Startdatum: 15 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 68,9 kg
08 Aug 24	70,9 kg	Recht gut
07 Aug 24	70,7 kg	Recht gut
06 Aug 24	71,0 kg	Recht gut
05 Aug 24	71,0 kg	Recht gut
04 Aug 24	71,0 kg	Recht gut
03 Aug 24	71,0 kg	Recht gut
02 Aug 24	71,3 kg	Recht gut
01 Aug 24	71,6 kg	Recht gut
25 Jul 24	70,9 kg	Recht gut
24 Jul 24	71,0 kg	Recht gut
22 Jul 24	71,2 kg	Recht gut
21 Jul 24	71,7 kg	Recht gut
19 Jul 24	71,0 kg	Recht gut
18 Jul 24	71,3 kg	Recht gut
16 Jul 24	71,3 kg	Recht gut
15 Jul 24	71,1 kg	Recht gut
09 Jul 24	71,0 kg	Recht gut
08 Jul 24	70,9 kg	Recht gut
23 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
21 Mai 24	70,9 kg	Recht gut
20 Mai 24	70,9 kg	Recht gut
17 Mai 24	70,9 kg	Recht gut
29 Apr 24	70,5 kg	Recht gut
25 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
24 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
23 Apr 24	71,5 kg	Recht gut
21 Apr 24	71,1 kg	Recht gut
19 Apr 24	70,3 kg	Recht gut
16 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
15 Apr 24	70,7 kg	Recht gut
13 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
11 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
22 Mrz 24	70,8 kg	Recht gut
06 Mrz 24	71,4 kg	Recht gut
29 Feb 24	71,5 kg	Recht gut
21 Feb 24	71,3 kg	Recht gut
20 Feb 24	71,3 kg	Recht gut
19 Feb 24	71,3 kg	Recht gut
18 Feb 24	71,6 kg	Recht gut
17 Feb 24	71,8 kg	Recht gut
16 Feb 24	72,2 kg	Recht gut
14 Feb 24	71,6 kg	Recht gut
06 Feb 24	71,1 kg	Recht gut
05 Feb 24	71,1 kg	Recht gut
02 Feb 24	71,1 kg	Recht gut
01 Feb 24	71,3 kg	Recht gut
31 Jan 24	71,4 kg	Recht gut
30 Jan 24	71,6 kg	Recht gut
29 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
26 Jan 24	72,1 kg	Recht gut
25 Jan 24	72,4 kg	Recht gut
24 Jan 24	72,2 kg	Recht gut
23 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
22 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
21 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
20 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
19 Jan 24	71,8 kg	Recht gut
22 Apr 23	71,2 kg	Recht gut
21 Apr 23	70,9 kg	Recht gut
19 Apr 23	70,9 kg	Recht gut
16 Apr 23	72,7 kg	Recht gut
15 Apr 23	70,7 kg	Recht gut
29 Mrz 23	70,8 kg	Recht gut
25 Mrz 23	71,2 kg	Recht gut
22 Mrz 23	70,7 kg	Recht gut
16 Mrz 23	71,3 kg	Recht gut
21 Feb 23	71,3 kg	Recht gut
18 Feb 23	70,9 kg	Recht gut
17 Feb 23	71,3 kg	Recht gut
16 Feb 23	71,0 kg	Recht gut
15 Feb 23	70,8 kg	Recht gut
14 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
13 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
11 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
10 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
09 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
08 Feb 23	71,2 kg	Recht gut
06 Feb 23	71,9 kg	Recht gut
02 Sep 22	70,1 kg	Recht gut
01 Sep 22	70,2 kg	Recht gut
30 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
29 Aug 22	70,9 kg	Recht gut
28 Aug 22	70,9 kg	Recht gut
27 Aug 22	70,9 kg	Recht gut
26 Aug 22	70,3 kg	Recht gut
25 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
24 Aug 22	70,1 kg	Recht gut
03 Aug 22	70,7 kg	Recht gut
02 Aug 22	71,4 kg	Recht gut
30 Jul 22	71,4 kg	Recht gut
29 Jul 22	70,9 kg	Recht gut
28 Jul 22	70,4 kg	Recht gut
27 Jul 22	70,4 kg	Recht gut
26 Jul 22	70,7 kg	Recht gut
25 Jul 22	71,3 kg	Recht gut
24 Jul 22	71,0 kg	Recht gut
23 Jul 22	71,0 kg	Recht gut
22 Jul 22	70,6 kg	Recht gut
01 Jul 22	69,8 kg	Recht gut
29 Jun 22	70,4 kg	Recht gut
07 Apr 22	69,9 kg	Recht gut
06 Apr 22	70,3 kg	Recht gut
05 Apr 22	70,3 kg	Recht gut
