Startdatum: 12 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 67 kg
07 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
06 Apr 24	60,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	60,5 kg	Recht gut
03 Apr 24	60,9 kg	Recht gut
22 Mrz 24	60,3 kg	Recht gut
21 Mrz 24	60,4 kg	Recht gut
20 Mrz 24	61,2 kg	Recht gut
18 Mrz 24	62 kg	Recht gut
16 Mrz 24	62,6 kg	Recht gut
10 Mrz 24	62,4 kg	Recht gut
02 Mrz 24	61,4 kg	Recht gut
27 Feb 24	61,5 kg	Recht gut
25 Feb 24	61,8 kg	Recht gut
15 Feb 24	60,4 kg	Recht gut
14 Feb 24	60,8 kg	Recht gut
13 Feb 24	61,3 kg	Recht gut
11 Feb 24	61,7 kg	Recht gut
04 Feb 24	61,6 kg	Recht gut
01 Feb 24	61,9 kg	Recht gut
14 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
12 Jan 24	62,6 kg	Recht gut
10 Jan 24	62 kg	Recht gut
09 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
07 Jan 24	62,4 kg	Recht gut
31 Dez 23	62,6 kg	Recht gut
29 Dez 23	61,6 kg	Recht gut
24 Dez 23	62,6 kg	Recht gut
17 Dez 23	62,7 kg	Recht gut
16 Dez 23	62,4 kg	Recht gut
15 Dez 23	62,7 kg	Recht gut
12 Dez 23	63,1 kg	Recht gut
10 Dez 23	63 kg	Recht gut
08 Dez 23	63 kg	Recht gut
05 Dez 23	63,3 kg	Recht gut
03 Dez 23	63,6 kg	Recht gut
02 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
01 Dez 23	63,5 kg	Recht gut
30 Nov 23	64,1 kg	Recht gut
27 Nov 23	64,2 kg	Recht gut
26 Nov 23	64,7 kg	Recht gut
19 Nov 23	64,7 kg	Recht gut
17 Nov 23	65,2 kg	Recht gut
16 Nov 23	65,9 kg	Recht gut
13 Nov 23	66,8 kg	Recht gut
12 Nov 23	67 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 67 kg
10 Nov 23	64,7 kg	Recht gut
09 Nov 23	64,8 kg	Recht gut
02 Nov 23	65 kg	Recht gut
31 Okt 23	66 kg	Recht gut
08 Sep 23	64 kg	Recht gut
07 Sep 23	64,5 kg	Recht gut
03 Sep 23	65 kg	Recht gut
01 Aug 23	66 kg	Recht gut
16 Mai 23	62,3 kg	Recht gut
05 Mai 23	62,3 kg	Recht gut
04 Mai 23	62,3 kg	Recht gut
01 Mai 23	62,7 kg	Recht gut
17 Apr 23	61,2 kg	Recht gut
05 Apr 23	61,3 kg	Recht gut
28 Mrz 23	61,8 kg	Recht gut
27 Mrz 23	62,1 kg	Recht gut
26 Mrz 23	62,5 kg	Recht gut
22 Dez 22	65,9 kg	Recht gut
20 Nov 22	61,6 kg	Recht gut
26 Okt 22	61,8 kg	Recht gut
21 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
20 Okt 22	61,7 kg	Recht gut
19 Okt 22	61,8 kg	Recht gut
18 Okt 22	62,1 kg	Recht gut
12 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
05 Okt 22	60,2 kg	Recht gut
03 Okt 22	60,6 kg	Recht gut
02 Okt 22	61,1 kg	Recht gut
01 Okt 22	61,9 kg	Recht gut
27 Sep 22	60,1 kg	Recht gut
26 Sep 22	60,5 kg	Recht gut
23 Sep 22	60,8 kg	Recht gut
21 Sep 22	61,5 kg	Recht gut
19 Sep 22	60,8 kg	Recht gut
14 Sep 22	60,5 kg	Recht gut
07 Sep 22	59,5 kg	Recht gut
03 Sep 22	59,9 kg	Recht gut
01 Sep 22	60,5 kg	Recht gut
31 Aug 22	60,9 kg	Recht gut
30 Aug 22	60,9 kg	Recht gut
29 Aug 22	60 kg	Recht gut
28 Aug 22	59,8 kg	Recht gut
26 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
25 Aug 22	60,5 kg	Recht gut
24 Aug 22	60,2 kg	Recht gut
20 Aug 22	59,5 kg	Recht gut
18 Aug 22	59,8 kg	Recht gut
17 Aug 22	59,8 kg	Recht gut
16 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
15 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
14 Aug 22	60,2 kg	Recht gut
13 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
12 Aug 22	60 kg	Recht gut
11 Aug 22	60,2 kg	Recht gut
10 Aug 22	61 kg	Recht gut
11 Jul 22	63 kg	Recht gut
11 Nov 21	67 kg	Recht gut