Startdatum: 05 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 84 kg
13 Sep 23	91 kg	Recht gut
21 Sep 22	71,2 kg	Recht gut
05 Sep 22	72,2 kg	Recht gut
19 Jul 22	67,2 kg	Recht gut
15 Jul 22	69,2 kg	Recht gut
04 Jul 22	69,4 kg	Recht gut
02 Mrz 22	70,2 kg	Recht gut
21 Feb 22	71,8 kg	Recht gut
16 Feb 22	71,6 kg	Recht gut
15 Feb 22	72,3 kg	Recht gut
10 Feb 22	71,8 kg	Recht gut
07 Feb 22	73,5 kg	Recht gut
02 Feb 22	74,5 kg	Recht gut
31 Jan 22	75 kg	Recht gut
28 Jan 22	74,8 kg	Recht gut
24 Jan 22	75 kg	Recht gut
21 Jan 22	76 kg	Recht gut
26 Nov 21	76,5 kg	Recht gut
25 Nov 21	76,9 kg	Recht gut
23 Nov 21	77 kg	Recht gut
18 Nov 21	78,3 kg	Recht gut
15 Nov 21	79,9 kg	Recht gut
24 Sep 21	78,1 kg	Recht gut
21 Sep 21	78,5 kg	Recht gut
20 Sep 21	80 kg	Recht gut
15 Feb 21	75 kg	Recht gut
10 Feb 21	76,2 kg	Recht gut
01 Feb 21	76,9 kg	Recht gut
29 Jan 21	78 kg	Recht gut
26 Jan 21	77,6 kg	Recht gut
24 Jan 21	77,7 kg	Recht gut
22 Jan 21	78,7 kg	Recht gut
21 Jan 21	78,9 kg	Recht gut
19 Jan 21	79 kg	Recht gut
18 Jan 21	79 kg	Recht gut
05 Jan 21	84 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 70 kg
27 Nov 19	70 kg	Nicht zutreffend