Startdatum: 18 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 74,3 kg
03 Jun 23	69,6 kg	Recht gut
04 Mai 23	67,5 kg	Recht gut
15 Jul 19	65,9 kg	Recht gut
13 Jul 19	66,6 kg	Recht gut
08 Jul 19	67,2 kg	Recht gut
07 Jul 19	68,1 kg	Recht gut
28 Jun 19	68,3 kg	Recht gut
27 Jun 19	68,9 kg	Recht gut
24 Jun 19	69,9 kg	Recht gut
19 Jun 19	69,9 kg	Recht gut
13 Jun 19	70,7 kg	Recht gut
10 Jun 19	73 kg	Recht gut
24 Feb 19	63,3 kg	Recht gut
22 Feb 19	64,1 kg	Recht gut
11 Feb 19	64,4 kg	Recht gut
06 Feb 19	64,7 kg	Recht gut
05 Feb 19	65,2 kg	Recht gut
25 Jan 19	65,6 kg	Recht gut
24 Jan 19	65,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	65,9 kg	Recht gut
22 Jan 19	66,3 kg	Recht gut
21 Jan 19	66,5 kg	Recht gut
19 Jan 19	67,3 kg	Recht gut
18 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
15 Jan 19	68,6 kg	Recht gut
08 Jan 19	70,6 kg	Recht gut
09 Dez 18	71,4 kg	Recht gut
31 Okt 18	68,5 kg	Recht gut
12 Okt 18	69 kg	Recht gut
11 Okt 18	69,7 kg	Recht gut
10 Okt 18	71,1 kg	Recht gut
18 Mai 18	63,6 kg	Recht gut
17 Mai 18	63,8 kg	Recht gut
09 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
06 Mai 18	64,9 kg	Recht gut
05 Mai 18	65,5 kg	Recht gut
04 Mai 18	66 kg	Recht gut
03 Mai 18	66,2 kg	Recht gut
28 Apr 18	68,2 kg	Recht gut
18 Apr 18	74,3 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56,4 kg Startgewicht: 67 kg
17 Apr 18	67,2 kg	Recht gut
12 Apr 18	67 kg	Recht gut