19 Jan 22	70,4 kg	Recht gut
16 Jan 22	70,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	68,2 kg	Recht gut
02 Sep 21	68,6 kg	Recht gut
01 Sep 21	69,3 kg	Recht gut
30 Aug 21	69,3 kg	Recht gut
29 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
28 Aug 21	68,4 kg	Recht gut
26 Aug 21	68,1 kg	Recht gut
25 Aug 21	68,1 kg	Recht gut
22 Aug 21	68,1 kg	Recht gut
19 Aug 21	68,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	68,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	68,3 kg	Recht gut
16 Aug 21	68,9 kg	Recht gut
14 Aug 21	68,9 kg	Recht gut
13 Aug 21	69,0 kg	Recht gut
12 Aug 21	69,5 kg	Recht gut
11 Aug 21	68,8 kg	Recht gut
10 Aug 21	68,4 kg	Recht gut
09 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
08 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
07 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
05 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
04 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
17 Jul 21	67,4 kg	Recht gut
01 Jul 21	67,7 kg	Recht gut
19 Jun 21	67,3 kg	Recht gut
09 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
08 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
06 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
05 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
04 Jun 21	67,2 kg	Recht gut
03 Jun 21	67,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	67,5 kg	Recht gut
27 Mai 21	67,5 kg	Recht gut
26 Mai 21	67,3 kg	Recht gut
25 Mai 21	67,3 kg	Recht gut
24 Mai 21	67,8 kg	Recht gut
23 Mai 21	67,8 kg	Recht gut
22 Mai 21	68,1 kg	Recht gut
20 Mai 21	68,1 kg	Recht gut
19 Mai 21	68,1 kg	Recht gut
14 Mai 21	67,4 kg	Recht gut
13 Mai 21	67,8 kg	Recht gut
12 Mai 21	68,3 kg	Recht gut
11 Mai 21	68 kg	Recht gut
10 Mai 21	68,3 kg	Recht gut
09 Mai 21	67,9 kg	Recht gut
08 Mai 21	68,2 kg	Recht gut
07 Mai 21	68,2 kg	Recht gut
06 Mai 21	68,6 kg	Recht gut
05 Mai 21	69,1 kg	Recht gut
04 Mai 21	69,1 kg	Recht gut
17 Apr 21	68,2 kg	Recht gut
03 Apr 21	68,4 kg	Recht gut
02 Apr 21	68,8 kg	Recht gut
27 Mrz 21	68,4 kg	Recht gut
26 Mrz 21	68,8 kg	Recht gut
25 Mrz 21	68,8 kg	Recht gut
24 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
23 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
21 Mrz 21	69 kg	Recht gut
20 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
18 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
17 Mrz 21	69,0 kg	Recht gut
16 Mrz 21	69,0 kg	Recht gut
15 Mrz 21	69,0 kg	Recht gut
14 Mrz 21	68,7 kg	Recht gut
13 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
12 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
11 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
10 Mrz 21	68,4 kg	Recht gut
09 Mrz 21	68,4 kg	Recht gut
08 Mrz 21	68,8 kg	Recht gut
07 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
06 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
05 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
04 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
03 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
02 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
01 Mrz 21	69 kg	Recht gut
28 Feb 21	69,3 kg	Recht gut
27 Feb 21	69,7 kg	Recht gut
26 Feb 21	69,4 kg	Recht gut
24 Feb 21	69,4 kg	Recht gut
23 Feb 21	69,9 kg	Recht gut
22 Feb 21	69,9 kg	Recht gut
07 Feb 20	67,2 kg	Recht gut
01 Feb 20	67,3 kg	Recht gut
14 Jan 20	68,0 kg	Recht gut
02 Mrz 19	64,0 kg	Recht gut
10 Feb 19	64,0 kg	Recht gut
07 Feb 19	64,4 kg	Recht gut
16 Jan 19	64,9 kg	Recht gut
06 Jan 19	65,4 kg	Recht gut
02 Jan 19	66,2 kg	Recht gut
