Startdatum: 05 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 108,1 kg
12 Aug 23	107,0 kg	Recht gut
30 Jul 23	107,6 kg	Recht gut
29 Jul 23	107,5 kg	Recht gut
19 Jun 23	109,4 kg	Recht gut
16 Jun 23	110,2 kg	Recht gut
02 Jan 23	127,5 kg	Recht gut
22 Nov 22	124,7 kg	Recht gut
17 Nov 22	125,5 kg	Recht gut
14 Nov 22	126,1 kg	Recht gut
02 Nov 22	125,4 kg	Recht gut
25 Okt 22	123,9 kg	Recht gut
23 Okt 22	123,9 kg	Recht gut
17 Okt 22	125,2 kg	Recht gut
11 Okt 22	126,4 kg	Recht gut
08 Okt 22	124,7 kg	Recht gut
26 Sep 22	124,7 kg	Recht gut
22 Sep 22	124,4 kg	Recht gut
20 Sep 22	126,1 kg	Recht gut
19 Sep 22	122,8 kg	Recht gut
15 Sep 22	122,8 kg	Recht gut
14 Sep 22	122,6 kg	Recht gut
09 Sep 22	127,1 kg	Recht gut
06 Sep 22	129,0 kg	Recht gut
04 Sep 22	130,6 kg	Recht gut
03 Sep 22	129,6 kg	Recht gut
29 Aug 22	128,4 kg	Recht gut
28 Aug 22	128,1 kg	Recht gut
18 Aug 22	128,4 kg	Recht gut
17 Aug 22	129,3 kg	Recht gut
20 Jun 22	127,0 kg	Recht gut
06 Jun 22	128,5 kg	Recht gut
10 Mai 22	127,0 kg	Recht gut
02 Mai 22	127,0 kg	Recht gut
14 Apr 22	125,2 kg	Recht gut
07 Apr 22	125,2 kg	Recht gut
06 Mrz 22	125,4 kg	Recht gut
27 Feb 22	126,5 kg	Recht gut
12 Feb 22	127,0 kg	Recht gut
09 Feb 22	126,9 kg	Recht gut
08 Feb 22	127,0 kg	Recht gut
06 Feb 22	127,6 kg	Recht gut
02 Feb 22	124,6 kg	Recht gut
31 Jan 22	125,4 kg	Recht gut
29 Jan 22	126,1 kg	Recht gut
28 Jan 22	127,0 kg	Recht gut
06 Dez 21	126,1 kg	Recht gut
05 Sep 21	125,6 kg	Recht gut
15 Aug 21	124,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	108,1 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Apr 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 127,3 kg
02 Aug 21	125,6 kg	Recht gut
29 Jul 21	122,9 kg	Recht gut
27 Jul 21	123,2 kg	Recht gut
20 Jul 21	122,7 kg	Recht gut
19 Jul 21	122,7 kg	Recht gut
17 Jul 21	125,2 kg	Recht gut
15 Jul 21	125,4 kg	Recht gut
09 Jul 21	127,2 kg	Recht gut
07 Jul 21	127,6 kg	Recht gut
06 Jul 21	128,0 kg	Recht gut
02 Jul 21	127,8 kg	Recht gut
28 Jun 21	122,9 kg	Recht gut
11 Nov 19	123,1 kg	Recht gut
21 Apr 19	127,3 kg	Recht gut