buweilong - Mitglied

buweilong

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

103,2 kg

Bisher verloren: 7,5 kg

Aktuelles Gewicht

95,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

81,6 kg

Still to go: 14,1 kg

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buweilong's Gewichtsverlauf

	ghost852
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	butterflygirl77
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 221kcal | Fett: 4,43g | Kohlh: 10,39g | Eiw: 34,49g

Ground turkey stuffed peppers.

Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorien: 206kcal | Fett: 1,57g | Kohlh: 5,06g | Eiw: 41,05g

If you're tired of eating chicken and plain tuna, try this very easy to make and absolutely delicious dish.

Kalorien: 185kcal | Fett: 5,27g | Kohlh: 5,05g | Eiw: 29,29g

Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.

Kalorien: 362kcal | Fett: 18,95g | Kohlh: 5,39g | Eiw: 40,71g

Moist and flavorful meatloaf.

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	Water
	Roasted, Salted & Shelled Pistachios
	Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar
	Bodybuilding
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Schreibtischarbeit