Startdatum: 28 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 62 kg
08 Sep 24	56,4 kg	Recht gut
28 Jun 23	58,1 kg	Recht gut
26 Jun 23	58,6 kg	Recht gut
24 Mai 23	56,4 kg	Recht gut
23 Mai 23	56,1 kg	Recht gut
22 Mai 23	56,6 kg	Recht gut
06 Mai 23	56,3 kg	Recht gut
30 Apr 23	55,9 kg	Recht gut
16 Jan 23	55,8 kg	Recht gut
13 Jan 23	56 kg	Recht gut
29 Dez 22	55,3 kg	Recht gut
14 Dez 22	54,7 kg	Recht gut
25 Sep 22	53,4 kg	Recht gut
03 Sep 22	51,7 kg	Recht gut
02 Sep 22	51,9 kg	Recht gut
01 Sep 22	52,3 kg	Recht gut
28 Aug 22	51,5 kg	Recht gut
16 Aug 22	51,7 kg	Recht gut
13 Aug 22	51,9 kg	Recht gut
25 Jul 22	52,7 kg	Recht gut
21 Jul 22	53 kg	Recht gut
15 Jul 22	53,1 kg	Recht gut
14 Jul 22	53,2 kg	Recht gut
08 Jul 22	53,7 kg	Recht gut
06 Jul 22	53,4 kg	Recht gut
05 Jul 22	53,6 kg	Recht gut
03 Jul 22	53,5 kg	Recht gut
02 Jul 22	54,6 kg	Recht gut
01 Jul 22	53,7 kg	Recht gut
30 Jun 22	53,9 kg	Recht gut
29 Jun 22	55,2 kg	Recht gut
27 Jun 22	53,8 kg	Recht gut
26 Jun 22	54,1 kg	Recht gut
25 Jun 22	54,8 kg	Recht gut
24 Jun 22	54,1 kg	Recht gut
23 Jun 22	54,3 kg	Recht gut
22 Jun 22	54,1 kg	Recht gut
21 Jun 22	54,6 kg	Recht gut
20 Jun 22	54,5 kg	Recht gut
19 Jun 22	54,9 kg	Recht gut
18 Jun 22	54,3 kg	Recht gut
17 Jun 22	54,2 kg	Recht gut
16 Jun 22	54,5 kg	Recht gut
15 Jun 22	56 kg	Recht gut
14 Jun 22	54,4 kg	Recht gut
12 Jun 22	54,7 kg	Recht gut
11 Jun 22	55,1 kg	Recht gut
10 Jun 22	55 kg	Recht gut
08 Jun 22	55,5 kg	Recht gut
06 Jun 22	55,9 kg	Recht gut
30 Mai 22	55 kg	Recht gut
26 Mai 22	55,5 kg	Recht gut
11 Mai 22	56,2 kg	Recht gut
01 Mai 22	56,6 kg	Recht gut
25 Apr 22	56,7 kg	Recht gut
01 Apr 22	57,9 kg	Recht gut
31 Mrz 22	58,3 kg	Recht gut
30 Mrz 22	58,3 kg	Recht gut
26 Mrz 22	58,5 kg	Recht gut
25 Mrz 22	58,4 kg	Recht gut
24 Mrz 22	58,6 kg	Recht gut
23 Mrz 22	58,9 kg	Recht gut
21 Mrz 22	59,7 kg	Recht gut
31 Jan 22	58,8 kg	Recht gut
26 Jan 22	58,9 kg	Recht gut
12 Jan 22	59,8 kg	Recht gut
04 Jan 22	59,9 kg	Recht gut
03 Jan 22	60 kg	Recht gut
29 Dez 21	60 kg	Recht gut
27 Dez 21	60,1 kg	Recht gut
19 Dez 21	59,8 kg	Recht gut
12 Dez 21	60,4 kg	Recht gut
06 Dez 21	60,7 kg	Recht gut
30 Nov 21	62 kg	Recht gut
28 Nov 21	62 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Okt 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 64 kg
30 Jun 21	59,5 kg	Recht gut
03 Jun 21	58,4 kg	Recht gut
02 Jun 21	58,7 kg	Recht gut
15 Jan 21	50,8 kg	Recht gut
06 Dez 20	51,5 kg	Recht gut
15 Okt 20	53,5 kg	Recht gut
30 Sep 20	55,3 kg	Recht gut
07 Dez 19	56 kg	Recht gut
06 Feb 17	64,4 kg	Recht gut
21 Nov 16	62,7 kg	Recht gut
10 Nov 16	62,4 kg	Recht gut
09 Nov 16	62,3 kg	Recht gut
08 Nov 16	62,7 kg	Recht gut
07 Nov 16	63,4 kg	Recht gut
06 Nov 16	62,9 kg	Recht gut
05 Nov 16	62,9 kg	Recht gut
04 Nov 16	63,4 kg	Recht gut
03 Nov 16	64 kg	Recht gut
07 Okt 16	64 kg	Recht gut