Startdatum: 22 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 83 kg
22 Feb 24	83 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Aug 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 82 kg
08 Feb 21	76,6 kg	Recht gut
23 Jan 21	77,3 kg	Recht gut
07 Jan 21	76,3 kg	Recht gut
28 Dez 20	76,8 kg	Recht gut
15 Dez 20	77 kg	Recht gut
24 Nov 20	79 kg	Recht gut
26 Okt 20	79,2 kg	Recht gut
19 Okt 20	79,2 kg	Recht gut
13 Okt 20	79,5 kg	Recht gut
07 Okt 20	82 kg	Recht gut
19 Mai 20	77,5 kg	Recht gut
11 Aug 16	69 kg	Recht gut
20 Jun 16	68,4 kg	Recht gut
17 Jun 16	69 kg	Recht gut
04 Apr 16	68,5 kg	Recht gut
31 Mrz 16	67,8 kg	Recht gut
25 Jan 16	70,1 kg	Recht gut
24 Nov 15	68,7 kg	Recht gut
20 Nov 15	69,6 kg	Recht gut
17 Nov 15	69,4 kg	Recht gut
16 Nov 15	69,7 kg	Recht gut
05 Nov 15	69,5 kg	Recht gut
04 Nov 15	70 kg	Recht gut
28 Okt 15	70,3 kg	Recht gut
27 Okt 15	69,8 kg	Recht gut
21 Okt 15	70,3 kg	Recht gut
20 Okt 15	70,1 kg	Recht gut
19 Okt 15	70,4 kg	Recht gut
14 Okt 15	69,6 kg	Recht gut
01 Okt 15	70,1 kg	Recht gut
30 Sep 15	69,6 kg	Recht gut
23 Sep 15	70,2 kg	Recht gut
16 Sep 15	69,2 kg	Recht gut
14 Sep 15	70,4 kg	Recht gut
07 Sep 15	70 kg	Recht gut
04 Sep 15	69,6 kg	Recht gut
03 Sep 15	69,5 kg	Recht gut
02 Sep 15	69,5 kg	Recht gut
01 Sep 15	69,6 kg	Recht gut
31 Aug 15	82 kg	Recht gut