Startdatum: 06 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,4 kg Startgewicht: 104,4 kg
13 Sep 24	97,7 kg	Recht gut
15 Mrz 22	85,7 kg	Recht gut
30 Jun 21	81,6 kg	Recht gut
17 Jun 21	83,7 kg	Recht gut
10 Jan 21	77,9 kg	Recht gut
03 Jul 20	87 kg	Recht gut
30 Jun 20	88 kg	Recht gut
23 Jun 20	88,3 kg	Recht gut
09 Jun 20	88,9 kg	Recht gut
30 Mai 20	89,8 kg	Recht gut
27 Mai 20	90,2 kg	Recht gut
26 Mai 20	91,1 kg	Recht gut
23 Mai 20	93,3 kg	Recht gut
09 Mrz 20	85,9 kg	Recht gut
02 Mrz 20	85,7 kg	Recht gut
26 Feb 20	87,9 kg	Recht gut
25 Feb 20	84,9 kg	Recht gut
21 Feb 20	85,3 kg	Recht gut
31 Jan 20	83,5 kg	Recht gut
27 Jan 20	85 kg	Recht gut
22 Dez 19	80,6 kg	Recht gut
19 Dez 19	81,2 kg	Recht gut
17 Dez 19	81,3 kg	Recht gut
14 Dez 19	82,5 kg	Recht gut
12 Dez 19	82,6 kg	Recht gut
05 Nov 19	81 kg	Recht gut
04 Nov 19	81,8 kg	Recht gut
08 Sep 19	78,7 kg	Recht gut
07 Sep 19	79 kg	Recht gut
01 Sep 19	79,3 kg	Recht gut
31 Aug 19	79,5 kg	Recht gut
30 Aug 19	80,1 kg	Recht gut
23 Aug 19	79,7 kg	Recht gut
21 Aug 19	80,4 kg	Recht gut
20 Aug 19	80,8 kg	Recht gut
19 Aug 19	81,4 kg	Recht gut
17 Aug 19	82,8 kg	Recht gut
23 Jul 19	78,5 kg	Recht gut
11 Jul 19	79 kg	Recht gut
09 Jul 19	79,5 kg	Recht gut
25 Jun 19	79,7 kg	Recht gut
12 Jun 19	79,9 kg	Recht gut
11 Jun 19	80,8 kg	Recht gut
10 Jun 19	81,2 kg	Recht gut
09 Jun 19	82 kg	Recht gut
08 Jun 19	82,9 kg	Recht gut
28 Mai 19	81 kg	Recht gut
26 Mai 19	81,3 kg	Recht gut
11 Mai 19	82 kg	Recht gut
10 Mai 19	82,6 kg	Recht gut
09 Mai 19	82,7 kg	Recht gut
05 Mai 19	82,9 kg	Recht gut
01 Mai 19	83,3 kg	Recht gut
28 Apr 19	84,1 kg	Recht gut
26 Apr 19	87,4 kg	Recht gut
24 Apr 19	87,8 kg	Recht gut
02 Apr 19	86,7 kg	Recht gut
28 Mrz 19	87,3 kg	Recht gut
22 Mrz 19	87,5 kg	Recht gut
15 Mrz 19	87,8 kg	Recht gut
07 Mrz 19	88,3 kg	Recht gut
28 Feb 19	88,7 kg	Recht gut
20 Feb 19	89,8 kg	Recht gut
16 Feb 19	90,9 kg	Recht gut
11 Feb 19	92,6 kg	Recht gut
05 Feb 19	91,5 kg	Recht gut
30 Jan 19	91,9 kg	Recht gut
28 Jan 19	92,2 kg	Recht gut
24 Jan 19	92,7 kg	Recht gut
21 Jan 19	93,7 kg	Recht gut
18 Jan 19	94,2 kg	Recht gut
16 Jan 19	94,6 kg	Recht gut
15 Jan 19	94,7 kg	Recht gut
14 Jan 19	95,3 kg	Recht gut
12 Jan 19	95,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	95,6 kg	Recht gut
10 Jan 19	96,3 kg	Recht gut
07 Jan 19	98,6 kg	Recht gut
01 Jan 19	100,7 kg	Recht gut
24 Dez 18	100,4 kg	Recht gut
30 Nov 18	104,4 kg	Recht gut
12 Mrz 18	101,7 kg	Recht gut
11 Mrz 18	101,8 kg	Recht gut
10 Mrz 18	102 kg	Recht gut
09 Mrz 18	102,7 kg	Recht gut
07 Mrz 18	103,2 kg	Recht gut
06 Mrz 18	104,4 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,4 kg Startgewicht: 94 kg
22 Nov 17	95 kg	Recht gut
27 Sep 17	90,7 kg	Recht gut
23 Sep 17	90,5 kg	Recht gut
20 Sep 17	91,5 kg	Recht gut
18 Sep 17	92 kg	Recht gut
16 Sep 17	92,8 kg	Recht gut
14 Sep 17	94 kg	Recht gut