Startdatum: 10 Feb 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 132,4 kg
14 Nov 21	93,8 kg	Recht gut
31 Okt 21	94,8 kg	Recht gut
24 Okt 21	94,9 kg	Recht gut
10 Okt 21	95,6 kg	Recht gut
22 Aug 21	96,3 kg	Recht gut
09 Mai 21	96,9 kg	Recht gut
21 Mrz 21	97,2 kg	Recht gut
28 Feb 21	98,2 kg	Recht gut
31 Jan 21	98,7 kg	Recht gut
24 Jan 21	99,4 kg	Recht gut
17 Jan 21	99,9 kg	Schlecht
10 Jan 21	99,7 kg	Recht gut
03 Jan 21	99,8 kg	Recht gut
25 Dez 20	99,9 kg	Recht gut
20 Dez 20	100,1 kg	Recht gut
13 Dez 20	100,3 kg	Recht gut
06 Dez 20	102,1 kg	Recht gut
30 Nov 20	105,8 kg	Schlecht
22 Nov 20	101,9 kg	Recht gut
15 Nov 20	102,1 kg	Recht gut
08 Nov 20	103,1 kg	Recht gut
01 Nov 20	104,0 kg	Recht gut
25 Okt 20	104,2 kg	Recht gut
18 Okt 20	104,6 kg	Recht gut
11 Okt 20	105,3 kg	Recht gut
13 Sep 20	106,5 kg	Recht gut
06 Sep 20	107,4 kg	Recht gut
30 Aug 20	107,9 kg	Recht gut
23 Aug 20	108,1 kg	Recht gut
16 Aug 20	108,7 kg	Recht gut
09 Aug 20	110,3 kg	Recht gut
02 Aug 20	110,6 kg	Recht gut
26 Jul 20	111,0 kg	Recht gut
19 Jul 20	112,0 kg	Schlecht
12 Jul 20	112,0 kg	Recht gut
05 Jul 20	113,3 kg	Recht gut
28 Jun 20	113,9 kg	Recht gut
21 Jun 20	114,4 kg	Recht gut
14 Jun 20	115,8 kg	Recht gut
07 Jun 20	116,5 kg	Recht gut
31 Mai 20	117,1 kg	Recht gut
24 Mai 20	118,0 kg	Recht gut
17 Mai 20	119,3 kg	Recht gut
10 Mai 20	119,9 kg	Recht gut
03 Mai 20	121,0 kg	Recht gut
26 Apr 20	121,7 kg	Recht gut
19 Apr 20	121,4 kg	Recht gut
12 Apr 20	122,7 kg	Recht gut
05 Apr 20	123,4 kg	Recht gut
29 Mrz 20	125,2 kg	Recht gut
22 Mrz 20	125,2 kg	Recht gut
15 Mrz 20	125,9 kg	Recht gut
08 Mrz 20	127,1 kg	Recht gut
01 Mrz 20	127,5 kg	Recht gut
23 Feb 20	128,7 kg	Recht gut
16 Feb 20	129,5 kg	Recht gut
10 Feb 20	132,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 144,2 kg
10 Dez 17	96,5 kg	Recht gut
23 Nov 17	97,5 kg	Recht gut
14 Okt 17	99,1 kg	Recht gut
21 Sep 17	101,7 kg	Recht gut
01 Aug 17	103,7 kg	Recht gut
15 Jul 17	105,1 kg	Recht gut
23 Jun 17	106,2 kg	Recht gut
08 Jun 17	107,7 kg	Recht gut
25 Apr 17	109,0 kg	Recht gut
01 Apr 17	111,0 kg	Recht gut
21 Mrz 17	112,4 kg	Recht gut
12 Mrz 17	113,3 kg	Recht gut
05 Mrz 17	114,0 kg	Recht gut
05 Feb 17	115,5 kg	Recht gut
26 Jan 17	117,9 kg	Recht gut
06 Jan 17	120,2 kg	Recht gut
18 Dez 16	121,9 kg	Recht gut
21 Nov 16	123,4 kg	Recht gut
14 Nov 16	124,3 kg	Recht gut
05 Nov 16	126,0 kg	Recht gut