13 Dez 18	64,9 kg	Recht gut
25 Nov 18	65,3 kg	Recht gut
07 Aug 18	65,8 kg	Recht gut
17 Jun 18	66,2 kg	Recht gut
02 Jun 18	66,7 kg	Recht gut
28 Mai 18	67,6 kg	Recht gut
11 Mai 18	68,0 kg	Recht gut
24 Mrz 18	68,5 kg	Recht gut
20 Mrz 18	68,5 kg	Recht gut
15 Mrz 18	68,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 71,2 kg
09 Mrz 18	69,9 kg	Recht gut
26 Feb 18	70,3 kg	Recht gut
19 Feb 18	70,5 kg	Recht gut
12 Feb 18	70,5 kg	Recht gut
05 Feb 18	71,2 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Apr 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 61 kg
29 Jan 18	71,2 kg	Recht gut
22 Jan 18	71,2 kg	Recht gut
15 Jan 18	71,2 kg	Recht gut
08 Jan 18	71,2 kg	Recht gut
09 Jun 17	69,4 kg	Recht gut
25 Mrz 17	70,8 kg	Recht gut
22 Feb 17	71,7 kg	Nicht zutreffend
18 Jul 16	68,0 kg	Recht gut
04 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
27 Apr 16	66,2 kg	Recht gut
20 Apr 16	67,1 kg	Schlecht
19 Sep 15	64,4 kg	Recht gut
27 Aug 15	64,9 kg	Recht gut
13 Aug 15	66 kg	Schlecht
21 Apr 15	64 kg	Recht gut
08 Apr 15	64,5 kg	Recht gut
04 Jan 15	65 kg	Schlecht
07 Nov 14	62,2 kg	Recht gut
15 Okt 14	62,8 kg	Schlecht
14 Jan 14	62,7 kg	Recht gut
09 Jan 14	63,8 kg	Recht gut
31 Dez 13	64,9 kg	Nicht zutreffend
01 Okt 13	60,4 kg	Recht gut
15 Aug 13	60,7 kg	Recht gut
06 Aug 13	60,7 kg	Recht gut
24 Jul 13	60,7 kg	Recht gut
13 Jul 13	61 kg	Recht gut
06 Jul 13	61,9 kg	Recht gut
26 Jun 13	60,3 kg	Recht gut
15 Jun 13	60,3 kg	Recht gut
04 Jun 13	60,6 kg	Recht gut
10 Mai 13	60,6 kg	Recht gut
03 Mai 13	60,6 kg	Recht gut
27 Apr 13	61,1 kg	Recht gut
15 Apr 13	61 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Jul 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 69 kg
05 Apr 13	60,5 kg	Recht gut
30 Mrz 13	61 kg	Recht gut
15 Mrz 13	60,9 kg	Recht gut
09 Mrz 13	62,4 kg	Recht gut
02 Mrz 13	61,6 kg	Recht gut
22 Feb 13	62 kg	Recht gut
16 Feb 13	62,9 kg	Recht gut
09 Feb 13	62,7 kg	Recht gut
02 Feb 13	63,3 kg	Recht gut
25 Jan 13	63,3 kg	Recht gut
19 Jan 13	63,9 kg	Recht gut
11 Jan 13	64,5 kg	Recht gut
31 Dez 12	65,7 kg	Schlecht
16 Sep 12	63,5 kg	Recht gut
12 Sep 12	63,8 kg	Recht gut
10 Sep 12	65 kg	Schlecht
07 Aug 12	63,8 kg	Recht gut
25 Jul 12	63,8 kg	Recht gut
17 Jul 12	63,9 kg	Recht gut
25 Jun 12	63,1 kg	Recht gut
17 Jun 12	63,2 kg	Recht gut
15 Jun 12	63,6 kg	Recht gut
09 Jun 12	63,8 kg	Recht gut
02 Jun 12	64 kg	Schlecht
11 Mai 12	63,3 kg	Recht gut
09 Mai 12	63,6 kg	Recht gut
07 Mai 12	64,4 kg	Recht gut
04 Mai 12	64,6 kg	Recht gut
29 Apr 12	65 kg	Schlecht
06 Apr 12	63,7 kg	Recht gut
05 Apr 12	63,8 kg	Recht gut
04 Apr 12	64,2 kg	Recht gut
03 Apr 12	64,4 kg	Recht gut
02 Apr 12	64,5 kg	Recht gut
28 Mrz 12	64,7 kg	Recht gut
26 Mrz 12	64,8 kg	Recht gut
22 Mrz 12	65 kg	Recht gut
20 Mrz 12	65,2 kg	Recht gut
13 Mrz 12	65,3 kg	Recht gut
07 Mrz 12	65,5 kg	Recht gut
06 Mrz 12	66 kg	Recht gut
22 Feb 12	66,3 kg	Recht gut
20 Feb 12	66,6 kg	100%
18 Feb 12	67 kg	Schlecht
02 Feb 12	66,2 kg	Recht gut
21 Jan 12	66,5 kg	Recht gut
11 Jan 12	67 kg	Recht gut
07 Jan 12	66,9 kg	Recht gut
06 Jan 12	67,4 kg	Recht gut
05 Jan 12	67,6 kg	Recht gut
04 Jan 12	67,9 kg	Recht gut
03 Jan 12	68,5 kg	Nicht zutreffend
26 Okt 11	65,8 kg	Recht gut
12 Okt 11	65 kg	Recht gut
17 Sep 11	65,5 kg	Recht gut
08 Sep 11	64,3 kg	Recht gut
06 Sep 11	64,6 kg	100%
29 Aug 11	64,6 kg	Recht gut
19 Aug 11	65 kg	Recht gut
13 Aug 11	65,1 kg	Recht gut
08 Aug 11	65,9 kg	Recht gut
31 Jul 11	65,1 kg	Recht gut
24 Jul 11	66 kg	100%
15 Jul 11	66,8 kg	Recht gut
10 Jul 11	69 kg	Nicht zutreffend