Startdatum: 05 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43 kg Startgewicht: 54,6 kg
12 Aug 24	46 kg	Recht gut
23 Apr 24	43,4 kg	Recht gut
21 Apr 24	43,5 kg	Recht gut
20 Apr 24	43,7 kg	Recht gut
19 Apr 24	43,8 kg	Recht gut
11 Apr 24	43,9 kg	Recht gut
27 Mrz 24	44,1 kg	Recht gut
25 Mrz 24	44,2 kg	Recht gut
24 Mrz 24	44,7 kg	Recht gut
23 Mrz 24	44,9 kg	Recht gut
31 Jan 24	44,5 kg	Recht gut
30 Jan 24	45 kg	Recht gut
24 Jan 24	45,4 kg	Recht gut
19 Jan 24	45,7 kg	Recht gut
18 Jan 24	45,9 kg	Recht gut
17 Jan 24	46,5 kg	Recht gut
15 Jan 24	47,3 kg	Recht gut
02 Nov 23	44,9 kg	Recht gut
20 Okt 23	46,4 kg	Recht gut
29 Jul 22	42,7 kg	Recht gut
24 Jul 22	43 kg	Recht gut
21 Jul 22	43,6 kg	Recht gut
19 Jul 22	43,7 kg	Recht gut
16 Jul 22	44,2 kg	Recht gut
15 Jul 22	44,7 kg	Recht gut
14 Jul 22	45,2 kg	Recht gut
26 Jun 22	45,6 kg	Recht gut
23 Jun 22	45,7 kg	Recht gut
20 Jun 22	45,9 kg	Recht gut
19 Jun 22	46 kg	Recht gut
17 Jun 22	46,4 kg	Recht gut
08 Jun 22	46,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	46,9 kg	Recht gut
23 Mai 22	47 kg	Recht gut
22 Mai 22	47,1 kg	Recht gut
21 Mai 22	47,3 kg	Recht gut
18 Mai 22	48,2 kg	Recht gut
17 Mai 22	49,2 kg	Recht gut
06 Mai 22	46,9 kg	Recht gut
03 Mai 22	47,1 kg	Recht gut
25 Apr 22	47,4 kg	Recht gut
24 Apr 22	47,7 kg	Recht gut
05 Apr 22	47,9 kg	Recht gut
04 Apr 22	48,1 kg	Recht gut
03 Apr 22	48,4 kg	Recht gut
02 Apr 22	48,5 kg	Recht gut
25 Mrz 22	48,8 kg	Recht gut
18 Mrz 22	49 kg	Recht gut
12 Mrz 22	49,2 kg	Recht gut
11 Mrz 22	49,6 kg	Recht gut
10 Mrz 22	49,9 kg	Recht gut
08 Mrz 22	50,2 kg	Recht gut
07 Mrz 22	50,6 kg	Recht gut
06 Mrz 22	50,9 kg	Recht gut
05 Mrz 22	51 kg	Recht gut
03 Mrz 22	51,5 kg	Recht gut
01 Mrz 22	51,6 kg	Recht gut
28 Feb 22	52,1 kg	Recht gut
02 Feb 22	52,5 kg	Recht gut
30 Jan 22	53,3 kg	Recht gut
10 Jan 22	53,5 kg	Recht gut
08 Jan 22	53,9 kg	Recht gut
07 Jan 22	54 kg	Recht gut
06 Jan 22	54,5 kg	Recht gut
04 Jan 22	54,6 kg	Recht gut
02 Sep 21	49,5 kg	Recht gut
09 Aug 21	48,4 kg	Recht gut
03 Aug 21	48,8 kg	Recht gut
02 Aug 21	49,2 kg	Recht gut
01 Aug 21	49,4 kg	Recht gut
06 Apr 21	47,5 kg	Recht gut
01 Apr 21	48,3 kg	Recht gut
12 Jan 21	44,6 kg	Recht gut
08 Jan 21	45 kg	Recht gut
15 Nov 20	41,2 kg	Recht gut
11 Nov 20	41,4 kg	Recht gut
10 Nov 20	41,6 kg	Recht gut
09 Nov 20	41,8 kg	Recht gut
28 Okt 20	42,2 kg	Recht gut
26 Okt 20	42,5 kg	Recht gut
23 Okt 20	42,6 kg	Recht gut
