Startdatum: 23 Mai 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 63,2 kg
30 Okt 23	61,8 kg	Recht gut
03 Sep 23	60,9 kg	Recht gut
31 Aug 23	60,6 kg	Recht gut
30 Aug 23	61,4 kg	Recht gut
21 Aug 23	61,8 kg	Recht gut
13 Aug 23	61,6 kg	Recht gut
12 Aug 23	61,4 kg	Recht gut
09 Aug 23	61,2 kg	Recht gut
08 Aug 23	61,5 kg	Recht gut
04 Aug 23	61,4 kg	Recht gut
03 Aug 23	61 kg	Recht gut
02 Aug 23	61,2 kg	Recht gut
31 Jul 23	62,1 kg	Recht gut
27 Jul 23	60,8 kg	Recht gut
26 Jul 23	60,9 kg	Recht gut
25 Jul 23	61 kg	Recht gut
24 Jul 23	61,4 kg	Recht gut
23 Jul 23	61,9 kg	Recht gut
21 Jul 23	61,2 kg	Recht gut
30 Mai 23	61,3 kg	Recht gut
18 Mai 23	61,4 kg	Recht gut
15 Mai 23	61,6 kg	Recht gut
14 Mai 23	61,1 kg	Recht gut
13 Mai 23	60,8 kg	Recht gut
12 Mai 23	61,1 kg	Recht gut
06 Mai 23	62 kg	Recht gut
30 Apr 23	63,2 kg	Recht gut
06 Apr 23	62,4 kg	Recht gut
05 Apr 23	62,2 kg	Recht gut
04 Apr 23	62,6 kg	Recht gut
03 Apr 23	62,7 kg	Recht gut
02 Apr 23	62,8 kg	Recht gut
31 Mrz 23	63 kg	Recht gut
06 Okt 22	57,2 kg	Recht gut
28 Sep 22	57,7 kg	Recht gut
07 Sep 22	58,4 kg	Recht gut
27 Aug 22	57,2 kg	Recht gut
19 Aug 22	57,3 kg	Recht gut
18 Aug 22	57,2 kg	Recht gut
17 Aug 22	57,7 kg	Recht gut
16 Aug 22	58,1 kg	Recht gut
13 Aug 22	57,4 kg	Recht gut
11 Aug 22	57,6 kg	Recht gut
10 Aug 22	57,4 kg	Recht gut
09 Aug 22	57,2 kg	Recht gut
08 Aug 22	57,7 kg	Recht gut
07 Aug 22	57,9 kg	Recht gut
06 Aug 22	58,3 kg	Recht gut
04 Aug 22	58,5 kg	Recht gut
03 Aug 22	58,9 kg	Recht gut
02 Aug 22	59,6 kg	Recht gut
01 Aug 22	59,2 kg	Recht gut
28 Jul 22	58,5 kg	Recht gut
27 Jul 22	58,6 kg	Recht gut
26 Jul 22	58,2 kg	Recht gut
24 Jul 22	58,7 kg	Recht gut
23 Jul 22	58,8 kg	Recht gut
22 Jul 22	59,3 kg	Recht gut
20 Jul 22	58,9 kg	Recht gut
19 Jul 22	58,7 kg	Recht gut
17 Jul 22	58,7 kg	Recht gut
16 Jul 22	58,9 kg	Recht gut
15 Jul 22	59,3 kg	Recht gut
14 Jul 22	59,2 kg	Recht gut
13 Jul 22	59,5 kg	Recht gut
12 Jul 22	59,3 kg	Recht gut
09 Jul 22	59,4 kg	Recht gut
08 Jul 22	60,1 kg	Recht gut
06 Jul 22	60 kg	Recht gut
05 Jul 22	60 kg	Recht gut
04 Jul 22	60,2 kg	Recht gut
02 Jul 22	59,6 kg	Recht gut
01 Jul 22	60 kg	Recht gut
30 Jun 22	60,3 kg	Recht gut
28 Jun 22	60,3 kg	Recht gut
27 Jun 22	60,1 kg	Recht gut
26 Jun 22	60,5 kg	Recht gut
25 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
24 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
23 Jun 22	60,5 kg	Recht gut
22 Jun 22	61,4 kg	Recht gut
21 Jun 22	61,1 kg	Recht gut
17 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
16 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
14 Jun 22	61,1 kg	Recht gut
13 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
12 Jun 22	61,8 kg	Recht gut
11 Jun 22	61,4 kg	Recht gut
10 Jun 22	60,8 kg	Recht gut
09 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
08 Jun 22	61,8 kg	Recht gut
07 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
06 Jun 22	62,5 kg	Recht gut
05 Jun 22	62,8 kg	Recht gut
04 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
03 Jun 22	61,4 kg	Recht gut
02 Jun 22	61,7 kg	Recht gut
01 Jun 22	62,5 kg	Recht gut
31 Mai 22	62,6 kg	Recht gut
30 Mai 22	63,3 kg	Recht gut
27 Mai 22	62 kg	Recht gut
26 Mai 22	62,9 kg	Recht gut
23 Mai 22	63,2 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 63 kg
26 Jan 21	61,6 kg	Recht gut
12 Jan 21	63 kg	Nicht zutreffend