Startdatum: 25 Mrz 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 75,7 kg
23 Feb 23	67,5 kg	Recht gut
22 Feb 23	68 kg	Recht gut
10 Dez 21	60,9 kg	Recht gut
17 Nov 21	61,5 kg	Recht gut
07 Okt 21	61,6 kg	Recht gut
06 Okt 21	62,5 kg	Recht gut
28 Aug 21	63 kg	Recht gut
26 Aug 21	63,5 kg	Recht gut
11 Aug 21	63,9 kg	Recht gut
06 Aug 21	64,8 kg	Recht gut
02 Jun 21	63,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	61,6 kg	Recht gut
23 Feb 21	59,1 kg	Recht gut
15 Feb 21	59,8 kg	Recht gut
08 Feb 21	61,2 kg	Recht gut
12 Dez 20	56,8 kg	Recht gut
09 Dez 20	57,2 kg	Recht gut
02 Dez 20	57,4 kg	Recht gut
28 Nov 20	57,6 kg	Recht gut
17 Nov 20	58,6 kg	Recht gut
31 Okt 20	58,3 kg	Recht gut
30 Okt 20	58,7 kg	Recht gut
29 Okt 20	59,3 kg	Recht gut
28 Okt 20	59,7 kg	Recht gut
16 Okt 20	61,2 kg	Recht gut
09 Okt 20	59,6 kg	Recht gut
07 Okt 20	59,2 kg	Recht gut
05 Okt 20	60,7 kg	Recht gut
01 Okt 20	59,9 kg	Recht gut
18 Sep 20	60,2 kg	Recht gut
14 Sep 20	59,6 kg	Recht gut
13 Sep 20	60,1 kg	Recht gut
12 Sep 20	60,5 kg	Recht gut
08 Sep 20	61,2 kg	Recht gut
07 Aug 20	60,2 kg	Recht gut
04 Aug 20	61,2 kg	Recht gut
19 Jul 20	60,2 kg	Recht gut
14 Jul 20	61,1 kg	Recht gut
27 Jun 20	61,5 kg	Recht gut
26 Jun 20	62 kg	Recht gut
19 Jun 20	62,5 kg	Recht gut
13 Jun 20	63,1 kg	Recht gut
10 Jun 20	63,7 kg	Recht gut
06 Jun 20	63,9 kg	Recht gut
05 Jun 20	64,4 kg	Recht gut
04 Jun 20	65,3 kg	Recht gut
28 Mai 20	65,4 kg	Recht gut
18 Mai 20	65,9 kg	Recht gut
16 Mai 20	66,8 kg	Recht gut
15 Mai 20	67,3 kg	Recht gut
14 Mai 20	67,7 kg	Recht gut
05 Mai 20	68,1 kg	Recht gut
04 Mai 20	68,4 kg	Recht gut
02 Mai 20	68,6 kg	Recht gut
30 Apr 20	69 kg	Recht gut
29 Apr 20	69,4 kg	Recht gut
24 Apr 20	69,5 kg	Recht gut
23 Apr 20	69,9 kg	Recht gut
20 Apr 20	70 kg	Recht gut
19 Apr 20	70,2 kg	Recht gut
16 Apr 20	71,1 kg	Recht gut
15 Apr 20	71,3 kg	Recht gut
13 Apr 20	71,5 kg	Recht gut
10 Apr 20	71,6 kg	Recht gut
08 Apr 20	72,9 kg	Recht gut
29 Mrz 20	73,9 kg	Recht gut
25 Mrz 20	75,7 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 78 kg
30 Nov 19	73,8 kg	Recht gut
01 Nov 19	74,3 kg	Recht gut
24 Okt 19	75 kg	Recht gut
12 Okt 19	75,3 kg	Recht gut
04 Okt 19	75,7 kg	Recht gut
02 Okt 19	76,2 kg	Recht gut
27 Sep 19	76,2 kg	Recht gut
25 Sep 19	76,6 kg	Recht gut
16 Sep 19	78 kg	Recht gut