21 Okt 20	42,7 kg	Recht gut
30 Jul 20	42,9 kg	Recht gut
29 Jul 20	43,1 kg	Recht gut
27 Jul 20	43,3 kg	Recht gut
20 Jul 20	43,1 kg	Recht gut
19 Jul 20	43,3 kg	Recht gut
18 Jul 20	43,4 kg	Recht gut
11 Jul 20	43,5 kg	Recht gut
10 Jul 20	43,7 kg	Recht gut
09 Jul 20	43,9 kg	Recht gut
08 Jul 20	44 kg	Recht gut
07 Jul 20	44,1 kg	Recht gut
05 Jul 20	44,4 kg	Recht gut
29 Jun 20	43,9 kg	Recht gut
28 Jun 20	44,3 kg	Recht gut
26 Jun 20	44,6 kg	Recht gut
25 Jun 20	44,8 kg	Recht gut
24 Jun 20	45 kg	Recht gut
22 Jun 20	45,1 kg	Recht gut
15 Jun 20	45,2 kg	Recht gut
05 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
02 Jun 20	45,9 kg	Recht gut
01 Jun 20	46 kg	Recht gut
30 Mai 20	45,7 kg	Recht gut
29 Mai 20	45,9 kg	Recht gut
28 Mai 20	46,2 kg	Recht gut
26 Mai 20	46,4 kg	Recht gut
21 Mai 20	46,5 kg	Recht gut
20 Mai 20	46,6 kg	Recht gut
19 Mai 20	46,8 kg	Recht gut
14 Mai 20	46,9 kg	Recht gut
12 Mai 20	47,2 kg	Recht gut
04 Mai 20	47,3 kg	Recht gut
03 Mai 20	47,4 kg	Recht gut
02 Mai 20	47,5 kg	Recht gut
01 Mai 20	47,7 kg	Recht gut
25 Apr 20	47,9 kg	Recht gut
22 Apr 20	48 kg	Recht gut
19 Apr 20	48,2 kg	Recht gut
17 Apr 20	48,6 kg	Recht gut
13 Apr 20	48,8 kg	Recht gut
07 Apr 20	49 kg	Recht gut
06 Apr 20	49,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	49,3 kg	Recht gut
02 Apr 20	49,9 kg	Recht gut
30 Mrz 20	50 kg	Recht gut
25 Mrz 20	50,3 kg	Recht gut
24 Mrz 20	50,4 kg	Recht gut
23 Mrz 20	50,7 kg	Recht gut
22 Mrz 20	50,8 kg	Recht gut
19 Mrz 20	50,9 kg	Recht gut
16 Mrz 20	51,2 kg	Recht gut
12 Mrz 20	51,3 kg	Recht gut
10 Mrz 20	51,7 kg	Recht gut
08 Mrz 20	51,9 kg	Recht gut
06 Mrz 20	52,2 kg	Recht gut
04 Mrz 20	52,3 kg	Recht gut
01 Mrz 20	52,4 kg	Recht gut
29 Feb 20	52,5 kg	Recht gut
25 Feb 20	52,7 kg	Recht gut
23 Feb 20	53 kg	Recht gut
22 Feb 20	53,3 kg	Recht gut
18 Feb 20	53,5 kg	Recht gut
17 Feb 20	53,6 kg	Recht gut
16 Feb 20	54,3 kg	Recht gut
12 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
09 Feb 20	54,3 kg	Recht gut
08 Feb 20	54,4 kg	Recht gut
05 Feb 20	54,5 kg	Recht gut
03 Feb 20	54,9 kg	Recht gut
28 Jan 20	55,4 kg	Recht gut
27 Jan 20	55,5 kg	Recht gut
26 Jan 20	55,7 kg	Recht gut
24 Jan 20	55,9 kg	Recht gut
22 Jan 20	56,1 kg	Recht gut
21 Jan 20	56,4 kg	Recht gut
20 Jan 20	56,7 kg	Recht gut
19 Jan 20	56,8 kg	Recht gut
17 Jan 20	57,2 kg	Recht gut
16 Jan 20	57,7 kg	Recht gut
10 Jan 20	57,9 kg	Recht gut
09 Jan 20	57,7 kg	Recht gut
08 Jan 20	57,5 kg	Recht gut
