Startdatum: 06 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,8 kg Startgewicht: 116,1 kg
19 Aug 24	116,0 kg	Recht gut
14 Aug 24	115,5 kg	Recht gut
13 Feb 24	112,6 kg	Recht gut
12 Feb 24	112,9 kg	Recht gut
05 Feb 24	116,1 kg	Recht gut
02 Sep 22	105,4 kg	Recht gut
19 Aug 22	105,1 kg	Recht gut
18 Aug 22	105,8 kg	Recht gut
17 Aug 22	106,3 kg	Recht gut
29 Jul 22	105,1 kg	Recht gut
28 Jul 22	105,5 kg	Recht gut
25 Jul 22	105,7 kg	Recht gut
23 Jul 22	105,8 kg	Recht gut
21 Jul 22	107,2 kg	Recht gut
17 Jul 22	107,4 kg	Recht gut
14 Jul 22	107,8 kg	Recht gut
13 Jul 22	107,9 kg	Recht gut
07 Jul 22	108,3 kg	Recht gut
06 Jul 22	108,7 kg	Recht gut
30 Jun 22	109,3 kg	Recht gut
28 Jun 22	109,8 kg	Recht gut
25 Jun 22	110,6 kg	Recht gut
22 Jun 22	111,1 kg	Recht gut
15 Jun 22	112,5 kg	Recht gut
13 Jun 22	112,9 kg	Recht gut
10 Jun 22	115,7 kg	Recht gut
05 Mai 21	111,1 kg	Recht gut
01 Mai 21	112,2 kg	Recht gut
27 Apr 21	114,3 kg	Recht gut
17 Apr 21	113,0 kg	Recht gut
13 Apr 21	113,9 kg	Recht gut
11 Apr 21	114,1 kg	Recht gut
06 Apr 21	116,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 19 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 119,3 kg
29 Jan 19	108,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	109,0 kg	Recht gut
14 Jan 19	109,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	109,0 kg	Recht gut
07 Jan 19	110,0 kg	Recht gut
10 Jan 18	104,2 kg	Recht gut
15 Nov 17	102,1 kg	Nicht zutreffend
25 Okt 17	102,3 kg	Schlecht
11 Okt 17	98,2 kg	Recht gut
05 Okt 17	98,6 kg	Schlecht
27 Sep 17	97,8 kg	Recht gut
20 Sep 17	97,5 kg	Recht gut
13 Sep 17	97,5 kg	Recht gut
30 Aug 17	95,2 kg	Schlecht
23 Aug 17	94,2 kg	Schlecht
16 Aug 17	93,3 kg	Recht gut
10 Aug 17	92,0 kg	Recht gut
02 Aug 17	92,0 kg	Recht gut
28 Jul 17	91,3 kg	Recht gut
19 Jul 17	92,0 kg	Recht gut
12 Jul 17	90,5 kg	Recht gut
06 Jul 17	91,0 kg	Recht gut
28 Jun 17	90,9 kg	Recht gut
21 Jun 17	91,1 kg	Recht gut
14 Jun 17	91,2 kg	Recht gut
07 Jun 17	93,5 kg	Schlecht
24 Mai 17	88,8 kg	100%
19 Mai 17	91,2 kg	Recht gut
11 Mai 17	91,0 kg	Recht gut
03 Mai 17	90,1 kg	Recht gut
26 Apr 17	91,0 kg	Recht gut
19 Apr 17	90,9 kg	Recht gut
12 Apr 17	90,8 kg	Recht gut
05 Apr 17	91,2 kg	100%
29 Mrz 17	92,5 kg	Recht gut
22 Mrz 17	92,4 kg	Recht gut
15 Mrz 17	93,0 kg	Recht gut
08 Mrz 17	93,7 kg	100%
01 Mrz 17	95,2 kg	Schlecht
23 Feb 17	94,6 kg	Recht gut
15 Feb 17	94,6 kg	Recht gut
08 Feb 17	94,4 kg	Recht gut
01 Feb 17	94,3 kg	Recht gut
25 Jan 17	94,8 kg	Recht gut
18 Jan 17	96,0 kg	Recht gut
11 Jan 17	97,3 kg	Recht gut
04 Jan 17	98,5 kg	Schlecht
29 Dez 16	98,2 kg	Recht gut
21 Dez 16	94,9 kg	Schlecht
14 Dez 16	94,3 kg	Recht gut
07 Dez 16	94,8 kg	Recht gut
30 Nov 16	95,5 kg	Recht gut
24 Nov 16	95,4 kg	Recht gut
16 Nov 16	96,4 kg	Recht gut
09 Nov 16	97,5 kg	Recht gut
02 Nov 16	99,0 kg	Recht gut
19 Okt 16	97,7 kg	Recht gut
12 Okt 16	97,7 kg	Recht gut
05 Okt 16	97,8 kg	Recht gut
28 Sep 16	98,3 kg	100%
21 Sep 16	100,9 kg	Recht gut
14 Sep 16	100,9 kg	Recht gut
07 Sep 16	102,2 kg	Recht gut
31 Aug 16	104,2 kg	Recht gut
24 Aug 16	104,4 kg	Recht gut
17 Aug 16	105,4 kg	Recht gut
10 Aug 16	106,7 kg	Recht gut
03 Aug 16	107,6 kg	Recht gut
27 Jul 16	107,1 kg	Recht gut
20 Jul 16	108,5 kg	Recht gut
13 Jul 16	109,1 kg	Recht gut
06 Jul 16	111,3 kg	Recht gut
29 Jun 16	112,4 kg	Recht gut
23 Jun 16	114,0 kg	Recht gut
15 Jun 16	115,9 kg	Recht gut
08 Jun 16	115,5 kg	Recht gut
01 Jun 16	117,0 kg	Recht gut
25 Mai 16	116,8 kg	100%
19 Mai 16	119,3 kg	Nicht zutreffend