	Recht gut
24 Dez 21	128,0 kg	Recht gut
13 Dez 21	128,5 kg	Recht gut
09 Dez 21	129,8 kg	Recht gut
02 Dez 21	130,5 kg	Recht gut
29 Nov 21	130,5 kg	Recht gut
28 Nov 21	131,4 kg	Recht gut
27 Nov 21	132,5 kg	Recht gut
21 Nov 21	133,4 kg	Recht gut
11 Nov 21	134,0 kg	Recht gut
10 Nov 21	134,6 kg	Recht gut
03 Nov 21	133,9 kg	Recht gut
29 Okt 21	134,7 kg	Recht gut
21 Okt 21	135,4 kg	Recht gut
18 Okt 21	137,0 kg	Recht gut
16 Okt 21	138,3 kg	Recht gut
06 Feb 21	129,5 kg	Recht gut
18 Dez 20	129,1 kg	Recht gut
16 Nov 20	126,4 kg	Recht gut
13 Nov 20	127,2 kg	Recht gut
10 Nov 20	127,9 kg	Recht gut
07 Nov 20	128,7 kg	Recht gut
06 Nov 20	129,0 kg	Recht gut
05 Nov 20	129,8 kg	Recht gut
28 Okt 20	129,8 kg	Recht gut
25 Okt 20	130,4 kg	Recht gut
17 Okt 20	130,3 kg	Recht gut
13 Okt 20	131,7 kg	Recht gut
07 Okt 20	132,3 kg	Recht gut
06 Okt 20	133,4 kg	Recht gut
04 Okt 20	134,3 kg	Recht gut
20 Sep 20	133,9 kg	Recht gut
19 Sep 20	134,4 kg	Recht gut
16 Sep 20	135,0 kg	Recht gut
12 Sep 20	135,4 kg	Recht gut
31 Aug 20	136,9 kg	Recht gut
26 Aug 20	137,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	138,3 kg	Recht gut
19 Aug 20	139,7 kg	Recht gut
05 Aug 20	141,1 kg	Recht gut
31 Jul 20	142,5 kg	Recht gut
28 Jul 20	150,8 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 102,1 kg Startgewicht: 14469,6 kg
27 Jul 20	14469,6 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 102,1 kg Startgewicht: 144,7 kg
15 Aug 19	127,0 kg	Recht gut
11 Aug 19	129,9 kg	Recht gut
03 Aug 19	131,8 kg	Recht gut
02 Aug 19	132,4 kg	Recht gut
27 Jul 19	132,5 kg	Recht gut
24 Jul 19	133,2 kg	Recht gut
19 Jul 19	133,4 kg	Recht gut
15 Mai 19	135,6 kg	Recht gut
10 Mai 19	136,7 kg	Recht gut
29 Sep 18	144,7 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97,5 kg Startgewicht: 107,5 kg
22 Feb 17	114,8 kg	Recht gut
15 Dez 16	102,1 kg	Recht gut
16 Sep 16	97,5 kg	Recht gut
13 Sep 16	97,5 kg	Recht gut
04 Sep 16	98,0 kg	Recht gut
21 Aug 16	98,0 kg	Recht gut
16 Aug 16	98,9 kg	Recht gut
11 Aug 16	100,2 kg	Recht gut
06 Aug 16	101,2 kg	Recht gut
04 Aug 16	101,6 kg	Recht gut
31 Jul 16	102,1 kg	Recht gut
24 Jul 16	102,1 kg	Recht gut
18 Jul 16	102,5 kg	Recht gut
15 Jul 16	103,9 kg	Recht gut
11 Jul 16	105,2 kg	Recht gut
21 Jun 16	107,5 kg	Nicht zutreffend