06 Jan 20	58,2 kg	Recht gut
02 Jan 20	56,8 kg	Recht gut
28 Dez 19	54 kg	Recht gut
13 Dez 19	52,3 kg	Recht gut
08 Dez 19	52,5 kg	Recht gut
06 Dez 19	53,2 kg	Recht gut
03 Dez 19	53,7 kg	Recht gut
28 Nov 19	58,2 kg	Recht gut
25 Nov 19	58,7 kg	Recht gut
03 Okt 19	54,3 kg	Recht gut
13 Sep 19	54 kg	Recht gut
12 Sep 19	54,5 kg	Recht gut
10 Sep 19	55,4 kg	Recht gut
29 Jul 19	53,1 kg	Recht gut
24 Jul 19	53,5 kg	Recht gut
23 Jul 19	53,7 kg	Recht gut
22 Jul 19	54,2 kg	Recht gut
25 Jun 19	53,9 kg	Recht gut
21 Jun 19	54,2 kg	Recht gut
20 Jun 19	54,8 kg	Recht gut
02 Mai 19	53,8 kg	Recht gut
26 Apr 19	54,4 kg	Recht gut
23 Apr 19	54,8 kg	Recht gut
19 Apr 19	54,3 kg	Recht gut
16 Apr 19	54,6 kg	Recht gut
14 Apr 19	55,4 kg	Recht gut
04 Apr 19	54,8 kg	Recht gut
31 Mrz 19	55,2 kg	Recht gut
30 Mrz 19	55,6 kg	Recht gut
29 Mrz 19	56 kg	Recht gut
29 Okt 18	50,1 kg	Recht gut
22 Mai 18	52,3 kg	Recht gut
19 Mai 18	52,9 kg	Recht gut
16 Mai 18	53,9 kg	Recht gut
09 Mai 18	53,7 kg	Recht gut
07 Mai 18	54,3 kg	Recht gut
19 Jan 18	52,4 kg	Recht gut
15 Jan 18	52,6 kg	Recht gut
12 Jan 18	53,4 kg	Recht gut
22 Aug 17	50,2 kg	Recht gut
10 Jul 17	48,8 kg	Recht gut
28 Apr 17	46,9 kg	Recht gut
26 Apr 17	46,5 kg	Recht gut
15 Apr 17	46 kg	Recht gut
20 Mrz 17	44,8 kg	Recht gut
18 Mrz 17	45,6 kg	Recht gut
02 Mrz 17	44,7 kg	Recht gut
28 Feb 17	45,2 kg	Recht gut
27 Feb 17	45,5 kg	Recht gut
24 Feb 17	44,8 kg	Recht gut
23 Feb 17	45,2 kg	Recht gut
20 Feb 17	45,3 kg	Recht gut
18 Feb 17	45,6 kg	Recht gut
17 Feb 17	46 kg	Recht gut
14 Feb 17	45,8 kg	Recht gut
11 Feb 17	46,1 kg	Recht gut
08 Feb 17	46,3 kg	Recht gut
07 Feb 17	46 kg	Recht gut
05 Feb 17	46,5 kg	Recht gut
01 Feb 17	46,8 kg	Recht gut
30 Jan 17	47,2 kg	Recht gut
26 Jan 17	47,4 kg	Recht gut
25 Jan 17	47 kg	Recht gut
24 Jan 17	46,9 kg	Recht gut
23 Jan 17	47 kg	Recht gut
22 Jan 17	47,8 kg	Recht gut
18 Jan 17	47,9 kg	Recht gut
16 Jan 17	48,4 kg	Recht gut
14 Jan 17	48,6 kg	Recht gut
11 Jan 17	48,9 kg	Recht gut
10 Jan 17	49,5 kg	Recht gut
06 Jan 17	49,8 kg	Recht gut
05 Jan 17	50,5 kg	Recht gut
02 Jan 17	49,2 kg	Recht gut
25 Dez 16	49,7 kg	Recht gut
19 Dez 16	50,1 kg	Recht gut
18 Dez 16	50,3 kg	Recht gut
16 Dez 16	50,7 kg	Recht gut
14 Dez 16	50,3 kg	Recht gut
10 Dez 16	51 kg	Recht gut
09 Dez 16	51,5 kg	Recht gut
05 Dez 16	54,6 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43 kg Startgewicht: 52 kg
04 Dez 16	52 kg	Recht gut
19 Jul 16	52 kg	Recht gut