Startdatum: 19 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 79,1 kg
23 Sep 24	71,9 kg	Recht gut
21 Sep 24	72,9 kg	Recht gut
20 Sep 24	73,2 kg	Recht gut
16 Sep 24	72,5 kg	Recht gut
15 Sep 24	72,5 kg	Recht gut
10 Sep 24	71,1 kg	Recht gut
06 Sep 24	71,6 kg	Recht gut
04 Sep 24	71,1 kg	Recht gut
03 Sep 24	71,8 kg	Recht gut
02 Sep 24	72,3 kg	Recht gut
31 Aug 24	72 kg	Recht gut
28 Aug 24	72,8 kg	Recht gut
27 Aug 24	72,3 kg	Recht gut
25 Aug 24	73,3 kg	Recht gut
24 Aug 24	73,4 kg	Recht gut
23 Aug 24	73,3 kg	Recht gut
21 Aug 24	73 kg	Recht gut
19 Aug 24	73,6 kg	Recht gut
15 Aug 24	73,6 kg	Recht gut
12 Aug 24	74,6 kg	Recht gut
09 Aug 24	74,4 kg	Recht gut
08 Aug 24	73,8 kg	Recht gut
07 Aug 24	74 kg	Recht gut
06 Aug 24	74,7 kg	Recht gut
04 Aug 24	74,8 kg	Recht gut
02 Aug 24	74,7 kg	Recht gut
31 Jul 24	74,7 kg	Recht gut
30 Jul 24	74,9 kg	Recht gut
29 Jul 24	75,3 kg	Recht gut
27 Jul 24	74,4 kg	Recht gut
25 Jul 24	74,4 kg	Recht gut
24 Jul 24	74,7 kg	Recht gut
23 Jul 24	74,9 kg	Recht gut
20 Jul 24	75 kg	Recht gut
19 Jul 24	75,6 kg	Recht gut
17 Jul 24	75,2 kg	Recht gut
12 Jul 24	75,3 kg	Recht gut
11 Jul 24	76,1 kg	Recht gut
10 Jul 24	75,6 kg	Recht gut
08 Jul 24	75,8 kg	Recht gut
07 Jul 24	76,1 kg	Recht gut
06 Jul 24	76,3 kg	Recht gut
03 Jul 24	76,4 kg	Recht gut
01 Jul 24	76,6 kg	Recht gut
19 Jun 24	79,1 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 72 kg
29 Jul 19	71 kg	Recht gut
16 Mai 19	67,7 kg	Recht gut
10 Mai 19	68,6 kg	Recht gut
12 Jan 19	67,6 kg	Recht gut
11 Jan 19	68,4 kg	Recht gut
09 Jan 19	68,6 kg	Recht gut
08 Jan 19	68,9 kg	Recht gut
05 Jan 19	70 kg	Recht gut
30 Dez 18	68 kg	Recht gut
21 Dez 18	69 kg	Recht gut
14 Dez 18	70 kg	Recht gut
13 Dez 18	70 kg	Recht gut
12 Dez 18	71 kg	Recht gut
10 Dez 18	72 kg	Recht gut