Startdatum: 23 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 85,2 kg
25 Mai 22	78,6 kg	Recht gut
12 Mai 22	78,8 kg	Recht gut
09 Mai 22	79,9 kg	Recht gut
03 Mai 22	81,1 kg	Recht gut
08 Apr 22	81,6 kg	Recht gut
08 Feb 22	81,8 kg	Recht gut
07 Feb 22	80,9 kg	Recht gut
06 Feb 22	81,4 kg	Recht gut
10 Aug 20	77,3 kg	Recht gut
13 Apr 20	81,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	82,3 kg	Recht gut
31 Mrz 20	85,1 kg	Recht gut
14 Sep 19	76,2 kg	Recht gut
18 Aug 19	77,1 kg	Recht gut
29 Jul 19	80,1 kg	Recht gut
05 Nov 18	77,9 kg	Recht gut
27 Okt 18	78,5 kg	Recht gut
20 Okt 18	79,3 kg	Recht gut
12 Okt 18	79,6 kg	Recht gut
04 Okt 18	83,2 kg	Recht gut
27 Sep 18	81 kg	Recht gut
15 Mrz 18	77,4 kg	Recht gut
02 Mrz 18	76,8 kg	Recht gut
10 Dez 17	70,4 kg	Recht gut
06 Dez 17	70,7 kg	Recht gut
24 Nov 17	74,7 kg	Recht gut
23 Nov 17	75,2 kg	Recht gut
17 Nov 17	75,7 kg	Recht gut
16 Nov 17	76,1 kg	Recht gut
15 Nov 17	75,7 kg	Recht gut
13 Nov 17	77,1 kg	Recht gut
11 Nov 17	76,4 kg	Recht gut
10 Nov 17	76,6 kg	Recht gut
09 Nov 17	76,4 kg	Recht gut
08 Nov 17	77,1 kg	Recht gut
07 Nov 17	77,7 kg	Recht gut
23 Mai 17	85,2 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 79,4 kg
29 Mrz 17	77,8 kg	Schlecht
10 Feb 17	75,8 kg	Recht gut
31 Jan 17	76 kg	Recht gut
26 Jan 17	76,5 kg	Recht gut
25 Jan 17	77,2 kg	Schlecht
19 Jan 17	76,8 kg	100%
18 Jan 17	77,6 kg	Recht gut
03 Jan 17	77 kg	Recht gut
27 Dez 16	76,3 kg	Recht gut
23 Dez 16	73,8 kg	Recht gut
22 Dez 16	74,8 kg	Recht gut
21 Dez 16	74 kg	Schlecht
20 Dez 16	74,4 kg	Recht gut
19 Dez 16	74,6 kg	Recht gut
18 Dez 16	74 kg	Schlecht
17 Dez 16	74,2 kg	Recht gut
15 Dez 16	74,5 kg	Recht gut
07 Dez 16	74,8 kg	Recht gut
01 Dez 16	75,2 kg	Recht gut
25 Nov 16	76,6 kg	Recht gut
21 Nov 16	76,8 kg	Recht gut
15 Nov 16	77,5 kg	Recht gut
10 Nov 16	78,5 kg	Recht gut
03 Nov 16	79,4 kg	Recht gut