31 Okt 16	126,7 kg	Recht gut
29 Okt 16	127,2 kg	Recht gut
20 Okt 16	129,2 kg	Recht gut
10 Okt 16	130,0 kg	Recht gut
01 Okt 16	131,7 kg	Recht gut
07 Aug 16	133,0 kg	Recht gut
02 Aug 16	135,2 kg	Recht gut
25 Jul 16	136,1 kg	Recht gut
30 Jun 16	138,1 kg	Recht gut
24 Mai 16	139,1 kg	Recht gut
26 Apr 16	143,3 kg	Recht gut
24 Okt 15	133,8 kg	Recht gut
17 Okt 15	135,3 kg	100%
10 Okt 15	139,7 kg	Recht gut
05 Okt 15	144,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Feb 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 133,8 kg
07 Jul 14	142,0 kg	Recht gut
23 Jun 14	145,1 kg	Recht gut
19 Jul 13	121,9 kg	Schlecht
04 Jul 13	121,1 kg	Recht gut
24 Jun 13	120,2 kg	Recht gut
17 Jun 13	121,3 kg	Schlecht
12 Jun 13	119,4 kg	Recht gut
10 Jun 13	119,5 kg	Recht gut
05 Jun 13	119,8 kg	Recht gut
03 Jun 13	121,7 kg	Schlecht
29 Mai 13	120,0 kg	Schlecht
22 Mai 13	118,8 kg	Recht gut
20 Mai 13	119,0 kg	Recht gut
15 Mai 13	120,4 kg	Recht gut
13 Mai 13	120,5 kg	Schlecht
08 Mai 13	119,5 kg	Recht gut
06 Mai 13	119,7 kg	Recht gut
01 Mai 13	119,7 kg	Recht gut
29 Apr 13	120,6 kg	Recht gut
24 Apr 13	121,1 kg	Recht gut
22 Apr 13	122,7 kg	Recht gut
17 Apr 13	124,1 kg	Recht gut
15 Apr 13	124,5 kg	Recht gut
10 Apr 13	124,4 kg	Recht gut
08 Apr 13	126,4 kg	Schlecht
03 Apr 13	124,4 kg	Schlecht
27 Mrz 13	122,7 kg	Recht gut
25 Mrz 13	123,2 kg	Recht gut
20 Mrz 13	123,5 kg	Recht gut
18 Mrz 13	124,6 kg	Recht gut
13 Mrz 13	126,5 kg	Recht gut
11 Mrz 13	129,3 kg	Recht gut
06 Mrz 13	130,1 kg	Recht gut
27 Feb 13	133,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Aug 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 144,7 kg
08 Okt 12	131,1 kg	Nicht zutreffend
27 Mrz 12	131,5 kg	Recht gut
19 Nov 11	125,4 kg	Recht gut
07 Nov 11	126,4 kg	Recht gut
05 Nov 11	127,0 kg	Recht gut
02 Nov 11	128,0 kg	Schlecht
24 Okt 11	127,8 kg	Recht gut
22 Okt 11	129,0 kg	Recht gut
17 Okt 11	131,0 kg	Recht gut
15 Okt 11	130,6 kg	Recht gut
10 Okt 11	132,2 kg	Recht gut
08 Okt 11	131,2 kg	Recht gut
03 Okt 11	131,5 kg	Recht gut
01 Okt 11	130,5 kg	Recht gut
26 Sep 11	131,1 kg	Recht gut
24 Sep 11	132,4 kg	Recht gut
19 Sep 11	133,8 kg	Recht gut
17 Sep 11	134,7 kg	Recht gut
12 Sep 11	135,8 kg	Recht gut
10 Sep 11	136,1 kg	Recht gut
05 Sep 11	138,3 kg	Recht gut
03 Sep 11	138,3 kg	Recht gut
29 Aug 11	139,9 kg	Recht gut
27 Aug 11	140,9 kg	Recht gut
22 Aug 11	144,7 kg	Recht gut