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citra.
Gewichtsverlauf

citra.'s Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 18 Dez 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 64 kg
09 Sep 24 63,2 kg Recht gut
08 Sep 24 63,7 kg Recht gut
28 Aug 24 63,9 kg Recht gut
23 Aug 24 63,3 kg Recht gut
20 Aug 24 63,6 kg Recht gut
16 Aug 24 64 kg Recht gut
13 Jul 24 62,8 kg Recht gut
26 Jun 24 63,1 kg Recht gut
22 Jun 24 63,8 kg Recht gut
13 Jun 24 63,5 kg Recht gut
12 Jun 24 63,9 kg Recht gut
10 Jun 24 63,1 kg Recht gut
07 Jun 24 63,5 kg Recht gut
30 Mai 24 63,9 kg Recht gut
17 Mai 24 64 kg Recht gut
30 Apr 24 64,6 kg Recht gut
26 Apr 24 66 kg Recht gut
06 Apr 24 64,6 kg Recht gut
30 Mrz 24 65,1 kg Recht gut
26 Mrz 24 65,7 kg Recht gut
22 Mrz 24 66 kg Recht gut
21 Mrz 24 66,3 kg Recht gut
09 Mrz 24 66,4 kg Recht gut
08 Mrz 24 66,9 kg Recht gut
06 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
04 Mrz 24 67,8 kg Recht gut
01 Feb 24 66,2 kg Recht gut
24 Jan 24 66,6 kg Recht gut
23 Jan 24 66,9 kg Recht gut
15 Jan 24 67 kg Recht gut
04 Jan 24 68,6 kg Recht gut
02 Jan 24 70 kg Recht gut
19 Dez 23 68,6 kg Recht gut
16 Dez 23 69,1 kg Recht gut
02 Dez 23 69,3 kg Recht gut
01 Dez 23 69,7 kg Recht gut
30 Nov 23 70 kg Recht gut
24 Nov 23 70,4 kg Recht gut
15 Nov 23 70,8 kg Recht gut
13 Nov 23 71,8 kg Recht gut
31 Okt 23 71,6 kg Recht gut
26 Okt 23 72,1 kg Recht gut
23 Okt 23 73 kg Recht gut
27 Jan 23 62,6 kg Recht gut
21 Jan 23 63,7 kg Recht gut
20 Jan 23 64,1 kg Recht gut
14 Nov 22 64,1 kg Recht gut
11 Nov 22 64,1 kg Recht gut
03 Nov 22 64,4 kg Recht gut
31 Okt 22 64,9 kg Recht gut
06 Okt 22 65 kg Recht gut
27 Sep 22 64 kg Recht gut
26 Sep 22 64,4 kg Recht gut
16 Sep 22 65 kg Recht gut
08 Aug 22 64,5 kg Recht gut
01 Jul 22 64,1 kg Recht gut
28 Mai 22 62,6 kg Recht gut
27 Mai 22 63 kg Recht gut
26 Mai 22 63,3 kg Recht gut
25 Mai 22 62,9 kg Recht gut
19 Mai 22 62,4 kg Recht gut
17 Mai 22 63,5 kg Recht gut
27 Apr 22 60,7 kg Recht gut
22 Apr 22 61,1 kg Recht gut
19 Apr 22 61,4 kg Recht gut
28 Jan 22 61,3 kg Recht gut
21 Jan 22 61,6 kg Recht gut
04 Jan 22 61,8 kg Recht gut
02 Jan 22 62,8 kg Recht gut
18 Dez 21 61,2 kg Recht gut
05 Nov 21 62 kg Recht gut
03 Nov 21 62,3 kg Recht gut
02 Nov 21 62,7 kg Recht gut
01 Nov 21 63,1 kg Recht gut
30 Aug 21 61,2 kg Recht gut
18 Aug 21 61,9 kg Recht gut
14 Aug 21 60,9 kg Recht gut
13 Aug 21 61,4 kg Recht gut
11 Aug 21 62,6 kg Recht gut
08 Aug 21 62,6 kg Recht gut
29 Jul 21 62,5 kg Recht gut
07 Jun 21 61,8 kg Recht gut
07 Aug 20 56,7 kg Recht gut
20 Jul 20 56,6 kg Recht gut
08 Jul 20 57,1 kg Recht gut
25 Mai 20 56 kg Recht gut
18 Mai 20 54,8 kg Recht gut
04 Mai 20 55 kg Recht gut
14 Apr 20 55,8 kg Recht gut
10 Apr 20 55,7 kg Recht gut
07 Apr 20 57,5 kg Recht gut
03 Apr 20 57,5 kg Recht gut
06 Mrz 20 58,3 kg Recht gut
29 Feb 20 59 kg Recht gut
28 Feb 20 60 kg Recht gut
30 Jan 20 58 kg Recht gut
27 Jan 20 58,5 kg Recht gut
22 Jan 20 59,4 kg Recht gut
17 Jan 20 59,7 kg Recht gut
07 Jan 20 59,5 kg Recht gut
03 Jan 20 59,8 kg Recht gut
30 Dez 19 60,5 kg Recht gut
20 Dez 19 60,7 kg Recht gut
02 Dez 19 62 kg Recht gut
21 Nov 19 62,5 kg Recht gut
06 Nov 19 63 kg Recht gut
05 Nov 19 63,8 kg Recht gut
04 Nov 19 64 kg Recht gut
16 Okt 19 65,8 kg Recht gut
29 Apr 19 63 kg Recht gut
18 Jan 19 64 kg Recht gut
29 Dez 18 65 kg Recht gut
24 Dez 18 64,5 kg Recht gut
22 Dez 18 65 kg Recht gut
20 Dez 18 63,5 kg Recht gut
19 Dez 18 63,5 kg Recht gut
18 Dez 18 64 kg Nicht zutreffend

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